|
|
|
Takarékos
menü (kis leves + kis főétel) egész hétre 3920 FT
|
TM |
|
Zöldségleves, Tarhonyás hús (sertéshúsból) |
Zöldborsóleves csipetkével, Bolognai spagetti |
Csontleves kis kockatésztával, Sertéspaprikás, galuska |
Fahéjas almaleves, Tejszínes, csirkés-gombás penne |
|
TM |
|
1 015 FT
|
1 050 FT
|
1 010 FT
|
1 050 FT
|
|
Menü1 (kis leves + főétel) egész hétre 4780 FT
|
M1 |
|
Francia hagymaleves, Tarhonyás hús (sertéshúsból) |
Sajtleves, pirított zsemlekockák, Bolognai spagetti |
Kapros karfiolleves, Sertéspaprikás, galuska |
Tejfölös zöldbableves, Tejszínes, csirkés-gombás penne |
|
M1 |
|
1 245 FT
|
1 255 FT
|
1 255 FT
|
1 270 FT
|
|
Leves (6 dl)
|
L1 |
|
Babgulyás |
Húsleves cérnametélttel |
Tárkonyos-tejszínes húsgaluska leves |
Borjúragu leves |
Zöldborsós csirkeragu leves |
L1 |
|
725 FT
|
685 FT
|
660 FT
|
805 FT
|
715 FT
|
Leves (3-3,5 dl)
|
L1K |
|
Babgulyás |
Húsleves cérnametélttel |
Tárkonyos-tejszínes húsgaluska leves |
Borjúragu leves |
Zöldborsós csirkeragu leves |
L1K |
|
510 FT
|
480 FT
|
465 FT
|
565 FT
|
505 FT
|
Leves (6 dl)
|
L2 |
|
Francia hagymaleves V |
Sajtleves, pirított zsemlekockák V |
Kapros karfiolleves V |
Tejfölös zöldbableves V |
|
L2 |
|
595 FT
|
625 FT
|
605 FT
|
625 FT
|
|
Leves (3-3,5 dl)
|
L2K |
|
Francia hagymaleves |
Sajtleves, pirított zsemlekockák V |
Kapros karfiolleves V |
Tejfölös zöldbableves V |
|
L2K |
|
420 FT
|
440 FT
|
425 FT
|
440 FT
|
|
Leves (6 dl)
|
L3 |
|
Joghurtos málnakrémleves V |
Tejszínes feketeszeder leves V |
Trópusi gyümölcsleves V |
Fahéjas szilvaleves V |
|
L3 |
|
645 FT
|
655 FT
|
675 FT
|
635 FT
|
|
Leves (3-3,5 dl)
|
L3K |
|
Joghurtos málnakrémleves V |
Tejszínes feketeszeder leves V |
Trópusi gyümölcsleves V |
Fahéjas szilvaleves V |
|
L3K |
|
455 FT
|
460 FT
|
475 FT
|
450 FT
|
|
Kis menü (kis adagokkal)
|
KM |
|
Babgulyás, Házi túrógombóc vanílliasodóval mandulaforgácsban |
Húsleves cérnametélttel, Káposztás tészta |
Kapros karfiolleves, Sertéspaprikás, galuska |
Fahéjas szilvaleves, Húsos tészta reszelt sajttal |
Zöldborsós csirkeragu leves, Szilvalekváros derelye |
KM |
|
1 225 FT
|
1 085 FT
|
1 050 FT
|
1 105 FT
|
1 125 FT
|
Bona-Fitt
|
BF1 |
|
Szezámmagos csirkefalatok fitt panírban, amerikai káposztasaláta |
Argentin csirkesteak, karfiolos-tejszínes burgonyapüré |
Fitt csirkemellpaprikás, durum tésztával |
Fűszeres tejfölben sült pulykamell, rizses zöldség |
Olivás paradicsomos fetával töltött pulykamell, vajas bébirépa |
BF1 |
|
1 235 FT
|
1 165 FT
|
1 085 FT
|
1 200 FT
|
1 275 FT
|
|
921kcal, 74g szénh, 55g fehérje, 43g zsír
|
645kcal, 50g szénh, 53g fehérje, 25g zsír
|
613kcal, 81g szénh, 47g fehérje, 11g zsír
|
698kcal, 60g szénh, 45g fehérje, 30g zsír
|
754 kcal, 36g szénh., 46gfehérje, 45g zsír
|
Bona-Fitt (kis adag)
|
BF1K |
|
Szezámmagos csirkefalatok fitt panírban, amerikai káposztasaláta |
Argentin csirkesteak, karfiolos-tejszínes burgonyapüré |
Fitt csirkemellpaprikás, durum tésztával |
Fűszeres tejfölben sült pulykamell, rizses zöldség |
Olivás paradicsomos fetával töltött pulykamell, vajas bébirépa |
BF1K |
|
860 FT
|
810 FT
|
755 FT
|
835 FT
|
890 FT
|
|
615 kcal, 49g szénh, 37g fehérje, 28g zsír
|
387 kcal, 29g szénh, 31g fehérje, 14g zsír
|
369 kcal, 49g szénh, 28g fehérje, 6g zsír
|
465kcal, 39g szénh, 30g fehérje, 20g zsír
|
504 kcal, 24g szénh., 31g fehérje, 30g zsír
|
Bona-Fitt
|
BF2 |
|
Grillezett csirkemell zöldborsós cheddar sajtos bulgurral |
Kemencés sertésjava, sváb tepsis káposzta |
Pirított csirkecsíkok, fokhagymás, zöldséges tepsis burgonyával |
Baconos pórés zöldséges csirkemell kuszkuszágyon |
|
BF2 |
|
1 135 FT
|
1 140 FT
|
1 105 FT
|
1 105 FT
|
|
|
918kcal, 99g szénh, 60g fehérje, 30g zsír
|
665kcal, 51g szénh, 38g fehérje, 32g zsír
|
529kcal, 71g szénh, 38g fehérje, 9g zsír
|
987kcal, 123g szénh, 51g fehérje, 31g zsír
|
|
Bona-Fitt (kis adag)
|
BF2K |
|
Grillezett csirkemell zöldborsós cheddar sajtos bulgurral |
Kemencés sertésjava, sváb tepsis káposzta |
Pirított csirkecsíkok, fokhagymás, zöldséges tepsis burgonyával |
Baconos pórés zöldséges csirkemell kuszkuszágyon |
|
BF2K |
|
790 FT
|
795 FT
|
770 FT
|
770 FT
|
|
|
552kcal, 59g szénh, 36g fehérje, 18g zsír
|
399kcal, 30g szénh, 22g fehérje, 19g zsír
|
354kcal, 47g szénh, 26g fehérje, 6g zsír
|
613kcal, 77 g szénh, 31g fehérje, 19g zsír
|
|
Főzelék
|
G1 |
|
Lencsefőzelék V |
Majorannás burgonyafőzelék V |
Magyaros zöldborsófőzelék V |
Parajfőzelék V |
|
G1 |
|
735 FT
|
735 FT
|
745 FT
|
740 FT
|
|
Főzelék (kis adag)
|
G1K |
|
Lencsefőzelék V |
Majorannás burgonyafőzelék V |
Magyaros zöldborsófőzelék V |
Parajfőzelék V |
|
G1K |
|
515 FT
|
515 FT
|
520 FT
|
520 FT
|
|
Főzelék feltéttel
|
G2 |
|
Lencsefőzelék, sült virsli |
Majorannás burgonyafőzelék, sertéspörkölt |
Magyaros zöldborsófőzelék, fasírt |
Parajfőzelék, főtt tojás V |
|
G2 |
|
1 070 FT
|
1 075 FT
|
1 075 FT
|
940 FT
|
|
Főzelék (kis adag)
|
G2K |
|
Lencsefőzelék, sült virsli |
Majorannás burgonyafőzelék, sertéspörkölt |
Magyaros zöldborsófőzelék, fasírt |
Parajfőzelék, főtt tojás V |
|
G2K |
|
750 FT
|
755 FT
|
755 FT
|
660 FT
|
|
Főzelék feltéttel
|
G3 |
|
Lencsefőzelék, Egybe fasírt |
Majorannás burgonyafőzelék, csirke nuggets |
Magyaros zöldborsófőzelék, sült virsli |
Parajfőzelék, Bundás kenyér V |
|
G3 |
|
1 085 FT
|
1 050 FT
|
1 060 FT
|
920 FT
|
|
Főzelék (kis adag)
|
G3K |
|
Lencsefőzelék, Egybe fasírt |
Majorannás burgonyafőzelék, csirke nuggets |
Magyaros zöldborsófőzelék, sült virsli |
Parajfőzelék, Bundás kenyér V |
|
G3K |
|
760 FT
|
735 FT
|
740 FT
|
645 FT
|
|
Rántott
|
R1 |
|
Pulykamell mogyoró bundában, jázmin rizs |
Betyáros csirkemell (pritamin papr., sajt, bacon), zöldséges rizs |
Kapros juhtúróval töltött rántott jércemell, jázmin rizs |
Barackkal töltött pulykamell mandulás bundában, kukoricás rizs |
Rántott csirkemell baconos juhtúróval töltve, jázmin rizs |
R1 |
|
1 165 FT
|
1 145 FT
|
1 140 FT
|
1 270 FT
|
1 205 FT
|
Rántott (kis adag)
|
R1K |
|
Pulykamell mogyoró bundában, jázmin rizs |
Betyáros csirkemell (pritamin papr., sajt, bacon), zöldséges rizs |
Kapros juhtúróval töltött rántott jércemell, jázmin rizs |
Barackkal töltött pulykamell mandulás bundában, kukoricás rizs |
Rántott csirkemell baconos juhtúróval töltve, jázmin rizs |
R1K |
|
810 FT
|
795 FT
|
795 FT
|
885 FT
|
840 FT
|
Rántott
|
R2 |
|
Pulykamell mogyoró bundában, petrezselymes burgonya |
Betyáros csirkemell (pritamin papr., sajt, bacon), vegyes köret |
Kapros juhtúróval töltött rántott jércemell, wok zöldségkeverék |
Barackkal töltött pulykamell mandulás bundában, burgonyapüré |
|
R2 |
|
1 175 FT
|
1 230 FT
|
1 285 FT
|
1 290 FT
|
|
Rántott (kis adag)
|
R2K |
|
Pulykamell mogyoró bundában, petrezselymes burgonya |
Betyáros csirkemell (pritamin papr., sajt, bacon), vegyes köret |
Kapros juhtúróval töltött rántott jércemell, wok zöldségkeverék |
Barackkal töltött pulykamell mandulás bundában, burgonyapüré |
|
R2K |
|
820 FT
|
855 FT
|
895 FT
|
900 FT
|
|
Rántott
|
R3 |
|
Csirkemell hagymás bundában, jázmin rizs |
Füstölt sajttal töltött csirkemell, rizi-bizi |
Rántott tengeri hal, petrezselymes burgonya |
Párizsi sertésborda, rizi-bizi |
|
R3 |
|
1 055 FT
|
1 205 FT
|
1 180 FT
|
1 110 FT
|
|
Rántott (kis adag)
|
R3K |
|
Csirkemell hagymás bundában, jázmin rizs |
Füstölt sajttal töltött csirkemell, rizi-bizi |
Rántott tengeri hal, petrezselymes burgonya |
Párizsi sertésborda, rizi-bizi |
|
R3K |
|
735 FT
|
840 FT
|
820 FT
|
775 FT
|
|
Rántott
|
R4 |
|
Csirkemell hagymás bundában, burgonyapüré |
Füstölt sajttal töltött csirkemell, párolt zöldségköret |
Rántott tengeri hal, jázmin rizs, tartármártás |
Párizsi sertésborda, petrezselymes burgonya |
|
R4 |
|
1 125 FT
|
1 220 FT
|
1 240 FT
|
1 085 FT
|
|
Rántott (kis adag)
|
R4K |
|
Csirkemell hagymás bundában, burgonyapüré |
Füstölt sajttal töltött csirkemell, párolt zöldségköret |
Rántott tengeri hal, jázmin rizs, tartármártás |
Párizsi sertésborda, petrezselymes burgonya |
|
R4K |
|
785 FT
|
850 FT
|
865 FT
|
755 FT
|
|
Rántott Vega
|
RV |
|
Rántott mozzarella, jázmin rizs, tartármártás V |
Rántott camembert, burgonyakrokett, Áfonya öntet V |
Sajttal töltött rántott palacsinta, tejszínes gombamártás V |
Rántott vegyes zöldség (gomba, brokkoli, karfiol), tartármártás, petrezselymes burgonya V |
|
RV |
|
1 140 FT
|
1 365 FT
|
1 185 FT
|
1 105 FT
|
|
Rántott vega ( kis adag )
|
RVK |
|
Rántott mozzarella, jázmin rizs, tartármártás V |
Rántott camembert, burgonyakrokett, Áfonya öntet V |
Sajttal töltött rántott palacsinta, tejszínes gombamártás V |
Rántott vegyes zöldség (gomba, brokkoli, karfiol), tartármártás, petrezselymes burgonya V |
|
RVK |
|
795 FT
|
950 FT
|
825 FT
|
770 FT
|
|
Főétel
|
A |
|
Vadas marha, tészta köret |
Tanyasi sertésborda (bacon, gomba, cs.máj, zöldborsó), tarhonya |
Vasi pecsenye, hagymás törtburgonya |
Bakonyi pulykatokány, galuska |
Hagymás rostélyos, petrezselymes burgonya |
A |
|
1 100 FT
|
1 145 FT
|
1 115 FT
|
1 035 FT
|
1 265 FT
|
Főétel (kis adag)
|
AK |
|
Vadas marha, tészta köret |
Tanyasi sertésborda (bacon, gomba, cs.máj, zöldborsó), tarhonya |
Vasi pecsenye, hagymás törtburgonya |
Bakonyi pulykatokány, galuska |
Hagymás rostélyos, petrezselymes burgonya |
AK |
|
765 FT
|
795 FT
|
780 FT
|
720 FT
|
880 FT
|
Főétel
|
B |
|
Carbonara spagetti |
Orosházi tarhonyás csirke |
Túrós derelye, tejfölmártás V |
Mákos guba V |
Szilvalekváros derelye V |
B |
|
1 055 FT
|
1 030 FT
|
1 025 FT
|
995 FT
|
970 FT
|
Főétel (kis adag)
|
BK |
|
Carbonara spagetti |
Orosházi tarhonyás csirke |
Túrós derelye, tejfölmártás V |
Mákos guba V |
Szilvalekváros derelye V |
BK |
|
735 FT
|
715 FT
|
715 FT
|
695 FT
|
675 FT
|
Főétel
|
C |
|
Bakonyi göngyölt sertésszelet (gomba, sonka, sajt), jázmin rizs |
Paradicsomos húsgombóc, vajas burgonya |
Csibe brassói |
Csirkemell paprikás, vajas galuska |
|
C |
|
1 170 FT
|
1 095 FT
|
1 095 FT
|
1 095 FT
|
|
Főétel (kis adag)
|
CK |
|
Bakonyi göngyölt sertésszelet (gomba, sonka, sajt), jázmin rizs |
Paradicsomos húsgombóc, vajas burgonya |
Csibe brassói |
Csirkemell paprikás, vajas galuska |
|
CK |
|
815 FT
|
765 FT
|
765 FT
|
765 FT
|
|
Főétel
|
D |
|
Házi túrógombóc vanílliasodóval mandulaforgácsban |
Káposztás tészta V |
Mézes-gyömbéres csirkecomb zöldséges rizzsel |
Húsos tészta, reszelt sajttal |
|
D |
|
1 110 FT
|
945 FT
|
1 100 FT
|
1 020 FT
|
|
Főétel (kis adag)
|
DK |
|
Házi túrógombóc vanílliasodóval mandulaforgácsban |
Káposztás tészta V |
Mézes-gyömbéres csirkecomb zöldséges rizzsel |
Húsos tészta reszelt sajttal |
|
DK |
|
775 FT
|
660 FT
|
765 FT
|
705 FT
|
|
Főétel
|
F |
|
Magyaros rakott kel gazdagon tejföllel |
Csirkepörkölt (combból), galuska |
Vadas húsgombóc, spagetti |
Hawaii csirkemell, jázmin rizs |
|
F |
|
1 190 FT
|
1 045 FT
|
1 060 FT
|
1 125 FT
|
|
Főétel (kis adag)
|
FK |
|
Magyaros rakott kel gazdagon tejföllel |
Csirkepörkölt (combból), galuska |
Vadas húsgombóc, spagetti |
Hawaii csirkemell, jázmin rizs |
|
FK |
|
830 FT
|
725 FT
|
740 FT
|
785 FT
|
|
Bona ajánlat
|
I |
|
Vaslapon sült baconos csirkemell, héjas steak burgonya |
Disznótoros (hurka,kolbász) törtburgonya,pár.káposzta |
Kacsamájjal töltött csirkemellfilé, tejfölös, friss lecsós galuska |
Lacipecsenye, baconos tepsisburgonya |
|
I |
|
1 305 FT
|
1 355 FT
|
1 155 FT
|
1 285 FT
|
|
Kiemelt ajánlat
|
TA |
|
Tarhonyás hús (sertéshúsból) |
Bolognai spagetti |
Sertéspaprikás, galuska |
Tejszínes, csirkés-gombás penne |
|
TA |
|
880 FT
|
880 FT
|
880 FT
|
880 FT
|
|
Halak
|
H |
|
Óvári harcsaszeletek (sajt, sonka, gomba), jázmin rizs |
Afrikai harcsa, brassói módra |
Halpaprikás (pontyból), túrós csusza |
Harcsa halászlé |
|
H |
|
1 340 FT
|
1 305 FT
|
1 390 FT
|
1 035 FT
|
|
Halak (kis adag )
|
HK |
|
Óvári harcsaszeletek (sajt, sonka, gomba), jázmin rizs |
Afrikai harcsa, brassói módra |
Halpaprikás (pontyból), túrós csusza |
Harcsa halászlé |
|
HK |
|
935 FT
|
905 FT
|
970 FT
|
720 FT
|
|
Vadvilág
|
VAD |
|
Erdei gombás őzragu krokettel |
Rántott vaddisznóborda vajas petrezselymes burgonyával |
Vaddisznógerinc meggymártással, házi burgonyapürével |
Tejszínes-tárkonyos vadragu leves |
|
VAD |
|
1 370 FT
|
1 410 FT
|
1 410 FT
|
860 FT
|
|
Vadvilág(kis adag)
|
VADK |
|
Erdei gombás őzragu krokettel |
Rántott vaddisznóborda vajas petrezselymes burgonyával |
Vaddisznógerinc meggymártással, házi burgonyapürével |
Tejszínes-tárkonyos vadragu leves |
|
VADK |
|
955 FT
|
985 FT
|
985 FT
|
600 FT
|
|
Tortilla és pita
|
TP |
|
Görögös tortilla csirkéből tzatzikivel |
Csirkehúsos burrito |
Csirkés mexikói tortilla |
Tejfölös-sonkás quesedilla jalapenoval |
|
TP |
|
1 205 FT
|
1 110 FT
|
1 115 FT
|
1 180 FT
|
|
|
|
|
csípős
|
csípős
|
|
Saláta (kis adag)
|
S |
|
Amerikai tésztasaláta |
Cézár saláta |
Majonézes kukorica saláta, sült csirkemell csíkok |
Krétai saláta (jégsaláta, uborka, paprika, hagyma, oliva, juhsajt) V |
|
S |
|
705 FT
|
860 FT
|
685 FT
|
690 FT
|
|
Palacsinta (2db)
|
P |
|
Gundel palacsinta V |
Meggyes palacsinta, csokoládéöntet V |
Csokis palacsinta V |
Túrós palacsinta eperöntettel V |
|
P |
|
740 FT
|
655 FT
|
590 FT
|
710 FT
|
|
Desszert
|
N1 |
|
Csokis marlenka V |
Bécsi fánk vaníliával töltve (2db) |
Barackos vanília puding V |
Kókusz kocka V |
Puncstorta szelet V |
N1 |
|
580 FT
|
530 FT
|
540 FT
|
520 FT
|
540 FT
|
Desszert
|
N2 |
|
Túrós pite V |
Somlói galuska V |
Meggyes lepény V |
Milky way szelet V |
|
N2 |
|
530 FT
|
650 FT
|
635 FT
|
540 FT
|
|
Savanyúság
|
T1 |
|
Uborkasaláta |
Uborkasaláta |
Uborkasaláta |
Uborkasaláta |
|
T1 |
|
205 FT
|
205 FT
|
205 FT
|
205 FT
|
|
Savanyúság
|
T2 |
|
Tejfölös uborkasaláta |
Tejfölös uborkasaláta |
Tejfölös uborkasaláta |
Tejfölös uborkasaláta |
|
T2 |
|
205 FT
|
205 FT
|
205 FT
|
205 FT
|
|
Savanyúság
|
T3 |
|
Paradicsomsaláta |
Paradicsomsaláta |
Paradicsomsaláta |
Paradicsomsaláta |
|
T3 |
|
205 FT
|
205 FT
|
205 FT
|
205 FT
|
|
Savanyúság
|
T4 |
|
Házi káposztasaláta |
Házi káposztasaláta |
Házi káposztasaláta |
Házi káposztasaláta |
|
T4 |
|
200 FT
|
200 FT
|
200 FT
|
200 FT
|
|
Savanyúság
|
T5 |
|
Ecetes almapaprika |
Ecetes almapaprika |
Ecetes almapaprika |
Ecetes almapaprika |
|
T5 |
|
200 FT
|
200 FT
|
200 FT
|
200 FT
|
|
Savanyúság
|
T6 |
|
Csalamádé |
Csalamádé |
Csalamádé |
Csalamádé |
|
T6 |
|
200 FT
|
200 FT
|
200 FT
|
200 FT
|
|
Savanyúság
|
T7 |
|
Csemegeuborka |
Csemegeuborka |
Csemegeuborka |
Csemegeuborka |
|
T7 |
|
200 FT
|
200 FT
|
200 FT
|
200 FT
|
|
Savanyúság
|
T8 |
|
Kovászos uborka |
Kovászos uborka |
Kovászos uborka |
Kovászos uborka |
|
T8 |
|
200 FT
|
200 FT
|
200 FT
|
200 FT
|
|
|
Leves (4,5-5 dl)
|
F1 |
|
Marhahúsleves zöldségekkel gazdagon |
Könnyű narancsos meggyleves V |
Fitt májgaluska leves |
Húsleves sovány pulykamellből |
|
F1 |
|
705 FT
|
640 FT
|
625 FT
|
695 FT
|
|
|
210kcal, 13 g szénh., 22 g fehérje, 7 g zsír
|
278kcal, 56 g szénh., 4 g fehérje, 4 g zsír
|
192kcal, 23 g szénh., 14 g fehérje, 4 g zsír
|
252kcal, 18g szénh., 33g fehérje, 4g zsír
|
|
Leves (3 dl)
|
F1K |
|
Marhahúsleves zöldségekkel gazdagon |
Könnyű narancsos meggyleves V |
Fitt májgaluska leves |
Húsleves sovány pulykamellből |
|
F1K |
|
525 FT
|
475 FT
|
465 FT
|
515 FT
|
|
|
141kcal, 8g szénh., 14g fehérje, 4g zsír
|
186kcal, 37g szénh., 2g fehérje, 2g zsír
|
129kcal, 15g szénh., 9g fehérje, 3g zsír
|
168kcal, 12g szénh., 21g fehérje, 2g zsír
|
|
Leves (4,5-5 dl)
|
F2 |
|
Sajtos fokhagyma krémleves V |
Tejfölös káposztaleves virslikarikákkal |
Friss tárkonyos pulykaragu leves |
Light túrókrémleves őszibarackkal |
|
F2 |
|
655 FT
|
665 FT
|
725 FT
|
695 FT
|
|
|
349kcal, 22 g szénh., 19 g fehérje, 20 g zsír
|
372kcal, 25 g szénh., 15 g fehérje, 22 g zsír
|
315kcal, 22g szénh., 35 g fehérje, 9 g zsír
|
323kcal, 43 g szénh., 12 g fehérje, 11 g zsír
|
|
Leves (3 dl)
|
F2K |
|
Sajtos fokhagyma krémleves V |
Tejfölös káposztaleves virslikarikákkal |
Friss tárkonyos pulykaragu leves |
Light túrókrémleves őszibarackkal V |
|
F2K |
|
490 FT
|
495 FT
|
540 FT
|
515 FT
|
|
|
234kcal, 15g szénh., 13g fehérje, 13g zsír
|
249 kcal, 17g szénh., 10g fehérje, 15g zsír
|
210kcal, 14g szénh., 23g fehérje, 6g zsír
|
186kcal, 32g szénh., 4g fehérje, 4g zsír
|
|
Főzelék (5 dl)
|
F3 |
|
Fitt tejfölös burgonyafőzelék V |
Finomfőzelék V |
Fitt spenótfőzelék V |
Joghurtos zöldbabfőzelék V |
|
F3 |
|
735 FT
|
745 FT
|
730 FT
|
735 FT
|
|
|
310 kcal, 53 g szénh., 8 g fehérje, 6 g zsír
|
288 kcal, 43 g szénh., 12 g fehérje, 6 g zsír
|
266 kcal, 36 g szénh., 15 g fehérje, 6 g zsír
|
154kcal, 24g szénh., 6 g fehérje, 3 g zsír
|
|
Főzelék (4 dl + feltét)
|
F4 |
|
Fitt tejfölös burgonyafőzelék, Vaslapon sült csirkefalatok |
Finomfőzelék, sült virsli |
Fitt spenótfőzelék, főtt tojás V |
Joghurtos zöldbabfőzelék, fitt rántott csirkemell |
|
F4 |
|
1 060 FT
|
1 005 FT
|
955 FT
|
1 085 FT
|
|
|
486 kcal, 53 g szénh., 36 g fehérje, 13 g zsír
|
585kcal, 43 g szénh., 24 g fehérje, 33 g zsír
|
460kcal, 37 g szénh., 28 g fehérje, 21 g zsír
|
526kcal, 52 g szénh., 41 g fehérje, 16 g zsír
|
|
Főzelék (3 dl + feltét)
|
F4K |
|
Fitt tejfölös burgonyafőzelék, Vaslapon sült csirkefalatok |
Finomfőzelék, sült virsli |
Fitt spenótfőzelék, főtt tojás V |
Joghurtos zöldbabfőzelék, fitt rántott csirkemell |
|
F4K |
|
785 FT
|
745 FT
|
710 FT
|
805 FT
|
|
|
316kcal, 35g szénh., 23g fehérje, 8g zsír
|
381 kcal, 28g szénh., 16g fehérje, 22g zsír
|
300 kcal, 24g szénh., 18g fehérje, 14g zsír
|
342kcal, 34g szénh., 27g fehérje, 10g zsír
|
|
Főzelék (4 dl + feltét)
|
F5 |
|
Fitt tejfölös burgonyafőzelék, főtt tojás V |
Finomfőzelék, tojáslepény V |
Fitt spenótfőzelék, fasírt (light) |
Joghurtos zöldbabfőzelék, sült virsli |
|
F5 |
|
990 FT
|
960 FT
|
1 075 FT
|
995 FT
|
|
|
504kcal, 54 g szénh., 21 g fehérje, 21 g zsír
|
482 kcal, 44 g szénh., 25 g fehérje, 21 g zsír
|
684 kcal, 66 g szénh., 52 g fehérje, 21 g zsír
|
451 kcal, 24 g szénh., 18 g fehérje, 30 g zsír
|
|
Tészta
|
F6 |
|
Csirke gyros, török bulgur, Tzatziki |
Könnyű bakonyi húsos palacsinta (gomba, csirkemell, paprikás mártás) |
Tagliatelle indiai currys mártásban csirkehússal |
Milánói spagetti (light) |
|
F6 |
|
1 050 FT
|
1 025 FT
|
1 105 FT
|
1 140 FT
|
|
|
545kcal, 46g szénh., 46g fehérje, 20g zsír
|
628kcal, 63 g szénh., 44 g fehérje, 20 g zsír
|
595kcal, 60 g szénh., 48 g fehérje, 18 g zsír
|
677kcal, 65g szénh., 43 g fehérje, 27 g zsír
|
|
Bundázott
|
F7 |
|
Szűzérmék párizsiasan, petrezselymes burgonyával, grill zöldségekkel |
Afrikai harcsaszeletek párizsi bundában, gombás, petrezselymes rizs |
Diós bundában sült csirkefalatok, amerikai káposztasaláta |
Csípős chilis pácolt csirkecomb filé zabpelyhes panírban, vajon párolt zöldségmix |
|
F7 |
|
1 395 FT
|
1 315 FT
|
1 250 FT
|
1 155 FT
|
|
|
546kcal, 50 g szénh., 40 g fehérje, 19 g zsír
|
662kcal, 69 g szénh., 51 g fehérje, 19 g zsír
|
772kcal, 43 g szénh., 50 g fehérje, 43 g zsír
|
688kcal, 42 g szénh., 65 g fehérje, 27 g zsír
|
|
Bundázott (kis adag)
|
F7K |
|
Szűzérmék párizsiasan, petrezselymes burgonyával, grill zöldségekkel |
Afrikai harcsaszeletek párizsi bundában, gombás, petrezselymes rizs |
Diós bundában sült csirkefalatok, amerikai káposztasaláta |
Csípős chilis pácolt csirkecomb filé zabpelyhes panírban, vajon párolt zöldségmix |
|
F7K |
|
1 030 FT
|
970 FT
|
920 FT
|
850 FT
|
|
|
356kcal, 32g szénh., 26g fehérje, 12g zsír
|
431kcal, 44g szénh., 33g fehérje, 12g zsír
|
504kcal, 28g szénh., 32g fehérje, 28g zsír
|
448kcal, 27g szénh., 42g fehérje, 17g zsír
|
|
Főétel
|
F8 |
|
Grillezett mozzarella, friss zöldségekkel, fokhagymás joghurt öntet V |
Fokhagymás csirkemell roston ceruzababbal, paradicsommal |
Gyros tál (csirke, burgonya, saláta, joghurt) |
Vaslapon sült csirkemellfilé, karfiol lengyelesen |
|
F8 |
|
1 200 FT
|
1 135 FT
|
1 225 FT
|
1 050 FT
|
|
|
539kcal, 35g szénh., 33 g fehérje, 29 g zsír
|
304kcal, 18 g szénh., 34 g fehérje, 9 g zsír
|
465kcal, 46 g szénh., 51 g fehérje, 7 g zsír
|
380 kcal, 27 g szénh., 36 g fehérje, 13 g zsír
|
|
Főétel
|
F9 |
|
Kemencében sült csirkemell csíkozva, vajon párolt sárgarépa |
Grill csirkemell sajtos rizzsel, paradicsommal |
Csirkés-sajtos lasagne |
Grill csirkecomb, tzatziki saláta |
|
F9 |
|
1 050 FT
|
1 145 FT
|
1 055 FT
|
1 165 FT
|
|
|
496kcal, 42 g szénh., 40 g fehérje, 16 g zsír
|
563kcal, 69 g szénh., 46 g fehérje, 11 g zsír
|
735kcal, 74g szénh., 51g fehérje, 25g zsír
|
445kcal, 14 g szénh., 54 g fehérje, 19 g zsír
|
|
Főétel (kis adag)
|
F9K |
|
Kemencében sült csirkemell csíkozva, vajon párolt sárgarépa |
Grill csirkemell sajtos rizzsel, paradicsommal |
Csirkés-sajtos lasagne |
Grill csirkecomb, tzatziki saláta |
|
F9K |
|
775 FT
|
845 FT
|
775 FT
|
860 FT
|
|
|
322kcal, 27g szénh., 26g fehérje, 10g zsír
|
367kcal, 45g szénh., 29g fehérje, 7g zsír
|
479kcal, 48g szénh., 33g fehérje, 16g zsír
|
288kcal, 9g szénh., 35g fehérje, 12g zsír
|
|
Főétel
|
F10 |
|
Csirkecomb paradicsommal egybe sütve, rizzsel |
Kentucky csirkecomb, tojásos franciasaláta |
Csirkecomb csőben sült karfiollal |
Muszaka |
|
F10 |
|
1 045 FT
|
1 235 FT
|
1 100 FT
|
1 155 FT
|
|
|
626kcal, 75 g szénh., 56 g fehérje, 11 g zsír
|
794kcal, 37g szénh., 64 g fehérje, 42 g zsír
|
649kcal, 38 g szénh., 68 g fehérje, 24 g zsír
|
625kcal, 57 g szénh., 41 g fehérje, 23 g zsír
|
|
Főétel (kis adag)
|
F10K |
|
Csirkecomb paradicsommal egybe sütve, rizzsel |
Kentucky csirkecomb, tojásos franciasaláta |
Csirkecomb csőben sült karfiollal |
Muszaka |
|
F10K |
|
770 FT
|
905 FT
|
805 FT
|
850 FT
|
|
|
409kcal, 48g szénh., 36g fehérje, 7g zsír
|
518kcal, 24g szénh., 41g fehérje, 27g zsír
|
423kcal, 24g szénh., 44g fehérje, 15g zsír
|
406kcal, 37g szénh., 26g fehérje, 14g zsír
|
|
Főétel
|
F11 |
|
Rikottás burgonya tepsiben sütve V |
Szárnyas rakott kel |
Mangalicás töltött káposzta |
Zöldséges szárnyashús rizottó |
|
F11 |
|
985 FT
|
1 165 FT
|
1 290 FT
|
1 055 FT
|
|
|
639 kcal, 68 g szénh., 24 g fehérje, 28 g zsír
|
614 kcal, 58 g szénh., 42 g fehérje, 21 g zsír
|
671 kcal, 57 g szénh., 39 g fehérje, 29 g zsír
|
662 kcal, 72 g szénh., 60 g fehérje, 14 g zsír
|
|
Főétel
|
F12 |
|
Joghurtos csirkemell, Sült gomba, basmati rizs |
Zöldségekkel töltött csirkecomb, pár. káposzta, petr. burgonya |
Grillezett csirkemell olivás-paradicsomos kuszkusszal |
Marhapörkölt főtt burgonyával |
|
F12 |
|
1 135 FT
|
1 105 FT
|
1 150 FT
|
1 150 FT
|
|
|
547kcal, 62 g szénh., 43 g fehérje, 13 g zsír
|
581kcal, 59g szénh., 59g fehérje, 10 g zsír
|
854kcal, 109 g szénh., 55 g fehérje, 20 g zsír
|
598kcal, 62 g szénh., 37g fehérje, 21g zsír
|
|
Főétel
|
F13 |
|
Tőkehal filé tepsis burgonyával |
Thai pirított marha csíkok tojásos barna rizs |
Sajtos csirkemell párolt zöldséggel (brokkoli, kukorica, cukkini, s. répa) |
Parajos csirke, édes burgonyával |
|
F13 |
|
1 315 FT
|
1 045 FT
|
1 195 FT
|
1 255 FT
|
|
|
590kcal, 90g szénh., 47 g fehérje, 2 g zsír
|
590kcal, 48g szénh., 43g fehérje, 24g zsír
|
641kcal, 47g szénh., 54g fehérje, 25g zsír
|
542kcal, 69 g szénh., 42 g fehérje, 8 g zsír
|
|
Főétel
|
F14 |
|
Hawaii csirkemell, light burgonyapüré |
Zöldfűszeres ricottával göngyölt csirke joghurtos bulgursalátával |
Húsos rakott kel, hajdinával |
Gombapaprikás kölessel V |
|
F14 |
|
1 135 FT
|
1 105 FT
|
1 210 FT
|
1 015 FT
|
|
|
677kcal, 57 g szénh., 56 g fehérje, 24 g zsír
|
709 kcal, 76 g szénh., 54 g fehérje, 21 g zsír
|
610kcal, 46 g szénh., 40 g fehérje, 26 g zsír
|
620kcal, 95g szénh., 20 g fehérje, 17 g zsír
|
|
Desszert (10-15 dkg)
|
F15 |
|
Oroszkrém torta |
Meggyes pite |
Kakaós szelet |
Almás pite |
|
F15 |
|
550 FT
|
570 FT
|
560 FT
|
570 FT
|
|
|
151kcal, 12 g szénh., 6 g fehérje, 8 g zsír
|
226kcal, 18 g szénh., 7 g fehérje, 14 g zsír
|
247kcal, 13 g szénh., 4 g fehérje, 20 g zsír
|
237kcal, 19g szénh., 7 g fehérje, 14g zsír
|
|
Savanyú (12 dkg)
|
F17 |
|
Uborkasaláta |
Paradicsomsaláta |
Káposztasaláta |
Kovászos uborka |
|
F17 |
|
205 FT
|
205 FT
|
200 FT
|
200 FT
|
|
|
26 kcal, 5 g szénh., 1 g fehérje, 0 g zsír
|
40kcal, 5g szénh., 1g fehérje, 1g zsír
|
48 kcal, 9 g szénh., 1 g fehérje, 0 g zsír
|
18 kcal, 4 g szénh., 1 g fehérje, 0 g zsír
|
|
Vekni
|
F18 |
|
Fitt magvas bagett |
Fitt magvas bagett |
Fitt magvas bagett |
Fitt magvas bagett |
|
F18 |
|
170 FT
|
170 FT
|
170 FT
|
170 FT
|
|
|
279 kcal, 42 g szénh., 12 g fehérje, 6 g zsír
|
279 kcal, 42 g szénh., 12 g fehérje, 6 g zsír
|
279 kcal, 42 g szénh., 12 g fehérje, 6 g zsír
|
279 kcal, 42 g szénh., 12 g fehérje, 6 g zsír
|
|
Francia menü
|
FM |
|
Grillezett mozzarella, friss zöldségekkel, fokhagymás joghurt öntet, Fitt amerikai tésztasaláta, Tavaszi túrókrém + 3db. puff. rizs |
Fokhagymás csirkemell roston ceruzababbal, paradicsommal, Cézár saláta, Gombás-sonkás töltött palacsinta |
Sajtos csirkemell párolt zöldséggel (brokkoli, kukorica, cukkini, s. répa), Majonézes kukorica saláta, Sült csirkemell, Epres müzli |
Grill csirkecomb, tzatziki saláta, Krétai saláta (jégsaláta, uborka, paprika, hagyma, oliva, juhsajt), Ananászos-joghurtos csirkemell saláta |
|
FM |
|
2 390 FT
|
2 390 FT
|
2 390 FT
|
2 390 FT
|
|
|
1399 kcal, 122 g szénh., 85 g fehérje, 62 g zsír
|
1341kcal, 142 g szénh., 91 g fehérje, 43 g zsír
|
1496kcal, 189g szénh., 91g fehérje, 37 g zsír
|
1264 kcal, 51 g szénh., 88 g fehérje, 77 g zsír
|
|