hétfő
2017-06-26
kedd
2017-06-27
szerda
2017-06-28
csütörtök
2017-06-29
péntek
2017-06-30
szombat
2017-07-01
pénteki szállítással
Takarékos menü
(kis leves + kis főétel) egész hétre
3650 FT
TM Tejfölös bableves, Rántott gomba, párolt rizs Tejszínes őszibarackleves, Gombapaprikás, galuskával V Magyaros karfiolleves, Bácskai rizseshús csirkemellből Francia hagymaleves, Paprikás burgonya (virslivel) Magyaros gombaleves, Resztelt máj, sós burgonyával TM
765 FT
775 FT
775 FT
770 FT
765 FT
Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők
Menü1
(kis leves + főétel) egész hétre
3950 FT
M1 Lebbencsleves, Rántott gomba, párolt rizs Citromos almaleves, Gombapaprikás, galuskával V Lencseleves, Bácskai rizseshús csirkemellből Paradicsomleves, Paprikás burgonya (virslivel) Tejfölös burgonyaleves, Resztelt máj, sós burgonyával M1
865 FT
855 FT
880 FT
855 FT
855 FT
Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők
Leves (6 dl) L1 Újházy tyúkhúsleves Zöldséges májgaluska leves Tejszínes, tárkonyos vadragu leves Csülkös bableves Palóc leves Húsleves cérnametélttel L1
590 FT
490 FT
615 FT
575 FT
575 FT
580 FT
Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők
Leves
(3-3,5 dl)
L1K Újházy tyúkhúsleves Zöldséges májgaluska leves Tejszínes, tárkonyos vadragu leves Csülkös bableves Palóc leves Húsleves cérnametélttel L1K
410 FT
345 FT
430 FT
400 FT
405 FT
405 FT
Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők
Leves
(6 dl)
L2 Lebbencsleves Tejfölös bableves gazdagon zöldséggel Lencseleves V Paradicsomleves V Tejfölös burgonyaleves V L2
455 FT
460 FT
480 FT
450 FT
455 FT
Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők
Leves
(3-3,5 dl)
L2K Lebbencsleves Tejfölös bableves gazdagon zöldséggel Lencseleves V Paradicsomleves V Tejfölös burgonyaleves V L2K
320 FT
320 FT
335 FT
315 FT
320 FT
Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők
Leves
(6 dl)
L3 Tejszínes meggyleves V Citromos almaleves V Sárgabarack krémleves V Málnakrém leves V Görög gyümölcsleves V L3
485 FT
460 FT
495 FT
545 FT
565 FT
Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők
Leves
(3-3,5 dl)
L3K Tejszínes meggyleves V Citromos almaleves Sárgabarack krémleves V Málnakrém leves V Görög gyümölcsleves V L3K
345 FT
325 FT
345 FT
380 FT
395 FT
Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők
Kis menü
(kis adagokkal)
KM Tejszínes meggyleves, Rántott pulykamell, kukoricás rizs Citromos almaleves, Szezámmagos rántott csirkemell, petrezselymes újburgonya Lencseleves, Brassói aprópecsenye Csülkös bableves, Mákos guba Tejfölös burgonyaleves, Sajtos, baconos sült csirkemell, tepsis burgonya Húsleves cérnametélttel, Túróval töltött gombóc KM
895 FT
870 FT
855 FT
840 FT
855 FT
870 FT
Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők
Bona-Fitt BF1 Mozzarellás rakott burgonya céklával Vadas marhaszeletek, durum tésztával Húsos juhtúrós rakott karfiol Fűszeres aprópecsenye, friss kakukkfüves párolt zöldségek Csőben sült brokkoli és karfiol, baconnal megszórva Sült sonkás-sajtos durum makaróni BF1
750 FT
880 FT
875 FT
880 FT
820 FT
790 FT
703 kcal, 94g szénh., 22g fehérje, 23g zsír
763kcal, 91g szénh., 43g fehérje, 24g zsír
658 kcal, 54g szénh., 43g fehérje, 28g zsír
567 kcal, 57g szénh., 49 fehérje, 16g zsír
695 kcal, 52g szénh., 29g fehérje, 38g zsír
917 kcal, 85g szénh., 46g fehérje, 43g zsír
Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők
Bona-Fitt (kis adag) BF1K Mozzarellás rakott burgonya céklával Vadas marhaszeletek, durum tésztával Húsos juhtúrós rakott karfiol Fűszeres aprópecsenye, friss kakukkfüves párolt zöldségek Csőben sült brokkoli és karfiol, baconnal megszórva Sült sonkás-sajtos durum makaróni BF1K
525 FT
615 FT
610 FT
615 FT
570 FT
555 FT
423 kcal, 56g szénh., 13g fehérje, 14g zsír
459kcal, 54g szénh., 25g fehérje, 14g zsír
396 kcal, 32g szénh., 26g fehérje, 16g zsír
339 kcal, 34g szénh., 29g fehérje, 9g zsír
417 kcal, 31g szénh., 17g fehérje, 22g zsír
612 kcal, 56g szénh., 30g fehérje, 28g zsír
Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők
Bona-Fitt BF2 Pulykamell flekken karfiolpüré Gyros csirkemell, Görög saláta, Tzatziki Pirított csirkecsíkok, fokhagymás, zöldséges tepsis burgonyával Fitt töltött paprika Camemberttel brokkolival töltött csirkemellfilé, jázmin rizs, fűszeres karotta BF2
920 FT
970 FT
815 FT
885 FT
950 FT
507 kcal, 19g szénh., 59g fehérje, 20g zsír
529 kcal, 26g szénh., 45g fehérje, 26g zsír
529 kcal, 71g szénh., 38g fehérje, 9g zsír
614 kcal, 73g szénh., 33g fehérje, 21g zsír
723 kcal, 84g szénh., 49g fehérje, 19g zsír
Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők
Bona-Fitt (kis adag) BF2K Pulykamell flekken karfiolpüré Gyros csirkemell, Görög saláta, Tzatziki Pirított csirkecsíkok, fokhagymás, zöldséges tepsis burgonyával Fitt töltött paprika Camemberttel brokkolival töltött csirkemellfilé, jázmin rizs, fűszeres karotta BF2K
645 FT
680 FT
570 FT
615 FT
665 FT
101 kcal, 11g szénh., 35g fehérje, 12g zsír
318kcal, 15g szénh., 27g fehérje, 15g zsír
318 kcal, 42g szénh., 23g fehérje, 5g zsír
369 kcal, 44g szénh., 19g fehérje, 13g zsír
435 kcal, 50g szénh., 29g fehérje, 11g zsír
Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők
Főzelék G1 Magyaros burgonyafőzelék V Magyaros zöldbabfőzelék V Paradicsomos káposztafőzelék V Tökfőzelék V Zöldborsófőzelék V G1
495 FT
495 FT
495 FT
495 FT
495 FT
Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők
Főzelék (kis adag) G1K Magyaros burgonyafőzelék V Magyaros zöldbabfőzelék Paradicsomos káposztafőzelék V Tökfőzelék V Zöldborsófőzelék V G1K
350 FT
350 FT
350 FT
350 FT
350 FT
Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők
Főzelék
feltéttel
G2 Magyaros burgonyafőzelék, tükörtojás V Magyaros zöldbabfőzelék, tojáslepény Paradicsomos káposztafőzelék, sült virsli Tökfőzelék, szárnyas vagdalt Zöldborsófőzelék, csirke nuggets G2
720 FT
725 FT
755 FT
770 FT
760 FT
Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők
Főzelék
(kis adag)
G2K Magyaros burgonyafőzelék, tükörtojás V Magyaros zöldbabfőzelék, tojáslepény Paradicsomos káposztafőzelék, sült virsli Tökfőzelék, szárnyas vagdalt Zöldborsófőzelék, csirke nuggets G2K
505 FT
510 FT
530 FT
545 FT
535 FT
Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők
Főzelék
feltéttel
G3 Magyaros burgonyafőzelék, fasírt Magyaros zöldbabfőzelék, Egybe fasírt Paradicsomos káposztafőzelék, sertéssült Tökfőzelék, sült virsli Zöldborsófőzelék, rántott párizsi G3
765 FT
765 FT
775 FT
755 FT
780 FT
Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők
Főzelék
(kis adag)
G3K Magyaros burgonyafőzelék, fasírt Magyaros zöldbabfőzelék, Egybe fasírt Paradicsomos káposztafőzelék, sertéssült Tökfőzelék, sült virsli Zöldborsófőzelék, rántott párizsi G3K
545 FT
545 FT
560 FT
525 FT
545 FT
Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők
Rántott R1 Rántott pulykamell, kukoricás rizs Szezámmagos rántott csirkemell, jázmin rizs Rántott csirkemell baconos juhtúróval töltve, jázmin rizs Rántott tengeri hal, petrezselymes újburgonya Csirkemell sajtos bundában, petrezselymes újburgonya Rántott csirkemáj, rizi-bizi R1
870 FT
865 FT
930 FT
870 FT
870 FT
725 FT
Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők
Rántott
(kis adag)
R1K Rántott pulykamell, kukoricás rizs Szezámmagos rántott csirkemell, jázmin rizs Rántott csirkemell baconos juhtúróval töltve, jázmin rizs Rántott tengeri hal, petrezselymes újburgonya Csirkemell sajtos bundában, petrezselymes újburgonya Rántott csirkemáj, rizi-bizi R1K
620 FT
615 FT
670 FT
610 FT
620 FT
510 FT
Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők
Rántott R2 Rántott pulykamell, burgonyapüré Szezámmagos rántott csirkemell, petrezselymes újburgonya Rántott csirkemell baconos juhtúróval töltve, sült burgonya Rántott tengeri hal, jázmin rizs, tartármártás Csirkemell sajtos bundában, jázmin rizs R2
870 FT
850 FT
930 FT
895 FT
875 FT
Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők
Rántott
(kis adag)
R2K Rántott pulykamell, burgonyapüré Szezámmagos rántott csirkemell, petrezselymes újburgonya Rántott csirkemell baconos juhtúróval töltve, sült burgonya Rántott tengeri hal, jázmin rizs, tartármártás Csirkemell sajtos bundában, jázmin rizs R2K
620 FT
610 FT
670 FT
630 FT
625 FT
Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők
Rántott R3 Rántott sajt (trappista), jázmin rizs, tartármártás V Szalámis sajttal töltött rántott sertésborda, kukoricás rizs Pulykamell Cordon Bleu, kukoricás rizs Sertéstarja rántva, petrezselymes újburgonya Mustárban pácolt pulykamell rántva, rizi-bizi R3
850 FT
855 FT
905 FT
830 FT
880 FT
Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők
Rántott
(kis adag)
R3K Rántott sajt (trappista), jázmin rizs, tartármártás V Szalámis sajttal töltött rántott sertésborda, kukoricás rizs Pulykamell Cordon Bleu, kukoricás rizs Sertéstarja rántva, petrezselymes újburgonya Mustárban pácolt pulykamell rántva, rizi-bizi R3K
610 FT
615 FT
650 FT
595 FT
635 FT
Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők
Rántott R4 Rántott sajt (trappista), burgonyapüré V Szalámis sajttal töltött rántott sertésborda, steak burgonya Pulykamell Cordon Bleu, petrezselymes újburgonya Sertéstarja rántva, rizi-bizi Mustárban pácolt pulykamell rántva, petrezselymes újburgonya R4
825 FT
910 FT
915 FT
830 FT
880 FT
Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők
Rántott
(kis adag)
R4K Rántott sajt (trappista), burgonyapüré V Szalámis sajttal töltött rántott sertésborda, steak burgonya Pulykamell Cordon Bleu, petrezselymes újburgonya Sertéstarja rántva, rizi-bizi Mustárban pácolt pulykamell rántva, petrezselymes újburgonya R4K
595 FT
655 FT
660 FT
595 FT
635 FT
Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők
Rántott Vega RV Brokkoli és karfiol rántva, barna rizs, tartármártás V Rántott camembert mandulás bundában, jázmin rizs, erdei gyümölcs öntet V Rántott hagymakarikák, kukoricás rizs, tartármártás V Rántott gomba, jázmin rizs, tartármártás V Rántott mozzarella, majonézmártás, vegyes köret V RV
770 FT
1060 FT
775 FT
740 FT
870 FT
Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők
Rántott vega
( kis adag )
RVK Brokkoli és karfiol rántva, barna rizs, tartármártás V Rántott camembert mandulás bundában, jázmin rizs, erdei gyümölcs öntet V Rántott hagymakarikák, kukoricás rizs, tartármártás V Rántott gomba, jázmin rizs, tartármártás V Rántott mozzarella, majonézmártás, vegyes köret V RVK
540 FT
745 FT
545 FT
520 FT
605 FT
Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők
Főétel A Tejszínes kapros csirkemell tokány, kagylótészta Borsos tokány, tarhonya Fűszeres, ropogós sült csirkeszárny, rizi-bizi Négysajtos, csirkés lasagne Sajtos, baconos sült csirkemell, tepsis burgonya Túróval töltött gombóc, édes tejfölmártás V A
810 FT
845 FT
815 FT
880 FT
890 FT
755 FT
Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők
Főétel
(kis adag)
AK Tejszínes kapros csirkemell tokány, kagylótészta Borsos tokány, tarhonya Fűszeres, ropogós sült csirkeszárny, rizi-bizi Négysajtos, csirkés lasagne Sajtos, baconos sült csirkemell, tepsis burgonya Túróval töltött gombóc, édes tejfölmártás V AK
570 FT
590 FT
575 FT
615 FT
620 FT
530 FT
Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők
Főétel B Csabai töltött karaj, párolt káposzta, petrezselymes újburgonya Grízes tészta, házi baracklekvár V Sztrapacska (juhtúrós-tepertős galuska) Mákos guba V Erdélyi rakott káposzta Marhapörkölt, tarhonya B
905 FT
680 FT
815 FT
710 FT
810 FT
870 FT
Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők
Főétel
(kis adag)
BK Csabai töltött karaj, párolt káposzta, petrezselymes újburgonya Grízes tészta, házi baracklekvár V Sztrapacska (juhtúrós-tepertős galuska) Mákos guba V Erdélyi rakott káposzta Marhapörkölt, tarhonya BK
635 FT
485 FT
570 FT
495 FT
565 FT
610 FT
Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők
Főétel C Grill csirkemáj bacon szalonnával, petrezselymes újburgonya Holstein sertésszelet, vegyes köret Káposztás tészta V Kemencében sült oldalas, párolt káposzta, petrezselymes újburgonya Dubarry sertésszelet, tepsis burgonya C
805 FT
825 FT
680 FT
950 FT
865 FT
Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők
Főétel
(kis adag)
CK Grill csirkemáj bacon szalonnával, petrezselymes újburgonya Holstein sertésszelet, vegyes köret Káposztás tészta V Kemencében sült oldalas, párolt káposzta, petrezselymes újburgonya Dubarry sertésszelet, tepsis burgonya CK
575 FT
580 FT
485 FT
665 FT
615 FT
Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők
Főétel D Székelykáposzta Négysajtos penne V Brassói aprópecsenye Carbonara spagetti Mézes mustáros csirkeragu, jázmin rizs D
795 FT
785 FT
835 FT
785 FT
825 FT
Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők
Főétel
(kis adag)
DK Székelykáposzta Négysajtos penne V Brassói aprópecsenye Carbonara spagetti Mézes mustáros csirkeragu, jázmin rizs DK
565 FT
560 FT
595 FT
560 FT
585 FT
Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők
Főétel F Füsti csibe (bacon, sonka, füstölt sajt), jázmin rizs Kárpáti pulykamell (fokhagymás, tejfölös, sajtos), jázmin rizs Vörösboros szarvaspörkölt, galuska Gödöllői töltött csirkecomb, rizi-bizi Csülkös pacalpörkölt, sós burgonya F
875 FT
880 FT
895 FT
880 FT
865 FT
Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők
Főétel (kis adag) FK Füsti csibe (bacon, sonka, füstölt sajt), jázmin rizs Kárpáti pulykamell (fokhagymás, tejfölös, sajtos), jázmin rizs Vörösboros szarvaspörkölt, galuska Gödöllői töltött csirkecomb, rizi-bizi Csülkös pacalpörkölt, sós burgonya FK
610 FT
615 FT
630 FT
615 FT
605 FT
Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők
Bona ajánlat I Csirkemell steak, tejszínes gomba mártással, jázmin rizs Baconba tekert szűzérmék, bundás kenyér, fokhagymás tejföl Grill tál (sertéstarja, csirkemell), steak burgonya Vaslapon sült baconos csirkemell, héjas steak burgonya Polpetti (sajttal, sonkával töltött borda, milánói spagetti) I
890 FT
955 FT
880 FT
890 FT
895 FT
Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők
Kiemelt
ajánlat
TA Rántott gomba, párolt rizs V Gombapaprikás, galuskával V Bácskai rizseshús csirkemellből Paprikás burgonya (virslivel) Resztelt máj, sós burgonyával TA
560 FT
560 FT
560 FT
560 FT
560 FT
Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők
Halak H Harcsafilé sörtésztában, tepsis burgonya Tengeri hal, szezámmagos bundában, jázmin rizs Óvári harcsaszeletek (sajt, sonka, gomba), jázmin rizs Harcsa halászlé Mozzarellával grillezett harcsaszeletek, jázmin rizs H
910 FT
880 FT
955 FT
770 FT
895 FT
Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők
Halak
(kis adag )
HK Harcsafilé sörtésztában, tepsis burgonya Tengeri hal, szezámmagos bundában, jázmin rizs Óvári harcsaszeletek (sajt, sonka, gomba), jázmin rizs Harcsa halászlé Mozzarellával grillezett harcsaszeletek, jázmin rizs HK
640 FT
620 FT
665 FT
540 FT
630 FT
Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők
Tortilla és pita TP Görögös tortilla csirkéből tzatzikivel Marhahúsos zöldséges tortilla Chilis babos tortilla marhahússal Csirkehúsos burrito Burrito al Pastor (csirkemell, ananász, chili) TP
870 FT
875 FT
855 FT
860 FT
880 FT
csípős
csípős
csípős
Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők
Saláta
(kis adag)
S Franciasaláta, csirke nuggets Hagymás, majonézes burgonyasaláta, Csabai töltött karaj Görög saláta V Nyári csirkesaláta (csirkemell, zöldsaláta, mustáros öntet) Svéd gombasaláta, Sült csirkemell S
590 FT
585 FT
580 FT
650 FT
570 FT
Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők
Palacsinta (2db) P Csokis-túrós palacsinta V Gundel palacsinta V Nutellás palacsinta, vanília öntet Örmény palacsinta (dió, mák, baracklekvár) V Mazsolás túrós palacsinta V P
515 FT
505 FT
515 FT
595 FT
495 FT
Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők
Desszert N1 Tejszínes karamell szelet V Csokis marlenka V Tejszínes gesztenye szelet V Bécsi fánk vaniliával töltve (2db) V Puncstorta szelet V Gyümölcsrizs V N1
395 FT
465 FT
395 FT
410 FT
380 FT
425 FT
Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők
Desszert N2 Almás rétes V Mogyorókrémmel töltött gombócok V Madártej V Somlói galuska V Diós marlenka V N2
415 FT
430 FT
420 FT
455 FT
465 FT
Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők
Savanyú T Cseresznyepaprika Kovászos uborka Tejfölös uborkasaláta Ecetes almapaprika Csemegeuborka T
150 FT
150 FT
155 FT
150 FT
150 FT
Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők
Savanyú Y Kovászos uborka Csalamádé Káposztasaláta Csemegeuborka Uborkasaláta Y
150 FT
150 FT
150 FT
150 FT
155 FT
Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők
Leves
(4,5-5 dl)
F1 Alföldi csibeleves Gyümölcsleves V Zöldborsóleves V Tejszínes ribizli leves V Fitt Jókai bableves F1
510 FT
525 FT
485 FT
550 FT
590 FT
257 kcal, 20g szénh., 32g fehérje, 5g zsír
201kcal, 39g szénh., 3g fehérje, 3g zsír
216 kcal, 34g szénh., 11g fehérje, 3g zsír
247 kcal, 41g szénh., 5. fehérje, 6g zsír
372 kcal, 35g szénh., 27g fehérje, 12g zsír
Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők
Leves (3 dl) F1K Alföldi csibeleves Gyümölcsleves V Zöldborsóleves V Tejszínes ribizli leves V Fitt Jókai bableves F1K
395 FT
410 FT
375 FT
430 FT
460 FT
171 kcal, 13g szénh., 21g fehérje, 3g zsír
135kcal, 26g szénh., 2g fehérje, 1g zsír
144 kcal, 22g szénh., 7g fehérje, 1g zsír
165 kcal, 27g szénh., 3g fehérje, 3g zsír
249 kcal, 23g szénh., 17g fehérje, 8g zsír
Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők
Leves
(4,5-5 dl)
F2 Tavaszi zöldborsóleves V Erőleves marhahússal Tejszínes ananászleves V Újházy tyúkhúsleves Tejszínes feketeszeder leves V F2
590 FT
520 FT
560 FT
520 FT
545 FT
234 kcal, 41g szénh., 11g fehérje, 1g zsír
198kcal, 11g szénh., 22g fehérje, 7g zsír
228 kcal, 41g szénh., 4g fehérje, 5g zsír
418 kcal, 24g szénh., 31g fehérje, 21g zsír
215 kcal, 35g szénh., 5g fehérje, 6g zsír
Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők
Leves (3 dl) F2K Tavaszi zöldborsóleves V Erőleves marhahússal Tejszínes ananászleves Újházy tyúkhúsleves Tejszínes feketeszeder leves V F2K
460 FT
405 FT
435 FT
405 FT
425 FT
156 kcal, 27g szénh., 7g fehérje, 1g zsír
132kcal, 7g szénh., 14g fehérje, 4g zsír
153 kcal, 27g szénh., 2g fehérje, 3g zsír
279 kcal, 16g szénh., 20g fehérje, 14g zsír
144 kcal, 23g szénh., 3g fehérje, 3g zsír
Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők
Főzelék
(5 dl)
F3 Sóskafőzelék V Sárgarépa főzelék V Joghurtos zöldbabfőzelék V Zöldborsófőzelék V Kapros-tejfölös cukkinifőzelék V F3
530 FT
510 FT
540 FT
550 FT
540 FT
331kcal, 40g szénh., 11g fehérje, 12g zsír
302kcal, 48g szénh., 11g fehérje, 5g zsír
154 kcal, 24g szénh., 6g fehérje, 3g zsír
351 kcal, 54g szénh., 18g fehérje, 4g zsír
192 kcal, 26g szénh., 7g fehérje, 6g zsír
Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők
Főzelék
(4 dl + feltét)
F4 Sóskafőzelék, főtt burgonya V Sárgarépa főzelék, fitt szárnyas vagdalt V Joghurtos zöldbabfőzelék, tükörtojás V Zöldborsófőzelék, tojáslepény V Kapros-tejfölös cukkinifőzelék, rántott sajt (light) V F4
650 FT
790 FT
730 FT
690 FT
790 FT
444 kcal, 63g szénh., 13g fehérje, 13g zsír
633kcal, 74g szénh., 48g fehérje, 13g zsír
251 kcal,25g szénh., 13g fehérje, 10g zsír
545 kcal, 55g szénh., 31g fehérje, 19g zsír
586 kcal, 52g szénh., 27g fehérje, 29g zsír
Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők
Főzelék (3 dl + feltét) F4K Sóskafőzelék, főtt burgonya V Sárgarépa főzelék, fitt szárnyas vagdalt V Joghurtos zöldbabfőzelék, tükörtojás V Zöldborsófőzelék, tojáslepény V Kapros-tejfölös cukkinifőzelék, rántott sajt (light) V F4K
510 FT
615 FT
570 FT
540 FT
615 FT
314 kcal, 46g szénh., 9g fehérje, 8g zsír
412kcal, 48g szénh., 31g fehérje, 8g zsír
162 kcal, 16g szénh., 8g fehérje, 6g zsír
356 kcal, 36g szénh., 20g fehérje, 12g zsír
381 kcal, 33g szénh., 17g fehérje, 18g zsír
Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők
Főzelék
(4 dl + feltét)
F5 Sóskafőzelék, főtt tojás V Sárgarépa főzelék, roston sült tofu Joghurtos zöldbabfőzelék, sült virsli Zöldborsófőzelék, Roston sült pulykamell Kapros-tejfölös cukkinifőzelék, kemencében sült csirkemell F5
730 FT
730 FT
750 FT
770 FT
790 FT
525 kcal, 40g szénh., 24g fehérje, 28g zsír
514kcal, 52g szénh., 27g fehérje, 20g zsír
451 kcal, 24g szénh., 18g fehérje, 30g zsír
576 kcal, 58g szénh., 48g fehérje, 14g zsír
374 kcal, 27g szénh., 39g fehérje, 12g zsír
Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők
Tészta F6 Mozzarellás csirkemell pitában Bangkoki marha (távol keleti szósz, tészta, marhahús) Carbonara spagetti Milánói spagetti (light) Bordói marharagu tésztaágyon F6
845 FT
860 FT
815 FT
890 FT
920 FT
525 kcal, 60g szénh., 41g fehérje, 13g zsír
630kcal, 62g szénh., 51g fehérje, 20g zsír
675 kcal, 62g szénh., 42g fehérje, 29g zsír
670 kcal, 65g szénh., 43g fehérje, 27g zsír
685 kcal, 69g szénh., 55g fehérje, 21g zsír
Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők
Bundázott F7 Sokmagvas rántott pulykamell, párolt burgonyával, zöldségekkel Tengeri hal Orly módon, friss saláta (jégsaláta, kígyóuborka, paradicsom, pritaminpaprika) Rántott gomba, burgonyapüré (light) V Rántott mozzarella (light), joghurtos zöldségágyon V Rántott fűszeres csirkecomb, amerikai káposztasaláta F7
870 FT
945 FT
705 FT
890 FT
880 FT
781 kcal, 70g szénh., 58g fehérje, 27g zsír
494kcal, 27g szénh., 46g fehérje, 22g zsír
588 kcal, 73g szénh., 23g fehérje, 21g zsír
794 kcal, 82g szénh., 40g fehérje, 31g zsír
706 kcal, 54g szénh., 60g fehérje, 26g zsír
Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők
Bundázott
(kis adag)
F7K Sokmagvas rántott pulykamell, párolt burgonyával, zöldségekkel Tengeri hal Orly módon, friss saláta (jégsaláta, kígyóuborka, paradicsom, pritaminpaprika) Rántott gomba, burgonyapüré (light) V Rántott mozzarella (light), joghurtos zöldségágyon V Rántott fűszeres csirkecomb, amerikai káposztasaláta F7K
680 FT
740 FT
550 FT
695 FT
690 FT
510 kcal, 45g szénh., 38g fehérje, 17g zsír
322kcal, 17g szénh., 30g fehérje, 14g zsír
384 kcal, 47g szénh., 15g fehérje, 13g zsír
518 kcal, 53g szénh., 25g fehérje, 20g zsír
459 kcal, 35g szénh., 39g fehérje, 17g zsír
Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők
Főétel F8 Zöldborsós csirkemell tokány Csirke gyros friss vegyes salátával Fitt rakott zöldbab (csirkemellel, tejföllel) Grill csirkecomb, sült alma Gyros tál (csirke, burgonya, saláta, joghurt) F8
805 FT
895 FT
790 FT
895 FT
890 FT
549 kcal, 49g szénh., 49g fehérje, 14g zsír
398kcal, 31g szénh., 46g fehérje, 9g zsír
374 kcal, 29g szénh., 29g fehérje, 15g zsír
488 kcal, 47g szénh., 59g fehérje, 5g zsír
465 kcal, 46g szénh., 51g fehérje, 7g zsír
Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők
Főétel F9 Füstöltsajt roston, friss vegyes salátával V Roston csirkemell, négysajtmártás, párolt karotta borsóval, kukoricával Roston sült csirkemell zöldsaláta ágyon Brokkolival töltött csirke, zöldségekkel Karfiol paprikás durum tésztával F9
865 FT
830 FT
895 FT
810 FT
710 FT
441 kcal, 19g szénh., 28g fehérje, 28g zsír
554kcal, 38g szénh., 49g fehérje, 21g zsír
446 kcal, 24g szénh., 41g fehérje, 20g zsír
359 kcal, 36g szénh., 38g fehérje, 4g zsír
404 kcal, 58g szénh., 13g fehérje, 12g zsír
Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők
Főétel
(kis adag)
F9K Füstöltsajt roston, friss vegyes salátával V Roston csirkemell, négysajtmártás, párolt karotta borsóval, kukoricával Roston sült csirkemell zöldsaláta ágyon Brokkolival töltött csirke, zöldségekkel Karfiol paprikás durum tésztával F9K
675 FT
650 FT
695 FT
635 FT
555 FT
288 kcal, 12g szénh., 18g fehérje, 17g zsír
361kcal, 24g szénh., 31g fehérje, 13g zsír
291 kcal, 15g szénh., 26g fehérje, 15g zsír
232 kcal, 23g szénh., 24g fehérje, 2g zsír
263 kcal, 37g szénh., 8g fehérje, 7g zsír
Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők
Főétel F10 Thai pirított marha csíkok tojásos barna rizs Ázsiai csirke, parajjal Vadas marhatokány (light), spagetti Pulykamell steak, gyümölcs köret Vega spagetti V F10
890 FT
795 FT
890 FT
865 FT
695 FT
590 kcal, 48g szénh., 43g fehérje, 24g zsír
509kcal, 72g szénh., 29g fehérje, 10g zsír
646 kcal, 60g szénh., 45g fehérje, 24g zsír
551 kcal, 44g szénh., 54g fehérje, 16g zsír
421 kcal, 62g szénh., 19g fehérje, 10g zsír
Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők
Főétel
(kis adag)
F10K Thai pirított marha csíkok tojásos barna rizs Ázsiai csirke, parajjal Vadas marhatokány (light), spagetti Pulykamell steak, gyümölcs köret Vega spagetti V F10K
695 FT
625 FT
695 FT
675 FT
545 FT
386 kcal, 31g szénh., 28g fehérje, 16g zsír
330kcal, 46g szénh., 19g fehérje, 6g zsír
420 kcal, 39g szénh., 29g fehérje, 15g zsír
358 kcal, 28g szénh., 35g fehérje, 10g zsír
280 kcal, 41g szénh., 12g fehérje, 6g zsír
Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők
Főétel F11 Gyömbéres csirkeragu, gombával Fitt töltött káposzta Grill csirkemell sajtos rizzsel, paradicsommal Sajttal, sonkával rakott karaj, zöldséges jázmin rizs Tonhalas tésztasaláta F11
820 FT
815 FT
815 FT
835 FT
880 FT
453 kcal, 24g szénh., 47g fehérje, 18g zsír
524kcal, 44g szénh., 39g fehérje, 18g zsír
563 kcal, 69g szénh., 46g fehérje, 11g zsír
716 kcal, 74g zsénh., 44g fehérje, 25g zsír
621 kcal, 81g szénh., 34g fehérje, 17g zsír
Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők
Főétel F12 Tavaszi csirkemell rizottó Kapros csirkemell tokány, cukkinis rizzsel Roston sült pangasius filé, csőben sült brokkoli Sváb tepsis káposzta csirkecombbal Mézes-chilis csirkecomb, párolt zöldségekkel F12
795 FT
845 FT
875 FT
815 FT
870 FT
590 kcal, 58g szénh., 53g fehérje, 15g zsír
561kcal, 51g szénh., 44g fehérje, 19g zsír
592 kcal, 54g szénh., 48g fehérje, 17g zsír
539 kcal, 48g szénh., 56g fehérje, 11g zsír
617 kcal, 48g szénh., 58g fehérje, 19g zsír
Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők
Főétel F13 Színes rakott zöldség csirkehússal Tökfőzelék sült virslivel Zöldséges rizseshús Sajtos csirkemell párolt zöldséggel (brokkoli, kukorica, cukkini, s. répa) Borsos tokány, főtt burgonya F13
845 FT
755 FT
825 FT
880 FT
815 FT
631 kcal, 64g szénh., 40g fehérje, 21g zsír
704kcal, 32g szénh., 30g fehérje, 50g zsír
638 kcal, 82g szénh., 44g fehérje, 12g zsír
641 kcal, 47g szénh., 54g fehérje, 25g zsír
475 kcal, 39g szénh., 34g fehérje, 20g zsír
Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők
Főétel F14 Húsos rakott kel, hajdinával Házi lecsó virslivel, hajdinával Fitt bécsiszelet, rizses zöldséggel Pácolt sajtos csirkecsíkok, wok zöldségekkel Tárkonyos mustáros csirkefalatok, petrezselymes karfiol F14
810 FT
810 FT
935 FT
945 FT
855 FT
610 kcal, 46g szénh., 40g fehérje, 26g zsír
482kcal, 43g szénh., 19g fehérje, 27g zsír
765 kcal, 97g szénh., 49g fehérje, 18g zsír
556 kcal, 21g szénh., 46g fehérje, 31g zsír
510 kcal, 33g szénh., 43g fehérje, 21g zsír
Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők
Desszert
(10-15 dkg)
F15 Somlói kocka Linzer karika Oroszkrém torta Meggyes pite Epres-vaníliás szelet F15
450 FT
425 FT
435 FT
425 FT
430 FT
129 kcal, 10g szénh., 6g fehérje, 7g zsír
472kcal, 62g szénh., 21g fehérje, 48g zsír
151 kcal, 12g szénh., 6g fehérje, 8g zsír
226 kcal, 18g szénh., 7g fehérje, 14g zsír
146 kcal, 10g szénh., 4g fehérje, 10g zsír
Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők
Savanyú
(12 dkg)
F17 Kovászos uborka Csalamádé Tejfölös uborkasaláta Csemegeuborka Káposztasaláta F17
150 FT
150 FT
155 FT
150 FT
150 FT
18 kcal, 4g szénh., 1g fehérje, 0g zsír
15kcal, 2g szénh., 1g fehérje, 0g zsír
42 kcal, 3g szénh., 2g fehérje, 2g zsír
14 kcal, 3g szénh., 1g fehérje, 0 g zsír
60 kcal, 14g szénh., 2g fehérje, 0g zsír
Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők
Vekni F18 Fitt magvas bagett Fitt magvas bagett Fitt magvas bagett Fitt magvas bagett Fitt magvas bagett F18
130 FT
130 FT
130 FT
130 FT
130 FT
279 kcal, 42g szénh., 12g fehérje, 6g zsír
279kcal, 42g szénh., 12g fehérje, 6g zsír
279 kcal, 42g szénh., 12g fehérje, 6g zsír
279 kcal, 42g szénh., 12g fehérje, 6g zsír
279 kcal, 42g szénh., 12g fehérje, 6g zsír
Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők Összetevők
Francia menü FM Füstöltsajt roston, friss vegyes salátával, Franciasaláta, csirke nuggets, Epres müzli Csirke gyros friss vegyes salátával, Hagymás majonézes burgonyasaláta, Csabai töltött karaj, Körözöttes sajttekercs, 2db puff. rizs Roston sült csirkemell zöldsaláta ágyon, Görög saláta, Zöldséges tojáslepény, Fitt magvas bagett Grill csirkecomb, sült alma, Nyári csirkesaláta (csirkemell, zöldsaláta, mustáros öntet), Meggyes müzli Mézes-chilis csirkecomb, párolt zöldségekkel, Svéd gombasaláta, Sült csirkemell, Virslisaláta, 2db. puff. rizs FM
1705 FT
1705 FT
1705 FT
1705 FT
1705 FT
1615 kcal, 180g szénh., 55g fehérje, 70g zsír
1413kcal, 99g szénh., 99g fehérje, 67g zsír
1284 kcal, 96g szénh., 80g fehérje, 63g zsír
1291 kcal, 155g szénh., 93g fehérje, 28g zsír
1464 kcal, 92g szénh., 128g fehérje, 61g zsír