bonappetit.hu 43. heti étlap

hétfő
2020-10-19
kedd
2020-10-20
szerda
2020-10-21
csütörtök
2020-10-22
péntek
2020-10-23
csütörtöki szállítással
Takarékos menü
(kis leves + kis főétel) egész hétre
3920 FT
TM Kapros karfiolleves, Túrós csusza Fahéjas szilvaleves, Pirított csirkemáj, sós burgonya Lencseleves, Rántott csirkemáj, párolt rizs Tejfölös burgonyaleves, Húsos tészta reszelt sajttal TM
1 025 FT
1 045 FT
1 035 FT
1 020 FT
Menü1
(kis leves + főétel) egész hétre
4780 FT
M1 Fejtett bableves, Túrós csusza Tavaszi zöldborsóleves, Pirított csirkemáj, sós burgonya Magyaros karfiolleves, Rántott csirkemáj, párolt rizs Tavaszi zöldborsóleves, grízgaluska, Húsos tészta, reszelt sajttal M1
1 270 FT
1 250 FT
1 255 FT
1 245 FT
Leves (6 dl) L1 Sertésragu leves Erőleves májgaluskával Szatmári jérceleves csigatésztával Bableves, füstölt tarjával, lilahagymás tejföllel Csirkegulyás leves L1
725 FT
635 FT
705 FT
775 FT
725 FT
Leves
(3-3,5 dl)
L1K Sertésragu leves Erőleves májgaluskával Szatmári jérceleves csigatésztával Bableves, füstölt tarjával, lilahagymás tejföllel Csirkegulyás leves L1K
510 FT
450 FT
495 FT
545 FT
510 FT
Leves
(6 dl)
L2 Fejtett bableves (tejfölös) V Tavaszi zöldborsóleves V Magyaros karfiolleves V Tavaszi zöldborsóleves, grízgaluska V L2
645 FT
645 FT
605 FT
600 FT
Leves
(3-3,5 dl)
L2K Fejtett bableves (tejfölös) V Tavaszi zöldborsóleves V Magyaros karfiolleves V Tavaszi zöldborsóleves, grízgaluska V L2K
455 FT
455 FT
425 FT
425 FT
Leves
(6 dl)
L3 Tejszínes eperleves V Trópusi gyümölcsleves V Erdei gyümölcsleves V Tejszínes őszibarackleves V L3
645 FT
675 FT
645 FT
635 FT
Leves
(3-3,5 dl)
L3K Tejszínes eperleves V Trópusi gyümölcsleves V Erdei gyümölcsleves V Tejszínes őszibarackleves V L3K
455 FT
475 FT
455 FT
450 FT
Kis menü
(kis adagokkal)
KM Fejtett bableves, Házi rakott burgonya Tavaszi zöldborsóleves, Bácskai rizseshús csirkemellből Magyaros karfiolleves, Vörösboros marhapörkölt, tarhonya Tejszínes őszibarackleves, Paprikás csirke, galuska Csirkegulyás leves, Bolognai spagetti KM
1 225 FT
1 150 FT
1 140 FT
1 155 FT
1 185 FT
Bona-Fitt BF1 Light rakott káposzta bulgurral Majorannás roston pulykamell, Fűszervajas zöldségmix Sült sonkás-sajtos durum makaróni Kemencében sült kapros-túrós göngyölt csirkemell, jázmin rizs, mexikói zöldség Sült csirkecomb zöldspárgás raguval, barna rizs BF1
1 185 FT
1 305 FT
1 165 FT
1 225 FT
1 125 FT
623 kcal, 55g szénh., 43g fehérje, 23g zsír
622kcal, 16g szénh., 47g fehérje, 40g zsír
876 kcal, 52g szénh., 47g fehérje, 50g zsír
735 kcal, 78g szénh., 53g fehérje, 23g zsír
805kcal, 99g szénh., 62g fehérje, 16g zsír
Bona-Fitt (kis adag) BF1K Light rakott káposzta bulgurral Majorannás roston pulykamell, Fűszervajas zöldségmix Sült sonkás-sajtos durum makaróni Kemencében sült kapros-túrós göngyölt csirkemell, jázmin rizs, mexikói zöldség Sült csirkecomb zöldspárgás raguval, barna rizs BF1K
825 FT
905 FT
805 FT
855 FT
785 FT
386 kcal, 34g szénh., 27g fehérje, 15g zsír
386 kcal, 10g szénh., 29g fehérje, 25g zsír
526 kcal, 32g szénh., 28g fehérje, 30g zsír
456 kcal, 49g szénh., 33g fehérje, 14g zsír
483 kcal, 59g szénh., 37g fehérje, 10g zsír
Bona-Fitt BF2 Gyöngyhagymás, gombás tejszínes csirkemell, jázmin rizs Baconba tekert csirkecomb, parajos burgonyapürével Vaslapon sült tőkehalfilé, Olivás jázmin rizs Grillezett baromfitál, bajorkáposztával (csirkemell filé, pulykamell filé) BF2
1 105 FT
1 180 FT
1 280 FT
1 265 FT
760 kcal, 117g szénh., 43g fehérje, 12g zsír
606 kcal, 41g szénh, 60g fehérje, 21g zsír
720 kcal, 97g szénh., 47g fehérje, 14g zsír
511 kcal, 22g szénh, 49g fehérje, 22g zsír
Bona-Fitt (kis adag) BF2K Gyöngyhagymás, gombás tejszínes csirkemell, jázmin rizs Baconba tekert csirkecomb, parajos burgonyapürével Vaslapon sült tőkehalfilé, Olivás jázmin rizs Grillezett baromfitál, bajorkáposztával (csirkemell filé, pulykamell filé) BF2K
770 FT
820 FT
890 FT
880 FT
456 kcal, 70g szénh., 26g fehérje, 7g zsír
405 kcal, 28g szénh, 40g fehérje, 14g zsír
448 kcal, 61g szénh., 29g fehérje, 9g zsír
359 kcal, 11g szénh, 28g fehérje, 22g zsír
Főzelék G1 Tejfölös zöldbabfőzelék V Paradicsomos káposztafőzelék V Sóskafőzelék V Kelkáposzta főzelék V G1
735 FT
735 FT
825 FT
735 FT
Főzelék (kis adag) G1K Tejfölös zöldbabfőzelék V Paradicsomos káposztafőzelék V Sóskafőzelék V Kelkáposzta főzelék G1K
515 FT
515 FT
580 FT
515 FT
Főzelék
feltéttel
G2 Tejfölös zöldbabfőzelék, kis bécsiszelet Paradicsomos káposztafőzelék, sült virsli Sóskafőzelék, főtt burgonya V Kelkáposzta főzelék, csirke nuggets G2
1 085 FT
1 045 FT
1 015 FT
990 FT
Főzelék
(kis adag)
G2K Tejfölös zöldbabfőzelék, kis bécsiszelet Paradicsomos káposztafőzelék, sült virsli Sóskafőzelék, főtt burgonya V Kelkáposzta főzelék, csirke nuggets G2K
760 FT
730 FT
710 FT
695 FT
Főzelék
feltéttel
G3 Tejfölös zöldbabfőzelék, fasírt Paradicsomos káposztafőzelék, sertéspörkölt Sóskafőzelék, tojáslepény V Kelkáposzta főzelék, fasírt G3
1 070 FT
1 075 FT
1 030 FT
1 075 FT
Főzelék
(kis adag)
G3K Tejfölös zöldbabfőzelék, fasírt Paradicsomos káposztafőzelék, sertéspörkölt Sóskafőzelék, tojáslepény V Kelkáposzta főzelék, fasírt G3K
750 FT
755 FT
720 FT
755 FT
Rántott R1 Rántott sajt (trappista), jázmin rizs, tartármártás V Sajttal, gombával töltött pulykamell rántva, petrezselymes burgonya Mátrai borzaska (reszelt burgonyás bundában sült sertésszelet), tepsis burgonya Feta sajttal töltött rántott pulykamell, gombás rizs Sertéstarja rántva, vegyes köret R1
1 100 FT
1 195 FT
1 205 FT
1 190 FT
1 185 FT
Rántott
(kis adag)
R1K Rántott sajt (trappista), jázmin rizs, tartármártás V Sajttal, gombával töltött pulykamell rántva, petrezselymes burgonya Mátrai borzaska (reszelt burgonyás bundában sült sertésszelet), tepsis burgonya Feta sajttal töltött rántott pulykamell, gombás rizs Sertéstarja rántva, vegyes köret R1K
765 FT
835 FT
840 FT
830 FT
825 FT
Rántott R2 Rántott sajt (trappista), hasábburgonya, tartármártás V Sajttal, gombával töltött pulykamell rántva, hasábburgonya Mátrai borzaska (reszelt burgonyás bundában sült sertésszelet), rizi-bizi Feta sajttal töltött rántott pulykamell, petrezselymes burgonya R2
1 185 FT
1 250 FT
1 210 FT
1 175 FT
Rántott
(kis adag)
R2K Rántott sajt (trappista), hasábburgonya, tartármártás V Sajttal, gombával töltött pulykamell rántva, hasábburgonya Mátrai borzaska (reszelt burgonyás bundában sült sertésszelet), rizi-bizi Feta sajttal töltött rántott pulykamell, petrezselymes burgonya R2K
825 FT
870 FT
845 FT
820 FT
Rántott R3 Rántott csirkemell, rizi-bizi Szűzérmék párizsiasan, jázmin rizs Pankó morzsában sült csirkemell, rizi-bizi Libamájjal töltött sertésborda rántva, házi burgonyapüré R3
1 105 FT
1 155 FT
1 115 FT
1 290 FT
Rántott
(kis adag)
R3K Rántott csirkemell, rizi-bizi Szűzérmék párizsiasan, jázmin rizs Pankó morzsában sült csirkemell, rizi-bizi Libamájjal töltött sertésborda rántva, házi burgonyapüré R3K
770 FT
805 FT
780 FT
900 FT
Rántott R4 Rántott csirkemell, burgonyapüré Szűzérmék párizsiasan, petrezselymes burgonya Pankó morzsában sült csirkemell, petrezselymes burgonya Libamájjal töltött sertésborda rántva, rizi-bizi R4
1 105 FT
1 175 FT
1 100 FT
1 265 FT
Rántott
(kis adag)
R4K Rántott csirkemell, burgonyapüré Szűzérmék párizsiasan, petrezselymes burgonya Pankó morzsában sült csirkemell, petrezselymes burgonya Libamájjal töltött sertésborda rántva, rizi-bizi R4K
770 FT
820 FT
765 FT
880 FT
Rántott Vega RV Fűszeres rántott gomba, jázmin rizs, tartármártás V Rántott karfiol, jázmin rizs, tartármártás V Rántott hagymakarikák, kukoricás rizs, tartármártás V Aszalt szilvával töltött rántott camembert, jázmin rizs, Áfonya öntet V RV
1 085 FT
1 045 FT
1 105 FT
1 330 FT
Rántott vega
( kis adag )
RVK Fűszeres rántott gomba, jázmin rizs, tartármártás V Rántott karfiol, jázmin rizs, tartármártás V Rántott hagymakarikák, kukoricás rizs, tartármártás V Aszalt szilvával töltött rántott camembert, jázmin rizs, Áfonya öntet V RVK
755 FT
725 FT
770 FT
925 FT
Főétel A Töltött csirkecomb, rizi-bizi Csípős, sült csirkemell, burgonyapüré Vörösboros marhapörkölt, tarhonya Grillezett csirkemell, tejszínes sajtmártás, jázmin rizs Bolognai spagetti A
1 085 FT
1 105 FT
1 105 FT
1 085 FT
1 055 FT
Főétel
(kis adag)
AK Töltött csirkecomb, rizi-bizi Csípős, sült csirkemell, burgonyapüré Vörösboros marhapörkölt, tarhonya Grillezett csirkemell, tejszínes sajtmártás, jázmin rizs Bolognai spagetti AK
755 FT
770 FT
770 FT
755 FT
735 FT
Főétel B Házi rakott burgonya Szilvásgombóc V Kemencében sült pulykamell csíkozva, dijoni mártás, jázmin rizs Fűszeres tarjafalatok, tepsis burgonya Részeges csirkecomb (sörrel sütött), zöldséges rizs B
1 195 FT
995 FT
1 165 FT
1 210 FT
1 055 FT
Főétel
(kis adag)
BK Házi rakott burgonya Szilvásgombóc V Kemencében sült pulykamell csíkozva, dijoni mártás, jázmin rizs Fűszeres tarjafalatok, tepsis burgonya Részeges csirkecomb (sörrel sütött), zöldséges rizs BK
830 FT
695 FT
805 FT
845 FT
735 FT
Főétel C Gyros tál vegyes körettel, tzatzikivel Brassói aprópecsenye Császármorzsa baracklekvárral V Paprikás csirke, galuska C
1 095 FT
1 145 FT
1 070 FT
1 090 FT
Főétel
(kis adag)
CK Gyros tál vegyes körettel, tzatzikivel Brassói aprópecsenye Császármorzsa baracklekvárral V Paprikás csirke, galuska CK
765 FT
795 FT
745 FT
760 FT
Főétel D Bolognai rakott penne Bácskai rizseshús csirkemellből Milánói spagetti Klasszikus házi túrógombóc édes tejföllel D
1 050 FT
1 075 FT
1 050 FT
1 165 FT
Főétel
(kis adag)
DK Bolognai rakott penne Bácskai rizseshús csirkemellből Milánói spagetti Klasszikus házi túrógombóc édes tejföllel DK
730 FT
750 FT
730 FT
805 FT
Főétel F Zúzapörkölt, galuska Szegedi tarhonyáshús Baconos juhtúrós sztrapacska (gazdagon tejföllel) Házi aranygaluska, vanilia sodóval V F
1 005 FT
1 040 FT
1 105 FT
1 035 FT
Főétel (kis adag) FK Zúzapörkölt, galuska Szegedi tarhonyáshús Baconos juhtúrós sztrapacska (gazdagon tejföllel) Házi aranygaluska, vanilia sodóval V FK
695 FT
725 FT
770 FT
720 FT
Bona ajánlat I Ropogós kacsacomb, párolt káposzta, tört burgonya Sörös fűszeres csirkemell steak, kukoricás rizs Aszalt szilvával töltött csirkemell, baconos tejszínes burgonyapüré Vasi pecsenye, hagymás törtburgonya I
1 345 FT
1 115 FT
1 275 FT
1 115 FT
Kiemelt
ajánlat
TA Túrós csusza Pirított csirkemáj, sós burgonya Rántott csirkemáj, párolt rizs Húsos tészta, reszelt sajttal TA
880 FT
880 FT
880 FT
880 FT
Halak H Sajttal sütött tengeri hal, burgonyapüré Harcsapaprikás, galuska Bajai halászlé Afrikai harcsafilé friss bazsalikom mártásban, burgonyakrokett H
1 235 FT
1 285 FT
1 060 FT
1 380 FT
Halak
(kis adag )
HK Sajttal sütött tengeri hal, burgonyapüré Harcsapaprikás, galuska Bajai halászlé Afrikai harcsafilé friss bazsalikom mártásban, burgonyakrokett HK
860 FT
895 FT
740 FT
960 FT
Vadvilág VAD Szarvasgulyás Vörösboros vaddisznópörkölt, galuska Szarvascomb vadasan zsemlegombóccal Áfonyás-gombás őzragu, túrós galuska VAD
910 FT
1 200 FT
1 320 FT
1 205 FT
Vadvilág(kis adag) VADK Szarvasgulyás Vörösboros vaddisznópörkölt, galuska Szarvascomb vadasan zsemlegombóccal Áfonyás-gombás őzragu, túrós galuska VADK
635 FT
835 FT
920 FT
840 FT
Tortilla és pita TP Görögös, csirkés tortilla Burrito sajttal és marhahússal Marhahúsos quesadilla, tejföllel, sajttal Pácolt sajtos csirkemell, tortilla tekercsben tejföllel zöldségekkel TP
1 110 FT
1 200 FT
1 305 FT
1 195 FT
Saláta
(kis adag)
S Pulyka gyros, zöldsaláta, joghurtos öntet Csirkemell csíkok, zöldsaláta, tzatziki Orosz jércehússaláta Franciasaláta, sült kacsamáj S
735 FT
790 FT
730 FT
750 FT
Palacsinta (2db) P Bakonyi húsos palacsinta (gomba, csirkemell, paprikás mártás) Rumos meggyel töltött palacsinta csokoládémártásban V Barackos palacsinta, vanília öntet V Túrós palacsinta V P
1 080 FT
630 FT
630 FT
615 FT
Desszert N1 Csokis marlenka V Mogyorókrémmel töltött gombócok V Puncstorta szelet V Somlói galuska V Ischler N1
580 FT
620 FT
540 FT
650 FT
505 FT
Desszert N2 Almás rétes V Gyümölcssaláta V Gesztenyepüré V Sárgabarackos mini gombóc vaníliával V N2
560 FT
610 FT
680 FT
570 FT
Savanyúság T1 Uborkasaláta Uborkasaláta Uborkasaláta Uborkasaláta T1
205 FT
205 FT
205 FT
205 FT
Savanyúság T2 Tejfölös uborkasaláta Tejfölös uborkasaláta Tejfölös uborkasaláta Tejfölös uborkasaláta T2
205 FT
205 FT
205 FT
205 FT
Savanyúság T3 Paradicsomsaláta Paradicsomsaláta Paradicsomsaláta Paradicsomsaláta T3
205 FT
205 FT
205 FT
205 FT
Savanyúság T4 Házi káposztasaláta Házi káposztasaláta Házi káposztasaláta Házi káposztasaláta T4
200 FT
200 FT
200 FT
200 FT
Savanyúság T5 Ecetes almapaprika Ecetes almapaprika Ecetes almapaprika Ecetes almapaprika T5
200 FT
200 FT
200 FT
200 FT
Savanyúság T6 Csalamádé Csalamádé Csalamádé Csalamádé T6
200 FT
200 FT
200 FT
200 FT
Savanyúság T7 Csemegeuborka Csemegeuborka Csemegeuborka Csemegeuborka T7
200 FT
200 FT
200 FT
200 FT
Savanyúság T8 Kovászos uborka Kovászos uborka Kovászos uborka Kovászos uborka T8
200 FT
200 FT
200 FT
200 FT
Leves
(4,5-5 dl)
F1 Olasz paradicsomleves (bazsalikom, tejszín) V Joghurtos meggyleves V Sárgabarack krémleves V Francia zöldségkrémleves (burgonya, paradicsom, z.borsó, s.répa) V F1
635 FT
665 FT
685 FT
600 FT
195 kcal, 21 g szénh., 4 g fehérje, 10 g zsír
179 kcal, 31 g szénh., 4 g fehérje, 4 g zsír
223 kcal, 37 g szénh., 5 g fehérje, 6 g zsír
234 kcal, 42 g szénh., 9 g fehérje, 3 g zsír
Leves (3 dl) F1K Olasz paradicsomleves (bazsalikom, tejszín) V Joghurtos meggyleves V Sárgabarack krémleves V Francia zöldségkrémleves (burgonya, paradicsom, z.borsó, s.répa) V F1K
475 FT
495 FT
510 FT
445 FT
129 kcal, 14g szénh., 2g fehérje, 6g zsír
120 kcal, 20g szénh., 2g fehérje, 2g zsír
150kcal, 24g szénh., 3g fehérje, 3g zsír
156 kcal, 27g szénh., 6g fehérje, 1g zsír
Leves
(4,5-5 dl)
F2 Tejfölös gombaleves V Fitt tárkonyos borjúraguleves Fitt májgaluska leves Tejszínes eperleves V F2
620 FT
795 FT
625 FT
725 FT
196 kcal, 25 g szénh., 10 g fehérje, 6 g zsír
388 kcal, 22 g szénh., 21 g fehérje, 23 g zsír
192 kcal, 23 g szénh., 14 g fehérje, 4 g zsír
214 kcal, 36 g szénh., 4 g fehérje, 6 g zsír
Leves (3 dl) F2K Tejfölös gombaleves V Fitt tárkonyos borjúraguleves Fitt májgaluska leves Tejszínes eperleves V F2K
460 FT
590 FT
465 FT
540 FT
132 kcal, 16g szénh., 6g fehérje, 4g zsír
258kcal, 14g szénh., 14g fehérje, 15g zsír
129kcal, 15 g szénh., 9g fehérje, 3g zsír
144kcal, 23g szénh., 2g fehérje, 3g zsír
Főzelék
(5 dl)
F3 Parajfőzelék V Tejfölös zöldbabfőzelék V Kapros tejfölös tökfőzelék V Vöröslencse főzelék V F3
760 FT
780 FT
835 FT
750 FT
266 kcal, 36 g szénh., 15 g fehérje, 6 g zsír
222 kcal, 22 g szénh., 5 g fehérje, 12 g zsír
225 kcal, 34 g szénh., 7 g fehérje, 6 g zsír
496 kcal, 71 g szénh., 29 g fehérje, 8 g zsír
Főzelék
(4 dl + feltét)
F4 Parajfőzelék főtt tojással V Tejfölös zöldbabfőzelék, tojáslepény V Kapros tejfölös tökfőzelék, rántott sajt (light) V Vöröslencse főzelék, Light csirkemell pörkölt F4
980 FT
955 FT
1 040 FT
1 035 FT
460 kcal, 37 g szénh., 28 g fehérje, 21 g zsír
416 kcal, 22 g szénh., 18 g fehérje, 27 g zsír
618 kcal, 60 g szénh., 28 g fehérje, 29 g zsír
741kcal, 90g szénh., 61g fehérje, 13 g zsír
Főzelék (3 dl + feltét) F4K Parajfőzelék főtt tojással V Tejfölös zöldbabfőzelék, tojáslepény V Kapros tejfölös tökfőzelék, rántott sajt (light) V Vöröslencse főzelék, Light csirkemell pörkölt F4K
725 FT
710 FT
770 FT
765 FT
300kcal, 23g szénh., 18g fehérje, 13g zsír
272kcal, 14g szénh., 11g fehérje, 17g zsír
403kcal, 39g szénh., 18g fehérje, 18g zsír
482 kcal, 58g szénh., 40g fehérje, 8g zsír
Főzelék
(4 dl + feltét)
F5 Parajfőzelék, Zöldséges szárnyas vagdalt Tejfölös zöldbabfőzelék, Roston sült csirkemell Kapros tejfölös tökfőzelék, Csirkevagdalt (light) Vöröslencse főzelék, natúr csirkemellfilé F5
1 025 FT
1 090 FT
1 080 FT
1 045 FT
761 kcal, 78 g szénh., 56 g fehérje, 22 g zsír
420 kcal, 23 g szénh., 33 g fehérje, 21 g zsír
531 kcal, 50 g szénh., 47 g fehérje, 15 g zsír
663 kcal, 73 g szénh., 62 g fehérje, 12 g zsír
Tészta F6 Bolognai spagetti Csirkés-sajtos lasagne Penne arrabiata (parad., fokh., csípős olasz tészta) V Káposztás tészta V F6
1 145 FT
1 055 FT
1 105 FT
1 060 FT
917 kcal, 68 g szénh., 61 g fehérje, 44 g zsír
735kcal, 74 g szénh., 51 g fehérje, 25 g zsír
639 kcal, 71 g szénh., 34 g fehérje, 25 g zsír
668 kcal, 72 g szénh., 22 g fehérje, 31 g zsír
Bundázott F7 Feta sajttal töltött rántott pulykamell, gombás-cukkinis rizs Rántott cukkini, barna rizs sült paradicsommal V Rántott sertésborda, sült zöldség (light) Csirkemell Orly módon, Párolt burgonyával zöldekkel, petrezselyemmel F7
1 305 FT
1 050 FT
1 230 FT
1 165 FT
748 kcal, 69 g szénh., 63 g fehérje, 23 g zsír
677kcal, 113g szénh., 22g fehérje, 13g zsír
613kcal, 52g szénh., 47g fehérje, 22g zsír
533 kcal, 53 g szénh., 42 g fehérje, 15 g zsír
Bundázott
(kis adag)
F7K Feta sajttal töltött rántott pulykamell, gombás-cukkinis rizs Rántott cukkini, barna rizs sült paradicsommal V Rántott sertésborda, sült zöldség (light) Csirkemell Orly módon, Párolt burgonyával zöldekkel, petrezselyemmel F7K
960 FT
775 FT
905 FT
860 FT
487kcal, 44g szénh., 40g fehérje, 15g zsír
440kcal, 73g szénh., 14g fehérje, 8g zsír
400kcal, 33g szénh., 30g fehérje, 14g zsír
347kcal, 34g szénh., 27g fehérje, 9g zsír
Főétel F8 Kemencés csirkemellcsíkok cheddar sajttal, bulgur salátával Lecsó virslivel, rizzsel Grill csirkecomb, sült alma Sült csirke, párolt zöldbabbal F8
1 105 FT
1 045 FT
1 135 FT
1 055 FT
640 kcal, 61g szénh., 51g fehérje, 21g zsír
535 kcal, 57 g szénh., 18 g fehérje, 27 g zsír
489 kcal, 47 g szénh., 51 g fehérje, 9 g zsír
374 kcal, 14 g szénh., 52 g fehérje, 11 g zsír
Főétel F9 Paprikás burgonya (virslivel) Thai csirke, wok zöldségekkel Paradicsomos mozzarellás sült csirkemell, vegyes friss saláta Roston sült csirkemell, Görög saláta F9
975 FT
1 180 FT
1 195 FT
1 210 FT
571 kcal, 56 g szénh., 18 g fehérje, 29 g zsír
466 kcal, 26 g szénh., 35 g fehérje, 24 g zsír
548 kcal, 25 g szénh., 46 g fehérje, 29 g zsír
438 kcal, 21 g szénh., 39 g fehérje, 21 g zsír
Főétel
(kis adag)
F9K Paprikás burgonya (virslivel) Thai csirke, wok zöldségekkel Paradicsomos mozzarellás sült csirkemell, vegyes friss saláta Rostonsült csirkemell, Görög saláta F9K
720 FT
870 FT
880 FT
890 FT
372 kcal, 36 g szénh., 12 g fehérje, 19 g zsír
302 kcal, 16 g szénh., 22 g fehérje, 15 g zsír
356 kcal, 16 g szénh., 29 g fehérje, 18 g zsír
286kcal, 13g szénh., 25g fehérje, 14g zsír
Főétel F10 Tojásos fitt lecsó, kolbásszal, virslivel Fitt rakott karfiol pulykahússal Pirított csirkecsíkok zöldsalátával tepsis burgonyával Sertésborda kertész módra gombás rizzsel F10
1 175 FT
1 105 FT
1 200 FT
1 190 FT
844 kcal, 22 g szénh., 42 g fehérje, 67 g zsír
645 kcal, 55 g szénh., 48 g fehérje, 24 g zsír
434 kcal, 42 g szénh., 33 g fehérje, 13 g zsír
557 kcal, 55 g szénh., 37 g fehérje, 20 g zsír
Főétel
(kis adag)
F10K Tojásos fitt lecsó, kolbásszal, virslivel Fitt rakott karfiol pulykahússal Pirított csirkecsíkok zöldsalátával tepsis burgonyával Sertésborda kertész módra gombás rizzsel F10K
865 FT
815 FT
885 FT
875 FT
549 kcal, 14 g szénh., 27 g fehérje, 44g zsír
420 kcal, 36 g szénh., 31 g fehérje, 16 g zsír
283 kcal, 27 g szénh., 21 g fehérje, 8 g zsír
364 kcal, 35 g szénh., 23 g fehérje, 12 g zsír
Főétel F11 Szezámmagos csirke pirított, hagymás tésztával Olívás mozzarellával töltött csirkemell, zöldséges rizs Vadas marha, light szarvacska tésztával Borsos, mustáros sült sovány csirkemell velesült zöldségekkel F11
1 185 FT
1 155 FT
1 185 FT
1 205 FT
667 kcal, 71 g szénh., 51 g fehérje, 20 g zsír
841 kcal, 76 g szénh., 47 g fehérje, 37 g zsír
697 kcal, 69 g szénh., 47 g fehérje, 25 g zsír
582 kcal, 33 g szénh., 40 g fehérje, 30 g zsír
Főétel F12 Rozmaringos csirkemell, sajtmártás, vajas bébirépa Baconnal tűzdelt marhasült, brokkolival, vöröskáposztával India curry-s csirke, zöldséges basmati rizs Tejszínes-zöldséges csirkés fusilli F12
1 165 FT
1 345 FT
1 085 FT
1 085 FT
583 kcal, 44 g szénh., 44 g fehérje, 24 g zsír
543 kcal, 33 g szénh., 43 g fehérje, 24 g zsír
529 kcal, 70 g szénh., 37 g fehérje, 10 g zsír
642kcal, 66g szénh., 46g fehérje, 21g zsír
Főétel F13 Brokkoli főzelék rántott csirkemellel Rakott kel (sertéshússal) Töltött paprika, paradicsommártás (köret nélkül) Rakott karfiol (pulykahússal) F13
1 050 FT
1 200 FT
1 170 FT
1 060 FT
652 kcal, 61g szénh., 44g fehérje, 24g zsír
646 kcal, 45g szénh., 43g fehérje, 29g zsír
614 kcal, 76g szénh., 32g fehérje, 21g zsír
496 kcal, 44g szénh., 39g fehérje, 16g zsír
Főétel F14 Óvári csirkemell (sonka, gomba, sajt), Párolt zöldköret Tejszínes-gombás csirkemell, fitt spagetti Töltött káposzta csirkemellből Házi lecsó virslivel, bulgurral F14
1 210 FT
1 105 FT
1 150 FT
1 055 FT
530 kcal, 35g szénh., 55g fehérje, 16g zsír
586 kcal, 60g szénh., 50g fehérje, 16g zsír
474 kcal, 57g szénh., 35g fehérje, 9g zsír
670 kcal, 84g szénh., 25g fehérje, 27g zsír
Desszert
(10-15 dkg)
F15 Kölespuding házi meggylekvárral Somlói kocka Oroszkrém torta Meggyes pite F15
585 FT
620 FT
550 FT
570 FT
334kcal, 91 g szénh.,10 g fehérje, 5 g zsír
129 kcal, 10 g szénh., 6 g fehérje, 7 g zsír
150 kcal, 12 g szénh., 6 g fehérje, 8 g zsír
228 kcal, 18 g szénh., 7 g fehérje, 14 g zsír
Savanyú
(12 dkg)
F17 Csemegeuborka Tejfölös uborkasaláta Ecetes karfiol Paradicsomsaláta F17
200 FT
205 FT
200 FT
205 FT
18 kcal, 4 g szénh., 1 g fehérje, 0 g zsír
47 kcal, 5 g szénh., 2 g fehérje, 2 g zsír
34 kcal, 5 g szénh., 2 g fehérje, 0 g zsír
40 kcal, 5 g szénh., 1 g fehérje, 1 g zsír
Vekni F18 Fitt magvas bagett Fitt magvas bagett Fitt magvas bagett Fitt magvas bagett F18
170 FT
170 FT
170 FT
170 FT
279 kcal, 42 g szénh., 12 g fehérje, 6 g zsír
279 kcal, 42 g szénh., 12 g fehérje, 6 g zsír
279 kcal, 42 g szénh., 12 g fehérje, 6 g zsír
279 kcal, 42 g szénh., 12 g fehérje, 6 g zsír
Francia menü FM Rozmaringos csirkemell, sajtmártás, vajas bébirépa, Pulyka gyros, zöldsaláta, joghurtos öntet, Tojásos, zöldséges burgonya Baconnal tűzdelt marhasült, brokkolival, vöröskáposztával, Csirkemell csíkok, zöldsaláta, tzatziki, Virslis tojás Grill csirkecomb, sült alma, Orosz jércehússaláta, Körözött + 3 szelet puffasztott rizs Sült csirke, párolt zöldbabbal, Sült kacsamáj, Franciasaláta, Gyümölcssaláta FM
2 390 FT
2 390 FT
2 390 FT
2 390 FT
1541 kcal, 115 g szénh., 93 g fehérje, 73 g zsír
1255 kcal, 50 g szénh., 88 g fehérje, 75 g zsír
1319 kcal, 107 g szénh., 98 g fehérje, 53 g zsír
1184kcal, 100g szénh., 83g fehérje, 47g zsír