bonappetit.hu 2. heti étlap

hétfő
2019-01-07
kedd
2019-01-08
szerda
2019-01-09
csütörtök
2019-01-10
péntek
2019-01-11
szombat
2019-01-12
pénteki szállítással
Takarékos menü
(kis leves + kis főétel) egész hétre
4050 FT
TM Tavaszi zöldborsóleves, Paradicsomos húsgombóc főtt burgonya Magyaros karfiolleves, Káposztás tészta V Csontleves csigatésztával, Házi fasírt, hagymás törtburgonya Fahéjas almaleves, Sült csirkemell tejszínes gombamártásban, párolt rizs Magyaros gombaleves, Pincepörkölt (sertés comb, kolbász, burgonya egybefőzve) TM
825 FT
830 FT
820 FT
840 FT
830 FT
Menü1
(kis leves + főétel) egész hétre
4775 FT
M1 Csontleves cérnametélttel, Paradicsomos húsgombóc főtt burgonya Tejszínes póréhagymás burgonyaleves, Káposztás tészta V Zöldbableves, Házi fasírt, hagymás törtburgonya Minestrone (olasz zöldség) leves, Sült csirkemell tejszínes gombamártásban, párolt rizs Magyaros gombaleves, Pincepörkölt (sertés comb, kolbász, burgonya egybefőzve) M1
960 FT
995 FT
1010 FT
995 FT
995 FT
Leves (6 dl) L1 Házi libaleves, lúdgége tésztával Nyírségi gombócleves Húsleves gazdagon Tárkonyos pulykaraguleves Gulyásleves Frankfurti leves L1
665 FT
685 FT
655 FT
635 FT
675 FT
575 FT
Leves
(3-3,5 dl)
L1K Házi libaleves, lúdgége tésztával Nyírségi gombócleves Húsleves gazdagon Tárkonyos pulykaraguleves Gulyásleves Frankfurti leves L1K
460 FT
480 FT
455 FT
440 FT
470 FT
395 FT
Leves
(6 dl)
L2 Csontleves cérnametélttel Tejszínes póréhagymás burgonyaleves V Zöldbableves V Minestrone (olasz zöldség) leves V Magyaros gombaleves V L2
480 FT
535 FT
555 FT
535 FT
535 FT
Leves
(3-3,5 dl)
L2K Csontleves cérnametélttel Tejszínes póréhagymás burgonyaleves V Zöldbableves V Minestrone (olasz zöldség) leves V Magyaros gombaleves V L2K
335 FT
375 FT
390 FT
375 FT
375 FT
Leves
(6 dl)
L3 Gyümölcsleves V Hideg meggyleves V Őszibarack leves V Erdei gyümölcsleves V Tejszínes ribizli leves V L3
575 FT
575 FT
565 FT
585 FT
575 FT
Leves
(3-3,5 dl)
L3K Gyümölcsleves V Hideg meggyleves V Őszibarack leves V Erdei gyümölcsleves V Tejszínes ribizli leves V L3K
395 FT
405 FT
395 FT
410 FT
405 FT
Kis menü
(kis adagokkal)
KM Csontleves cérnametélttel, Bakonyi sertésszelet, galuska Hideg meggyleves, Párizsi jércemell, rizi-bizi Zöldbableves, Milánói spagetti Tárkonyos pulykaraguleves, Lencsefőzelék, egybe fasírt Gulyásleves, Túrós csusza bacon szalonnával Frankfurti leves, Majorannás rántott csirkemell filé, rizi-bizi KM
920 FT
995 FT
950 FT
985 FT
1040 FT
980 FT
Bona-Fitt BF1 Chilis csirkecsíkok zabkorpás bundában, Kertész saláta, ezersziget öntet Rokfortos csirkés durumtésztás penne Gombás-sajtos pulykamell kemencében sütve, petrezselymes karfiol Hagymás rostélyos, jázmin rizs, zöldköret Császárszalonnás-sajtos rakott brokkoli Vadas marhaszeletek, durum tésztával BF1
1065 FT
985 FT
1065 FT
1035 FT
885 FT
945 FT
802kcal, 60g szénh., 51g fehérje, 38g zsír
812kcal, 86g szénh., 55g fehérje, 27g zsír
779kcal, 37g szénh, 63g fehérje, 40g zsír
639kcal, 75g szénh., 41g fehérje, 18g zsír
733kcal, 33g szénh., 30g fehérje, 52g zsír
763kcal, 91 g szénh., 43 g fehérje, 24 g zsír
Bona-Fitt (kis adag) BF1K Chilis csirkecsíkok zabkorpás bundában, Kertész saláta, ezersziget öntet Rokfortos csirkés durumtésztás penne Gombás-sajtos pulykamell kemencében sütve, petrezselymes karfiol Hagymás rostélyos, jázmin rizs, zöldköret Császárszalonnás-sajtos rakott brokkoli Vadas marhaszeletek, durum tésztával BF1K
745 FT
690 FT
745 FT
725 FT
620 FT
640 FT
498kcal, 38g szénh., 31g fehérje, 24g zsír
486kcal, 52g szénh., 33g fehérje, 16g zsír
519kcal, 24g szénh, 42g fehérje, 27g zsír
398kcal, 47g szénh., 26g fehérje, 11g zsír
441kcal, 19g szénh., 18g fehérje, 31g zsír
510kcal, 61 g szénh., 29 g fehérje, 16 g zsír
Bona-Fitt BF2 Mézes-mustáros pulykamell csíkok tejszínes mártásban, jázmin rizs Olivás paradicsomos fetával töltött pulykamell, vajas bébirépa Rakott kel csirkemellel sajttal Nagyi light túrógombóca házi meggyöntettel V Kemencés csirkecomb pikáns szósszal, zöldköret BF2
945 FT
1025 FT
1040 FT
950 FT
915 FT
995kcal, 138g szénh., 54g fehérje, 24g zsír
754kcal, 36g szénh., 46g fehérje, 45g zsír
764 kcal, 67g szénh., 51g fehérje, 30g zsír
592kcal, 77g szénh., 34g fehérje, 16g zsír
432kcal, 29g szénh., 56g fehérje, 10g zsír
Bona-Fitt (kis adag) BF2K Mézes-mustáros pulykamell csíkok tejszínes mártásban, jázmin rizs Olivás paradicsomos fetával töltött pulykamell, vajas bébirépa Rakott kel csirkemellel sajttal Nagyi light túrógombóca házi meggyöntettel V Kemencés csirkecomb pikáns szósszal, zöldköret BF2K
655 FT
720 FT
730 FT
665 FT
640 FT
597kcal, 83g szénh., 32g fehérje, 14g zsír
470kcal, 22gszénh., 29g fehérje, 28g zsír
459kcal, 40g szénh., 30g fehérje, 18g zsír
396kcal, 52g szénh., 23g fehérje, 11g zsír
269kcal, 18g szénh., 35g fehérje, 6g zsír
Főzelék G1 Tökfőzelék V Sárgaborsó főzelék Tejfölös burgonyafőzelék V Lencsefőzelék V Tejfölös babfőzelék V G1
575 FT
575 FT
575 FT
575 FT
575 FT
Főzelék (kis adag) G1K Tökfőzelék V Sárgaborsó főzelék Tejfölös burgonyafőzelék V Lencsefőzelék V Tejfölös babfőzelék V G1K
405 FT
405 FT
405 FT
405 FT
405 FT
Főzelék
feltéttel
G2 Tökfőzelék, sült virsli Sárgaborsó főzelék, virslipörkölt Tejfölös burgonyafőzelék, Sertéspörkölt Lencsefőzelék, egybe fasírt Tejfölös babfőzelék, rántott párizsi G2
845 FT
840 FT
865 FT
850 FT
925 FT
Főzelék
(kis adag)
G2K Tökfőzelék, sült virsli Sárgaborsó főzelék, virslipörkölt Tejfölös burgonyafőzelék, Sertéspörkölt Lencsefőzelék, egybe fasírt Tejfölös babfőzelék, rántott párizsi G2K
590 FT
580 FT
600 FT
595 FT
645 FT
Főzelék
feltéttel
G3 Tökfőzelék, fasírt Sárgaborsó főzelék, sült debreceni Tejfölös burgonyafőzelék, kemencés csirkemell Lencsefőzelék, füstölt pulykacomb Tejfölös babfőzelék, marhapörkölt G3
865 FT
855 FT
920 FT
890 FT
945 FT
Főzelék
(kis adag)
G3K Tökfőzelék, fasírt Sárgaborsó főzelék, sült debreceni Tejfölös burgonyafőzelék, kemencés csirkemell Lencsefőzelék, füstölt pulykacomb Tejfölös babfőzelék, marhapörkölt G3K
600 FT
595 FT
645 FT
625 FT
660 FT
Rántott R1 Juhtúróval töltött jércemell rántva, hasábburgonya Párizsi jércemell, rizi-bizi Rántott harcsa, tepsis burgonya Pulykamell zöldséges párizsi bundában, párolt zöldségköret Rántott mozzarella, jázmin rizs, tartármártás V Majorannás rántott csirkemell filé, rizi-bizi R1
980 FT
920 FT
995 FT
940 FT
935 FT
910 FT
Rántott
(kis adag)
R1K Juhtúróval töltött jércemell rántva, hasábburgonya Párizsi jércemell, rizi-bizi Rántott harcsa, tepsis burgonya Pulykamell zöldséges párizsi bundában, párolt zöldségköret Rántott mozzarella, jázmin rizs, tartármártás V Majorannás rántott csirkemell filé, rizi-bizi R1K
685 FT
645 FT
695 FT
655 FT
655 FT
635 FT
Rántott R2 Juhtúróval töltött jércemell rántva, jázmin rizs Párizsi jércemell, petrezselymes burgonya Rántott harcsa, kukoricás rizs Pulykamell zöldséges párizsi bundában, petrezselymes burgonya Rántott mozzarella, burgonyapüré V R2
965 FT
920 FT
975 FT
915 FT
885 FT
Rántott
(kis adag)
R2K Juhtúróval töltött jércemell rántva, jázmin rizs Párizsi jércemell, petrezselymes burgonya Rántott harcsa, kukoricás rizs Pulykamell zöldséges párizsi bundában, petrezselymes burgonya Rántott mozzarella, burgonyapüré V R2K
675 FT
645 FT
680 FT
640 FT
620 FT
Rántott R3 Sajttal-brokkolival töltött csirkemell rántva, jázmin rizs Hekk darabok paprikás lisztben, jázmin rizs, tartármártás Rántott csirkemell, tejszínes gombás spagetti Sajttal, sonkával töltött rántott sertésborda, petrezselymes burgonya Rántott csirkecomb, rizi-bizi R3
930 FT
960 FT
945 FT
940 FT
910 FT
Rántott
(kis adag)
R3K Sajttal-brokkolival töltött csirkemell rántva, jázmin rizs Hekk darabok paprikás lisztben, jázmin rizs, tartármártás Rántott csirkemell, tejszínes gombás spagetti Sajttal, sonkával töltött rántott sertésborda, petrezselymes burgonya Rántott csirkecomb, rizi-bizi R3K
650 FT
670 FT
660 FT
665 FT
635 FT
Rántott R4 Sajttal-brokkolival töltött csirkemell rántva, petrezselymes burgonya Hekk darabok paprikás lisztben, petrezselymes burgonya Rántott csirkemell, kukoricás rizs Sajttal, sonkával töltött rántott sertésborda, rizi-bizi Rántott csirkecomb, petrezselymes burgonya R4
935 FT
925 FT
915 FT
930 FT
910 FT
Rántott
(kis adag)
R4K Sajttal-brokkolival töltött csirkemell rántva, petrezselymes burgonya Hekk darabok paprikás lisztben, petrezselymes burgonya Rántott csirkemell, kukoricás rizs Sajttal, sonkával töltött rántott sertésborda, rizi-bizi Rántott csirkecomb, petrezselymes burgonya R4K
655 FT
640 FT
640 FT
660 FT
635 FT
Rántott Vega RV Füstölt sajt rántva, kukoricás rizs, tartármártás V Rántott vegyes zöldség (gomba, brokkoli, karfiol), petrezselymes burgonya, tartármártás V Rántott camembert, joghurtos vitaminsaláta V Rántott sajttál (mozzarella, trappista, füstölt sajt), rizi-bizi, tartármártás V Rántott brokkoli szezámmagos bundában, jázmin rizs, tartármártás V RV
930 FT
855 FT
1070 FT
940 FT
850 FT
Rántott vega
( kis adag )
RVK Füstölt sajt rántva, kukoricás rizs, tartármártás V Rántott vegyes zöldség (gomba, brokkoli, karfiol), petrezselymes burgonya, tartármártás V Rántott camembert, joghurtos vitaminsaláta V Rántott sajttál (mozzarella, trappista, füstölt sajt), rizi-bizi, tartármártás V Rántott brokkoli szezámmagos bundában, jázmin rizs, tartármártás V RVK
650 FT
595 FT
750 FT
655 FT
595 FT
Főétel A Bakonyi sertésszelet, galuska Lyoni sertésszelet, petrezselymes burgonya Hagymás tejfölben sült pulykamell, tepsis burgonya Sertésborda jóasszony módra, tepsis burgonya Borsos tokány, párolt rizs Húsos lasagne A
915 FT
885 FT
930 FT
925 FT
890 FT
945 FT
Főétel
(kis adag)
AK Bakonyi sertésszelet, galuska Lyoni sertésszelet, petrezselymes burgonya Hagymás tejfölben sült pulykamell, tepsis burgonya Sertésborda jóasszony módra, tepsis burgonya Borsos tokány, párolt rizs Húsos lasagne AK
635 FT
610 FT
650 FT
645 FT
620 FT
660 FT
Főétel B Sólet, füstölt tarja Őzpörkölt, vajas galuska Milánói spagetti Háromsajtos sonkás makaróni csőben sütve (parmezán, füst.sajt, trappista) Harcsapaprikás, túrós csusza Paprikás krumpli virslivel B
895 FT
920 FT
870 FT
870 FT
1045 FT
860 FT
Főétel
(kis adag)
BK Sólet, füstölt tarja Őzpörkölt, vajas galuska Milánói spagetti Háromsajtos sonkás makaróni csőben sütve (parmezán, füst.sajt, trappista) Harcsapaprikás, túrós csusza Paprikás krumpli virslivel BK
620 FT
645 FT
610 FT
600 FT
725 FT
595 FT
Főétel C Krumplis tészta V Bácskai rizseshús Mustáros csípős aprópecsenye, sült burgonya Vargabéles (túrós, mazsolás rakott tészta) V Túrós csusza bacon szalonnával C
765 FT
865 FT
895 FT
875 FT
890 FT
csípős
Főétel
(kis adag)
CK Krumplis tészta V Bácskai rizseshús Mustáros csípős aprópecsenye, sült burgonya Vargabéles (túrós, mazsolás rakott tészta) V Túrós csusza bacon szalonnával CK
535 FT
605 FT
640 FT
615 FT
625 FT
csípős
Főétel D Bolognai spagetti gazdagon Fűszeres csirkemell falatok, tepsis burgonya Szilvalekváros derelye V Csirkemell vadas mártással, tészta köret Húsos rakott kelkáposzta D
895 FT
965 FT
795 FT
895 FT
945 FT
Főétel
(kis adag)
DK Bolognai spagetti gazdagon Fűszeres csirkemell falatok, tepsis burgonya Szilvalekváros derelye V Csirkemell vadas mártással, tészta köret Húsos rakott kelkáposzta DK
630 FT
675 FT
560 FT
630 FT
660 FT
Főétel F Csülök pörkölt, sztrapacska Borjúpaprikás, galuska Mézes-ropogós csirkeszárny, zöldséges rizs Baconba tekert csirkecomb, fűszeres, tepsis burgonya Négysajtos csirkefalatok, vegyes köret F
935 FT
975 FT
855 FT
945 FT
990 FT
Főétel (kis adag) FK Csülök pörkölt, sztrapacska Borjúpaprikás, galuska Mézes-ropogós csirkeszárny, zöldséges rizs Baconba tekert csirkecomb, fűszeres, tepsis burgonya Négysajtos csirkefalatok, vegyes köret FK
655 FT
680 FT
590 FT
655 FT
695 FT
Bona ajánlat I Kemencében sült oldalas, párolt káposzta, petrezselymes burgonya Rántott csirkemell parmezános bundában, rizi-bizi Csirke saslik sajtos rizzsel Baconos, hagymás marhapecsenye, tepsis burgonya Cigánypecsenye kolozsvári szalonnával, hasábburgonya I
980 FT
965 FT
985 FT
1065 FT
980 FT
Kiemelt
ajánlat
TA Paradicsomos húsgombóc főtt burgonya Káposztás tészta V Házi fasírt, hagymás törtburgonya Sült csirkemell tejszínes gombamártásban, párolt rizs Pincepörkölt (sertés comb, kolbász, burgonya egybefőzve) TA
675 FT
675 FT
675 FT
675 FT
675 FT
Halak H Tengeri hal roston, kapormártás, jázmin rizs Bakonyi harcsafilé, galuska Hekk rántva, jázmin rizs, tartármártás Afrikai harcsa fehérboros tejszínes mártásban, vegyes köret Rántott tengeri hal diós bundában, jázmin rizs H
925 FT
975 FT
980 FT
1075 FT
975 FT
Halak
(kis adag )
HK Tengeri hal roston, kapormártás, jázmin rizs Bakonyi harcsafilé, galuska Hekk rántva, jázmin rizs, tartármártás Afrikai harcsa fehérboros tejszínes mártásban, vegyes köret Rántott tengeri hal diós bundában, jázmin rizs HK
645 FT
680 FT
675 FT
750 FT
680 FT
Tortilla és pita TP Tejfölös burrito (csirkehússal) Friss zöldséges csirkés tortilla Sajtos, kemencés csirkemell tortilla tekercsben, jégsaláta, paradicsom Gyros pitában Mexikói húsos, babos tortilla (csípős) TP
890 FT
965 FT
950 FT
955 FT
865 FT
csípős
Saláta
(kis adag)
S Tavaszi dresszing saláta (paradicsom, lilakáposzta, uborka, kukorica, joghurt, sajt) V Mandulás csirkemellsaláta (jégsali, burgonya, uborka, mandula, tartár) Friss zöldsaláta, füstölt sonka, parmezán, tartármártás Franciasaláta, tormás sonkatekercs Csirkemell csíkok, joghurtos vitaminsaláta S
585 FT
670 FT
625 FT
595 FT
665 FT
Palacsinta (2db) P Barackos-túrós palacsinta, vanília öntet V Gesztenyés palacsinta tejszínhabbal V Túrós palacsinta eperöntettel V Hortobágyi húsos palacsinta Nutellás palacsinta, vanília öntet V P
535 FT
585 FT
635 FT
915 FT
665 FT
Desszert N1 Tejszínes gesztenye szelet V Tejszínes karamell szelet V Kókusz tekercs V Bécsi fánk sárgabaracklekvárral töltve (2db) V Meggyes piskóta csoki öntet V Mákos guba V N1
450 FT
455 FT
440 FT
430 FT
440 FT
455 FT
Desszert N2 Csokis marlenka V Somlói galuska V Barackos gyümölcsrizs V Diós marlenka V Piskóta tekercs házi baracklekvárral V N2
485 FT
525 FT
440 FT
485 FT
445 FT
Savanyú T Ecetes almapaprika Ananász befőtt Ecetes dinnye Vegyes savanyúság Káposztával töltött paprika T
160 FT
165 FT
160 FT
160 FT
160 FT
Savanyú Y Kefíres uborkasaláta Csalamádé Csemegeuborka Káposztasaláta Paradicsomsaláta Y
165 FT
160 FT
160 FT
160 FT
165 FT
Leves
(4,5-5 dl)
F1 Mentás eperleves V Tejszínes ananászleves V Gulyásleves zöldségekkel gazdagon (burgonya nélkül) Húsleves sovány pulykamellből Könnyű tejfölös zöldbableves V F1
680 FT
620 FT
685 FT
625 FT
555 FT
279kcal, 38g szénh., 5 g fehérje, 11g zsír
228kcal, 41g szénh., 4 g fehérje, 5g zsír
374 kcal, 21 g szénh., 27 g fehérje, 19 g zsír
252 kcal, 18 g szénh., 33g fehérje, 4g zsír
191kcal, 25 g szénh., 7 g fehérje, 7 g zsír
Leves (3 dl) F1K Mentás eperleves V Tejszínes ananászleves V Gulyásleves zöldségekkel gazdagon (burgonya nélkül) Húsleves sovány pulykamellből Könnyű tejfölös zöldbableves V F1K
470 FT
460 FT
510 FT
470 FT
420 FT
186kcal, 25g szénh., 3 g fehérje, 7g zsír
153 kcal, 27g szénh., 2g fehérje, 3g zsír
249 kcal, 14g szénh., 18g fehérje, 12g zsír
168kcal, 12g szénh, 21g fehérje, 2g zsír
126 kcal, 16g szénh., 4g fehérje, 4g zsír
Leves
(4,5-5 dl)
F2 Fitt palóc leves Vadraguleves (light) Paradicsomleves (light) V Citromos almaleves V Tárkonyos-joghurtos pulykaraguleves F2
630 FT
670 FT
530 FT
550 FT
625 FT
443kcal, 26 g szénh., 36 g fehérje, 21 g zsír
426kcal, 31g szénh., 29g fehérje, 20g zsír
186kcal, 34g szénh., 6g fehérje, 2g zsír
247 kcal, 43 g szénh., 4 g fehérje, 6 g zsír
329kcal, 21 g szénh., 34 g fehérje, 11 g zsír
Leves (3 dl) F2K Fitt palóc leves Vadraguleves (light) Paradicsomleves (light) V Citromos almaleves V Tárkonyos-joghurtos pulykaraguleves F2K
480 FT
505 FT
390 FT
415 FT
470 FT
294kcal, 17g szénh., 23g fehérje, 14g zsír
285kcal, 20g szénh., 19g fehérje, 13g zsír
123kcal, 22g szénh., 4g fehérje, 1g zsír
165kcal, 28g szénh., 2g fehérje, 3g zsír
219kcal, 14g szénh., 22g fehérje, 7g zsír
Főzelék
(5 dl)
F3 Paradicsomos káposztafőzelék V Magyaros zöldbabfőzelék (light) V Zsenge zöldborsófőzelék V Kelbimbó főzelék V Joghurtos kapros tökfőzelék V F3
570 FT
580 FT
585 FT
580 FT
595 FT
206kcal, 39 g szénh., 7 g fehérje, 1 g zsír
194kcal, 27 g szénh., 6 g fehérje, 5 g zsír
351 kcal, 54 g szénh., 18 g fehérje, 4 g zsír
355kcal, 42 g szénh., 15 g fehérje, 11 g zsír
241kcal. 43 g szénh., 8 g fehérje, 3 g zsír
Főzelék
(4 dl + feltét)
F4 Paradicsomos káposztafőzelék, brokkoli ropogós V Magyaros zöldbabfőzelék (light), sokmagvas zöldségfasírt V Zsenge zöldborsófőzelék, brokkoli ropogós V Kelbimbó főzelék, rántott sajt (light) V Joghurtos kapros tökfőzelék, tofu hagymás bundában V F4
875 FT
875 FT
895 FT
910 FT
925 FT
472kcal, 73 g szénh., 20 g fehérje, 8 g zsír
680kcal, 75 g szénh., 26 g fehérje, 26 g zsír
618kcal, 88 g szénh., 32g fehérje, 11 g zsír
748kcal, 68 g szénh., 36 g fehérje, 34 g zsír
496kcal, 65 g szénh., 22 g fehérje, 16 g zsír
Főzelék (3 dl + feltét) F4K Paradicsomos káposztafőzelék, brokkoli ropogós V Magyaros zöldbabfőzelék (light), sokmagvas zöldségfasírt V Zsenge zöldborsófőzelék, brokkoli ropogós V Kelbimbó főzelék, rántott sajt (light) V Joghurtos kapros tökfőzelék, tofu hagymás bundában V F4K
645 FT
645 FT
660 FT
675 FT
685 FT
308kcal, 47g szénh., 13g fehérje, 5g zsír
442kcal, 49g szénh., 17g fehérje, 17g zsír
403kcal, 57g szénh., 20g fehérje, 7g zsír
487kcal, 44g szénh., 23g fehérje, 13g zsír
322kcal, 42g szénh., 14g fehérje, 10g zsír
Főzelék
(4 dl + feltét)
F5 Paradicsomos káposztafőzelék, sajtos sült virsli Magyaros zöldbabfőzelék (light), Vaslapon sült csirkefalatok Zsenge zöldborsófőzelék, sokmagvas rántott jércemell Kelbimbó főzelék, fitt szárnyas vagdalt Joghurtos kapros tökfőzelék, sült virsli F5
870 FT
945 FT
915 FT
890 FT
845 FT
607kcal, 40 g szénh., 27 g fehérje, 36 g zsír
370kcal, 28 g szénh., 34 g fehérje, 12 g zsír
612kcal, 71 g szénh., 40 g fehérje, 15 g zsír
762kcal, 71 g szénh., 62 g fehérje, 22 g zsír
493kcal, 41 g szénh., 16 g fehérje, 29 g zsír
Tészta F6 Spagetti sajtmártásban (light) V Fitt parajos lasagne tojással V Tagliatelle krémsajtos brokkoliszósszal V Thai zöldséges csirkés tészta Penne tejszínes spárgás mártásban, pulykasonkával F6
835 FT
895 FT
925 FT
965 FT
975 FT
665kcal, 59 g szénh., 36 g fehérje, 32 g zsír
809 kcal, 77g szénh., 32g fehérje, 40g zsír
694kcal, 69 g szénh., 39 g fehérje, 28 g zsír
639kcal, 55g szénh., 52g fehérje, 22g zsír
529kcal, 52 g szénh., 30 g fehérje, 22 g zsír
Bundázott F7 Rántott fűszeres csirkecomb, petrezselymes burgonyával, grill zöldségekkel Csirkemell sajtos bundában, zöldséges barna rizs Fitt milánói sertésborda Mátrai borzas csirkemell, rizses zöldség Cordon bleu pulykamell, Párolt zöldségekkel (zöldbab, bébirépa, lilahagyma) F7
1025 FT
950 FT
975 FT
965 FT
995 FT
693kcal, 65 g szénh., 63g fehérje, 17 g zsír
771kcal, 90 g szénh., 54 g fehérje, 20 g zsír
849kcal, 76 g szénh., 57 g fehérje, 35 g zsír
789kcal, 71g szénh., 48g fehérje, 34g zsír
597kcal, 37 g szénh., 58 g fehérje, 22 g zsír
Bundázott
(kis adag)
F7K Rántott fűszeres csirkecomb, petrezselymes burgonyával, grill zöldségekkel Csirkemell sajtos bundában, zöldséges barna rizs Fitt milánói sertésborda Mátrai borzas csirkemell, rizses zöldség Cordon bleu pulykamell, Párolt zöldségekkel (zöldbab, bébirépa, lilahagyma) F7K
760 FT
705 FT
755 FT
675 FT
735 FT
451kcal, 42g szénh., 41g fehérje, 11g zsír
501kcal, 58g szénh., 34g fehérje, 13g zsír
552kcal, 49g szénh., 37g fehérje, 22g zsír
512kcal, 46g szénh., 32g fehérje, 22g zsír
389kcal, 24g szénh., 37g fehérje, 14g zsír
Főétel F8 Parmezános csirke-egytál Roston sült tengeri hal, tzatziki saláta Sült csirkecomb párolt káposztával Pulyka gyros tzatzikivel Lecsó virslivel, rizzsel F8
925 FT
975 FT
930 FT
895 FT
850 FT
470kcal, 57 g szénh., 42 g fehérje, 6 g zsír
415kcal, 12 g szénh., 46 g fehérje, 20 g zsír
472kcal, 34g szénh., 57g fehérje, 9g zsír
452kcal, 15 g szénh., 44 g fehérje, 24 g zsír
535kcal, 57 g szénh., 18 g fehérje, 27 g zsír
Főétel F9 Csirkemell Holstein módra, zöldségekkel, rizzsel Roston sült csirkemell, zöldséges barna rizs Zöldfűszeres sült csirkemell, wok zöldségekkel Bajor csirkecomb burgonyával, parajjal Cézár saláta F9
945 FT
895 FT
985 FT
890 FT
945 FT
559kcal, 56 g szénh., 41 g fehérje, 17 g zsír
535kcal, 66 g szénh., 38 g fehérje, 11 g zsír
418kcal, 21 g szénh., 37 g fehérje, 19 g zsír
580kcal, 45 g szénh., 61 g fehérje, 15 g zsír
727kcal, 83 g szénh., 40 g fehérje, 26 g zsír
Főétel
(kis adag)
F9K Csirkemell Holstein módra, zöldségekkel, rizzsel Roston sült csirkemell, zöldséges barna rizs Zöldfűszeres sült csirkemell, wok zöldségekkel Bajor csirkecomb burgonyával, parajjal Cézár saláta F9K
695 FT
670 FT
755 FT
670 FT
700 FT
364kcal, 36g szénh., 26g fehérje, 11g zsír
347kcal, 42g szénh., 24g fehérje, 7g zsír
272kcal, 14g szénh., 24g fehérje, 12g zsír
378kcal, 29g szénh, 40g fehérje, 10g zsír
473kcal, 54g szénh., 26g fehérje, 16g zsír
Főétel F10 Töltött káposzta Fitt rakott zöldbab (csirkemellel, tejföllel) Olaszos tepsis csirkemell, zöldséges vadrizs Sajtos csirkecomb, fűszervajas párolt zöldségek Gombás pulykamell, sajtos zöldbabbal F10
875 FT
965 FT
915 FT
925 FT
990 FT
539kcal, 51 g szénh., 33 g fehérje, 20 g zsír
375kcal, 19 g szénh., 29 g fehérje, 19 g zsír
717kcal, 78 g szénh., 47 g fehérje, 23 g zsír
682kcal, 41 g szénh., 66 g fehérje, 26 g zsír
558kcal, 21 g szénh., 49 g fehérje, 30 g zsír
Főétel
(kis adag)
F10K Töltött káposzta Fitt rakott zöldbab (csirkemellel, tejföllel) Olaszos tepsis csirkemell, zöldséges vadrizs Sajtos csirkecomb, fűszervajas párolt zöldségek Gombás pulykamell, sajtos zöldbabbal F10K
645 FT
715 FT
680 FT
710 FT
730 FT
350kcal, 33g szénh., 21g fehérje, 12g zsír
244kcal, 12g szénh., 18g fehérje, 12g zsír
468kcal, 5g szénh., 31g fehérje, 15g zsír
445kcal, 27g szénh., 43g fehérje, 17g zsír
364kcal, 13g szénh., 31g fehérje, 19g zsír
Főétel F11 Erdélyi rakott káposzta Szíriai kebab, párolt zöldekkel Joghurtos csirkemell, sült gombával, basmati rizzsel Székelykáposzta csirkemellből Tonhalas bulgursaláta F11
930 FT
955 FT
950 FT
870 FT
955 FT
691kcal, 56 g szénh., 42 g fehérje, 31 g zsír
618kcal, 34 g szénh., 54 g fehérje, 28 g zsír
499kcal, 59 g szénh., 45 g fehérje, 8 g zsír
456kcal, 25 g szénh., 37 g fehérje, 21 g zsír
625kcal, 71g szénh., 37g fehérje, 20g zsír
Főétel F12 Pulykamell csíkok roston, wok zöldségekkel, fokhagymás joghurt öntet Könnyű túrós csusza Rakott zöldbab sajttal, tojással V Sajtos csirkemell párolt zöldséggel (brokkoli, kukorica, cukkini, s. répa) Roston sült sajtos - tejfölös csirkemell, párolt zöldségköret F12
1045 FT
915 FT
925 FT
1025 FT
985 FT
525kcal, 34 g szénh., 52 g fehérje, 19 g zsír
699kcal, 67 g szénh., 32 g fehérje, 34 g zsír
553kcal, 27 g szénh., 24 g fehérje, 37 g zsír
641kcal, 47 g szénh., 54 g fehérje, 25 g zsír
510kcal, 35 g szénh., 50 g fehérje, 17 g zsír
Főétel F13 Lencsefőzelék vagdalttal Tavaszi csirkemell rizottó Bakonyi sertésszelet, tészta köret Kelkáposzta főzelék virslivel Töltött paprika (csirkemellből), sós burgonya F13
840 FT
965 FT
880 FT
850 FT
930 FT
761kcal, 86 g szénh., 57 g fehérje, 20 g zsír
590kcal, 58 g szénh., 53 g fehérje, 15 g zsír
642 kcal, 52g szénh., 45 g fehérje, 28 g zsír
758kcal, 44 g szénh., 32 g fehérje, 49 g zsír
646kcal, 78 g szénh., 43 g fehérje, 16 g zsír
Főétel F14 Vaslapon sült csirkemell, sárgarépás barna rizs Bácskai csirkemell, hajdinakásával Négysajttal töltött csirkemell zabpelyhes panírban, rizses zöldség Töltött paprika, hajdinával Spenóttal ricottával töltött csirke, bébirépával F14
880 FT
875 FT
975 FT
915 FT
940 FT
503kcal, 69 g szénh., 40 g fehérje, 6 g zsír
341kcal, 37g szénh., 34g fehérje, 5g zsír
812kcal, 91g szénh., 56 g fehérje, 22g zsír
493kcal, 30g szénh., 35g fehérje, 25g zsír
442kcal, 35g szénh., 43g fehérje, 12g zsír
Desszert
(10-15 dkg)
F15 Ízes tekercs Almás pite Ribizlis szelet Ischler Kakaós szelet F15
465 FT
475 FT
465 FT
445 FT
465 FT
160kcal, 26g szénh., 5g fehérje, 3g zsír
213kcal, 12g szénh., 10g fehérje, 14g zsír
116kcal, 6g szénh., 4g fehérje, 8g zsír
407kcal, 32g szénh., 10g fehérje, 25g zsír
247kcal, 13g szénh., 4g fehérje, 20g zsír
Savanyú
(12 dkg)
F17 Kefíres uborkasaláta Csalamádé Csemegeuborka Káposztasaláta Paradicsomsaláta F17
160 FT
160 FT
160 FT
160 FT
165 FT
36 kcal, 6 g szénh., 3 g fehérje, 0 g zsír
18kcal, 2 g szénh., 1 g fehérje, 0 g zsír
18kcal, 4 g szénh., 1 g fehérje, 0 g zsír
48kcal, 9 g szénh., 1 g fehérje, 0 g zsír
40 kcal, 5 g szénh., 1 g fehérje, 1 g zsír
Vekni F18 Fitt magvas bagett Fitt magvas bagett Fitt magvas bagett Fitt magvas bagett Fitt magvas bagett F18
130 FT
130 FT
130 FT
130 FT
130 FT
279 kcal, 42 g szénh., 12 g fehérje, 6 g zsír
279 kcal, 42 g szénh., 12 g fehérje, 6 g zsír
279 kcal, 42 g szénh., 12 g fehérje, 6 g zsír
279 kcal, 42 g szénh., 12 g fehérje, 6 g zsír
279 kcal, 42 g szénh., 12 g fehérje, 6 g zsír
Francia menü FM Vaslapon sült csirkemell, sárgarépás barna rizs, Tavaszi dresszing saláta (paradicsom, lilakáposzta, uborka, kukorica, joghurt, sajt), Sonkás, zöldfűszeres túrókrém, puff. rizs Roston sült tengeri hal, tzatziki saláta, Mandulás csirkemellsaláta (jégsali, burgonya, uborka, mandula, tartár), Zöldséges palacsinta Sült csirkecomb párolt káposztával, Friss zöldsaláta, füstölt sonka, parmezán, tartármártás, Lecsó virslivel Pulyka gyros tzatzikivel, Franciasaláta, tormás sonkatekercs, Tavaszi sajttekercs, friss zöldségek Roston sült sajtos - tejfölös csirkemell, párolt zöldségköret, Csirkemell csíkok, joghurtos vitaminsaláta, Mediterrán gyümölcssaláta FM
1970 FT
1970 FT
1970 FT
1970 FT
1970 FT
1060kcal, 123 g szénh., 75 g fehérje, 27 g zsír
1304kcal, 96g szénh., 90 g fehérje, 60 g zsír
1304kcal, 77 g szénh., 88 g fehérje, 71 g zsír
1269kcal, 78g szénh., 80g fehérje, 70 g zsír
948kcal, 81g szénh., 79g fehérje, 32g zsír