bonappetit.hu 15. heti étlap

		hétfő 2021-04-12	kedd 2021-04-13	szerda 2021-04-14	csütörtök 2021-04-15	péntek 2021-04-16	szombat 2021-04-17 pénteki szállítással
Takarékos menü (kis leves + kis főétel) egész hétre 4900 FT	TM	Kapros karfiolleves, Túrós csusza	Fahéjas szilvaleves, Pirított csirkemáj, sós burgonya	Lencseleves, Rántott csirkemáj, párolt rizs	Tejfölös burgonyaleves, Húsos tészta reszelt sajttal	Tejszínes meggyleves, Gomba pörkölt, galuska V		TM
		1 025 FT	1 045 FT	1 035 FT	1 020 FT	1 050 FT
Menü1 (kis leves + főétel) egész hétre 5975 FT	M1	Fejtett bableves, Túrós csusza	Tavaszi zöldborsóleves, Pirított csirkemáj, sós burgonya	Magyaros karfiolleves, Rántott csirkemáj, párolt rizs	Tavaszi zöldborsóleves, grízgaluska, Húsos tészta, reszelt sajttal	Tejszínes meggyleves, Gomba pörkölt, galuska V		M1
		1 270 FT	1 250 FT	1 255 FT	1 245 FT	1 280 FT
Leves (6 dl)	L1	Sertésragu leves	Erőleves májgaluskával	Szatmári jérceleves csigatésztával	Bableves, füstölt tarjával, lilahagymás tejföllel	Frankfurti leves	Csirkegulyás leves	L1
		725 FT	635 FT	705 FT	775 FT	675 FT	725 FT
Leves (3-3,5 dl)	L1K	Sertésragu leves	Erőleves májgaluskával	Szatmári jérceleves csigatésztával	Bableves, füstölt tarjával, lilahagymás tejföllel	Frankfurti leves	Csirkegulyás leves	L1K
		510 FT	450 FT	495 FT	545 FT	475 FT	510 FT
Leves (6 dl)	L2	Fejtett bableves (tejfölös) V	Tavaszi zöldborsóleves V	Magyaros karfiolleves V	Tavaszi zöldborsóleves, grízgaluska V	Tejfölös gombaleves V		L2
		645 FT	645 FT	605 FT	600 FT	605 FT
Leves (3-3,5 dl)	L2K	Fejtett bableves (tejfölös) V	Tavaszi zöldborsóleves V	Magyaros karfiolleves V	Tavaszi zöldborsóleves, grízgaluska V	Tejfölös gombaleves V		L2K
		455 FT	455 FT	425 FT	425 FT	425 FT
Leves (6 dl)	L3	Tejszínes eperleves V	Trópusi gyümölcsleves V	Erdei gyümölcsleves V	Tejszínes őszibarackleves V	Tejszínes meggyleves V		L3
		645 FT	675 FT	645 FT	635 FT	645 FT
Leves (3-3,5 dl)	L3K	Tejszínes eperleves V	Trópusi gyümölcsleves V	Erdei gyümölcsleves V	Tejszínes őszibarackleves V	Tejszínes meggyleves V		L3K
		455 FT	475 FT	455 FT	450 FT	455 FT
Kis menü (kis adagokkal)	KM	Fejtett bableves, Házi rakott burgonya	Tavaszi zöldborsóleves, Bácskai rizseshús csirkemellből	Magyaros karfiolleves, Vörösboros marhapörkölt, tarhonya	Tejszínes őszibarackleves, Paprikás csirke, galuska	Tejfölös gombaleves, Csirkemell Orly módon, kukoricás rizs	Csirkegulyás leves, Bolognai spagetti	KM
		1 225 FT	1 150 FT	1 140 FT	1 155 FT	1 120 FT	1 185 FT
Bona-Fitt	BF1	Light rakott káposzta bulgurral	Majorannás roston pulykamell, Fűszervajas zöldségmix	Sült sonkás-sajtos durum makaróni	Kemencében sült kapros-túrós göngyölt csirkemell, jázmin rizs, mexikói zöldség	Sajtkrémmel göngyölt csirkemell fűszeres hagymás sült karottával	Sült csirkecomb zöldspárgás raguval, barna rizs	BF1
		1 185 FT	1 305 FT	1 165 FT	1 225 FT	1 245 FT	1 125 FT
		623 kcal, 55g szénh., 43g fehérje, 23g zsír	622kcal, 16g szénh., 47g fehérje, 40g zsír	876 kcal, 52g szénh., 47g fehérje, 50g zsír	735 kcal, 78g szénh., 53g fehérje, 23g zsír	665 kcal, 42g szénh., 49g fehérje, 31g zsír	805kcal, 99g szénh., 62g fehérje, 16g zsír
Bona-Fitt (kis adag)	BF1K	Light rakott káposzta bulgurral	Majorannás roston pulykamell, Fűszervajas zöldségmix	Sült sonkás-sajtos durum makaróni	Kemencében sült kapros-túrós göngyölt csirkemell, jázmin rizs, mexikói zöldség	Sajtkrémmel göngyölt csirkemell fűszeres hagymás sült karottával	Sült csirkecomb zöldspárgás raguval, barna rizs	BF1K
		825 FT	905 FT	815 FT	855 FT	870 FT	785 FT
		386 kcal, 34g szénh., 27g fehérje, 15g zsír	386 kcal, 10g szénh., 29g fehérje, 25g zsír	526 kcal, 32g szénh., 28g fehérje, 30g zsír	456 kcal, 49g szénh., 33g fehérje, 14g zsír	333 kcal, 21g szénh., 25g fehérje, 16g zsír	483 kcal, 59g szénh., 37g fehérje, 10g zsír
Bona-Fitt	BF2	Gyöngyhagymás, gombás tejszínes csirkemell, jázmin rizs	Baconba tekert csirkecomb, parajos burgonyapürével	Vaslapon sült tőkehalfilé, Olivás jázmin rizs	Grillezett baromfi tál, bajor káposztával (csirkemell filé, pulykamell filé)	Fűszeres grill harcsa, zöldséges barna rizs		BF2
		1 110 FT	1 180 FT	1 280 FT	1 265 FT	1 380 FT
		760 kcal, 117g szénh., 43g fehérje, 12g zsír	606 kcal, 41g szénh, 60g fehérje, 21g zsír	720 kcal, 97g szénh., 47g fehérje, 14g zsír	511 kcal, 22g szénh, 49g fehérje, 22g zsír	696 kcal, 86g szénh., 53g fehérje, 14g zsír
Bona-Fitt (kis adag)	BF2K	Gyöngyhagymás, gombás tejszínes csirkemell, jázmin rizs	Baconba tekert csirkecomb, parajos burgonyapürével	Vaslapon sült tőkehalfilé, Olivás jázmin rizs	Grillezett baromfi tál, bajor káposztával (csirkemell filé, pulykamell filé)	Fűszeres grill harcsa, zöldséges barna rizs		BF2K
		775 FT	820 FT	890 FT	880 FT	960 FT
		456 kcal, 70g szénh., 26g fehérje, 7g zsír	405 kcal, 28g szénh, 40g fehérje, 14g zsír	448 kcal, 61g szénh., 29g fehérje, 9g zsír	359 kcal, 11g szénh, 28g fehérje, 22g zsír	417 kcal, 51g szénh., 32g fehérje, 8g zsír
Főzelék	G1	Tejfölös zöldbabfőzelék V	Paradicsomos káposztafőzelék V	Sóskafőzelék V	Kelkáposzta főzelék V	Zöldborsófőzelék V		G1
		735 FT	735 FT	825 FT	735 FT	755 FT
Főzelék (kis adag)	G1K	Tejfölös zöldbabfőzelék V	Paradicsomos káposztafőzelék V	Sóskafőzelék V	Kelkáposzta főzelék	Zöldborsófőzelék V		G1K
		515 FT	515 FT	580 FT	515 FT	530 FT
Főzelék feltéttel	G2	Tejfölös zöldbabfőzelék, kis bécsiszelet	Paradicsomos káposztafőzelék, sült virsli	Sóskafőzelék, főtt burgonya V	Kelkáposzta főzelék, csirke nuggets	Zöldborsófőzelék, rántott párizsi		G2
		1 085 FT	1 045 FT	1 015 FT	990 FT	1 095 FT
Főzelék (kis adag)	G2K	Tejfölös zöldbabfőzelék, kis bécsiszelet	Paradicsomos káposztafőzelék, sült virsli	Sóskafőzelék, főtt burgonya V	Kelkáposzta főzelék, csirke nuggets	Zöldborsófőzelék, rántott párizsi		G2K
		760 FT	730 FT	710 FT	695 FT	770 FT
Főzelék feltéttel	G3	Tejfölös zöldbabfőzelék, fasírt	Paradicsomos káposztafőzelék, sertéspörkölt	Sóskafőzelék, tojáslepény	Kelkáposzta főzelék, fasírt	Zöldborsófőzelék, csirkepörkölt		G3
		1 070 FT	1 075 FT	1 030 FT	1 075 FT	1 065 FT
Főzelék (kis adag)	G3K	Tejfölös zöldbabfőzelék, fasírt	Paradicsomos káposztafőzelék, sertéspörkölt	Sóskafőzelék, tojáslepény V	Kelkáposzta főzelék, fasírt	Zöldborsófőzelék, csirkepörkölt		G3K
		750 FT	755 FT	720 FT	755 FT	745 FT
Rántott	R1	Rántott sajt (trappista), jázmin rizs, tartármártás V	Sajttal, gombával töltött pulykamell rántva, petrezselymes burgonya	Mátrai borzaska (reszelt burgonyás bundában sült sertésszelet), tepsis burgonya	Feta sajttal töltött rántott pulykamell, gombás rizs	Csirkemell Orly módon, petrezselymes burgonya	Sertéstarja rántva, vegyes köret	R1
		1 100 FT	1 195 FT	1 205 FT	1 190 FT	1 090 FT	1 185 FT
Rántott (kis adag)	R1K	Rántott sajt (trappista), jázmin rizs, tartármártás V	Sajttal, gombával töltött pulykamell rántva, petrezselymes burgonya	Mátrai borzaska (reszelt burgonyás bundában sült sertésszelet), tepsis burgonya	Feta sajttal töltött rántott pulykamell, gombás rizs	Csirkemell Orly módon, petrezselymes burgonya	Sertéstarja rántva, vegyes köret	R1K
		765 FT	835 FT	840 FT	830 FT	760 FT	825 FT
Rántott	R2	Rántott sajt (trappista), hasábburgonya, tartármártás V	Sajttal, gombával töltött pulykamell rántva, hasábburgonya	Mátrai borzaska (reszelt burgonyás bundában sült sertésszelet), rizi-bizi	Feta sajttal töltött rántott pulykamell, petrezselymes burgonya	Csirkemell Orly módon, kukoricás rizs		R2
		1 185 FT	1 250 FT	1 210 FT	1 175 FT	1 080 FT
Rántott (kis adag)	R2K	Rántott sajt (trappista), hasábburgonya, tartármártás V	Sajttal, gombával töltött pulykamell rántva, hasábburgonya	Mátrai borzaska (reszelt burgonyás bundában sült sertésszelet), rizi-bizi	Feta sajttal töltött rántott pulykamell, petrezselymes burgonya	Csirkemell Orly módon, kukoricás rizs		R2K
		825 FT	870 FT	845 FT	820 FT	750 FT
Rántott	R3	Rántott csirkemell, rizi-bizi	Szűzérmék párizsiasan, jázmin rizs	Pankó morzsában sült csirkemell, rizi-bizi	Libamájjal töltött sertésborda rántva, házi burgonyapüré	Rántott csirkecomb, kukoricás rizs		R3
		1 105 FT	1 155 FT	1 115 FT	1 290 FT	1 085 FT
Rántott (kis adag)	R3K	Rántott csirkemell, rizi-bizi	Szűzérmék párizsiasan, jázmin rizs	Pankó morzsában sült csirkemell, rizi-bizi	Libamájjal töltött sertésborda rántva, házi burgonyapüré	Rántott csirkecomb, kukoricás rizs		R3K
		770 FT	805 FT	780 FT	900 FT	755 FT
Rántott	R4	Rántott csirkemell, burgonyapüré	Szűzérmék párizsiasan, petrezselymes burgonya	Pankó morzsában sült csirkemell, petrezselymes burgonya	Libamájjal töltött sertésborda rántva, rizi-bizi	Rántott csirkecomb, burgonyapüré		R4
		1 105 FT	1 175 FT	1 100 FT	1 265 FT	1 095 FT
Rántott (kis adag)	R4K	Rántott csirkemell, burgonyapüré	Szűzérmék párizsiasan, petrezselymes burgonya	Pankó morzsában sült csirkemell, petrezselymes burgonya	Libamájjal töltött sertésborda rántva, rizi-bizi	Rántott csirkecomb, burgonyapüré		R4K
		770 FT	820 FT	765 FT	880 FT	765 FT
Rántott Vega	RV	Fűszeres rántott gomba, jázmin rizs, tartármártás V	Rántott karfiol, jázmin rizs, tartármártás V	Rántott hagymakarikák, kukoricás rizs, tartármártás V	Aszalt szilvával töltött rántott camembert, jázmin rizs, Áfonya öntet V	Rántott cukkini szezámmagos bundában, vegyes köret, tartármártás V		RV
		1 085 FT	1 045 FT	1 105 FT	1 330 FT	1 205 FT
Rántott vega ( kis adag )	RVK	Fűszeres rántott gomba, jázmin rizs, tartármártás V	Rántott karfiol, jázmin rizs, tartármártás V	Rántott hagymakarikák, kukoricás rizs, tartármártás V	Aszalt szilvával töltött rántott camembert, jázmin rizs, Áfonya öntet V	Rántott cukkini szezámmagos bundában, vegyes köret, tartármártás V		RVK
		755 FT	725 FT	770 FT	925 FT	840 FT
Főétel	A	Töltött csirkecomb, rizi-bizi	Csípős, sült csirkemell, burgonyapüré	Vörösboros marhapörkölt, tarhonya	Grillezett csirkemell, tejszínes sajtmártás, jázmin rizs	Bakonyi pulykamell tokány, galuska	Bolognai spagetti	A
		1 085 FT	1 105 FT	1 105 FT	1 085 FT	1 105 FT	1 055 FT
Főétel (kis adag)	AK	Töltött csirkecomb, rizi-bizi	Csípős, sült csirkemell, burgonyapüré	Vörösboros marhapörkölt, tarhonya	Grillezett csirkemell, tejszínes sajtmártás, jázmin rizs	Bakonyi pulykamell tokány, galuska	Bolognai spagetti	AK
		755 FT	770 FT	770 FT	755 FT	770 FT	735 FT
Főétel	B	Házi rakott burgonya	Szilvásgombóc V	Kemencében sült pulykamell csíkozva, dijoni mártás, jázmin rizs	Fűszeres tarjafalatok, tepsis burgonya	Vadas marhatokány, spagetti	Részeges csirkecomb (sörrel sütött), zöldséges rizs	B
		1 195 FT	995 FT	1 165 FT	1 210 FT	1 145 FT	1 055 FT
Főétel (kis adag)	BK	Házi rakott burgonya	Szilvásgombóc V	Kemencében sült pulykamell csíkozva, dijoni mártás, jázmin rizs	Fűszeres tarjafalatok, tepsis burgonya	Vadas marhatokány, spagetti	Részeges csirkecomb (sörrel sütött), zöldséges rizs	BK
		830 FT	695 FT	805 FT	845 FT	795 FT	735 FT
Főétel	C	Gyros tál vegyes körettel, tzatzikivel	Brassói aprópecsenye	Császármorzsa baracklekvárral V	Paprikás csirke, galuska	Ínyenc csirkemell (ananász, füstölt sajt, bacon), jázmin rizs		C
		1 095 FT	1 145 FT	1 070 FT	1 090 FT	1 130 FT
Főétel (kis adag)	CK	Gyros tál vegyes körettel, tzatzikivel	Brassói aprópecsenye	Császármorzsa baracklekvárral V	Paprikás csirke, galuska	Ínyenc csirkemell (ananász, füstölt sajt, bacon), jázmin rizs		CK
		765 FT	795 FT	745 FT	760 FT	785 FT
Főétel	D	Bolognai rakott penne	Bácskai rizseshús csirkemellből	Milánói spagetti	Klasszikus házi túrógombóc édes tejföllel	Túrós derelye, édes tejfölmártás V		D
		1 050 FT	1 075 FT	1 050 FT	1 165 FT	1 060 FT
Főétel (kis adag)	DK	Bolognai rakott penne	Bácskai rizseshús csirkemellből	Milánói spagetti	Klasszikus házi túrógombóc édes tejföllel	Túrós derelye, édes tejfölmártás V		DK
		730 FT	750 FT	730 FT	805 FT	740 FT
Főétel	F	Zúzapörkölt, galuska	Szegedi tarhonyáshús	Baconos juhtúrós sztrapacska (gazdagon tejföllel)	Házi aranygaluska, vanilia sodóval V	Tejfölös, paprikás, csirkés, rakott penne		F
		975 FT	1 040 FT	1 105 FT	1 035 FT	1 035 FT
Főétel (kis adag)	FK	Zúzapörkölt, galuska	Szegedi tarhonyáshús	Baconos juhtúrós sztrapacska (gazdagon tejföllel)	Házi aranygaluska, vanilia sodóval V	Tejfölös, paprikás, csirkés, rakott penne		FK
		685 FT	725 FT	770 FT	720 FT	720 FT
Bona ajánlat	I	Ropogós kacsacomb, párolt káposzta, tört burgonya	Sörös fűszeres csirkemell steak, kukoricás rizs	Aszalt szilvával töltött csirkemell, baconos tejszínes burgonyapüré	Vasi pecsenye, hagymás törtburgonya	Csirkemell steak, sajtmártással, vegyes köret		I
		1 345 FT	1 115 FT	1 275 FT	1 115 FT	1 270 FT
Kiemelt ajánlat	TA	Túrós csusza	Pirított csirkemáj, sós burgonya	Rántott csirkemáj, párolt rizs	Húsos tészta, reszelt sajttal	Gomba pörkölt, galuska V		TA
		880 FT	880 FT	880 FT	880 FT	880 FT
Halak	H	Sajttal sütött tengeri hal, burgonyapüré	Harcsapaprikás, galuska	Bajai halászlé	Afrikai harcsafilé friss bazsalikom mártásban, burgonyakrokett	Hekk törzs párizsi bundában, gombás rizs		H
		1 235 FT	1 285 FT	1 060 FT	1 380 FT	1 210 FT
Halak (kis adag )	HK	Sajttal sütött tengeri hal, burgonyapüré	Harcsapaprikás, galuska	Bajai halászlé	Afrikai harcsafilé friss bazsalikom mártásban, burgonyakrokett	Hekk törzs párizsi bundában, gombás rizs		HK
		860 FT	895 FT	740 FT	960 FT	845 FT
Vadvilág	VAD	Szarvasgulyás	Vörösboros vaddisznópörkölt, galuska	Szarvascomb vadasan zsemlegombóccal	Áfonyás-gombás őzragu, túrós galuska	Tűzdelt vaddisznógerinc bakonyi módra mogyoróburgonyával		VAD
		910 FT	1 200 FT	1 320 FT	1 205 FT	1 490 FT
Vadvilág(kis adag)	VADK	Szarvasgulyás	Vörösboros vaddisznópörkölt, galuska	Szarvascomb vadasan zsemlegombóccal	Áfonyás-gombás őzragu, túrós galuska	Tűzdelt vaddisznógerinc bakonyi módra mogyoróburgonyával		VADK
		635 FT	835 FT	920 FT	840 FT	1 040 FT
Tortilla és pita	TP	Görögös, csirkés tortilla	Burrito sajttal és marhahússal	Marhahúsos quesadilla, tejföllel, sajttal	Pácolt sajtos csirkemell, tortilla tekercsben tejföllel zöldségekkel	Csirkés burrito tzatzikivel, salsa szósszal		TP
		1 110 FT	1 200 FT	1 305 FT	1 195 FT	1 185 FT
			csípős	csípős		csípős
Saláta (kis adag)	S	Pulyka gyros, zöldsaláta, joghurtos öntet	Csirkemell csíkok, zöldsaláta, tzatziki	Orosz jércehússaláta	Franciasaláta, sült kacsamáj	Körözöttel töltött sajttekercs, zöldsaláta V		S
		735 FT	790 FT	730 FT	750 FT	805 FT
Palacsinta (2db)	P	Bakonyi húsos palacsinta (gomba, csirkemell, paprikás mártás)	Rumos meggyel töltött palacsinta csokoládémártásban V	Barackos palacsinta, vanília öntet V	Túrós palacsinta V	Áfonyás palacsinta, vanília öntet V		P
		1 080 FT	630 FT	630 FT	615 FT	655 FT
Desszert	N1	Csokis marlenka V	Mogyorókrémmel töltött gombócok V	Puncstorta szelet V	Somlói galuska V	Madártej V	Ischler V	N1
		580 FT	620 FT	540 FT	650 FT	555 FT	505 FT
Desszert	N2	Almás rétes V	Gyümölcssaláta V	Gesztenyepüré V	Sárgabarackos mini gombóc vaníliával V	Diós marlenka V		N2
		560 FT	610 FT	680 FT	570 FT	580 FT
Savanyúság	T1	Uborkasaláta	Uborkasaláta	Uborkasaláta	Uborkasaláta	Uborkasaláta		T1
		205 FT	205 FT	205 FT	205 FT	205 FT
Savanyúság	T2	Tejfölös uborkasaláta	Tejfölös uborkasaláta	Tejfölös uborkasaláta	Tejfölös uborkasaláta	Tejfölös uborkasaláta		T2
		205 FT	205 FT	205 FT	205 FT	205 FT
Savanyúság	T3	Paradicsomsaláta	Paradicsomsaláta	Paradicsomsaláta	Paradicsomsaláta	Paradicsomsaláta		T3
		205 FT	205 FT	205 FT	205 FT	205 FT
Savanyúság	T4	Házi káposztasaláta	Házi káposztasaláta	Házi káposztasaláta	Házi káposztasaláta	Házi káposztasaláta		T4
		200 FT	200 FT	200 FT	200 FT	200 FT
Savanyúság	T5	Ecetes almapaprika	Ecetes almapaprika	Ecetes almapaprika	Ecetes almapaprika	Ecetes almapaprika		T5
		200 FT	200 FT	200 FT	200 FT	200 FT
Savanyúság	T6	Csalamádé	Csalamádé	Csalamádé	Csalamádé	Csalamádé		T6
		200 FT	200 FT	200 FT	200 FT	200 FT
Savanyúság	T7	Csemegeuborka	Csemegeuborka	Csemegeuborka	Csemegeuborka	Csemegeuborka		T7
		200 FT	200 FT	200 FT	200 FT	200 FT
Savanyúság	T8	Kovászos uborka	Kovászos uborka	Kovászos uborka	Kovászos uborka	Kovászos uborka		T8
		200 FT	200 FT	200 FT	200 FT	200 FT
Leves (4,5-5 dl)	F1	Olasz paradicsomleves (bazsalikom, tejszín) V	Joghurtos meggyleves V	Sárgabarack krémleves V	Francia zöldségkrémleves (burgonya, paradicsom, z.borsó, s.répa) V	Tejfölös karfiolleves V		F1
		635 FT	665 FT	685 FT	600 FT	600 FT
		195 kcal, 21 g szénh., 4 g fehérje, 10 g zsír	179 kcal, 31 g szénh., 4 g fehérje, 4 g zsír	223 kcal, 37 g szénh., 5 g fehérje, 6 g zsír	234 kcal, 42 g szénh., 9 g fehérje, 3 g zsír	189 kcal, 20 g szénh., 7 g fehérje, 8 g zsír
Leves (3 dl)	F1K	Olasz paradicsomleves (bazsalikom, tejszín) V	Joghurtos meggyleves V	Sárgabarack krémleves V	Francia zöldségkrémleves (burgonya, paradicsom, z.borsó, s.répa) V	Tejfölös karfiolleves V		F1K
		475 FT	495 FT	510 FT	445 FT	450 FT
		129 kcal, 14g szénh., 2g fehérje, 6g zsír	120 kcal, 20g szénh., 2g fehérje, 2g zsír	150kcal, 24g szénh., 3g fehérje, 3g zsír	156 kcal, 27g szénh., 6g fehérje, 1g zsír	126 kcal, 13g szénh., 4g fehérje, 5g zsír
Leves (4,5-5 dl)	F2	Tejfölös gombaleves V	Fitt tárkonyos borjúraguleves	Fitt májgaluska leves	Tejszínes eperleves V	Fitt fejtett bableves (tejfölös) V		F2
		620 FT	795 FT	625 FT	725 FT	640 FT
		196 kcal, 25 g szénh., 10 g fehérje, 6 g zsír	388 kcal, 22 g szénh., 21 g fehérje, 23 g zsír	192 kcal, 23 g szénh., 14 g fehérje, 4 g zsír	214 kcal, 36 g szénh., 4 g fehérje, 6 g zsír	359 kcal, 47 g szénh., 15 g fehérje, 10 g zsír
Leves (3 dl)	F2K	Tejfölös gombaleves	Fitt tárkonyos borjúraguleves	Fitt májgaluska leves	Tejszínes eperleves V	Fitt fejtett bableves (tejfölös) V		F2K
		460 FT	590 FT	465 FT	540 FT	475 FT
		132 kcal, 16g szénh., 6g fehérje, 4g zsír	258kcal, 14g szénh., 14g fehérje, 15g zsír	129kcal, 15 g szénh., 9g fehérje, 3g zsír	144kcal, 23g szénh., 2g fehérje, 3g zsír	240kcal, 31g szénh., 9g fehérje, 6g zsír
Főzelék (5 dl)	F3	Parajfőzelék V	Tejfölös zöldbabfőzelék V	Kapros tejfölös tökfőzelék V	Vöröslencse főzelék V	Fitt kelkáposzta főzelék (burgonya nélkül) V		F3
		760 FT	780 FT	835 FT	750 FT	775 FT
		266 kcal, 36 g szénh., 15 g fehérje, 6 g zsír	222 kcal, 22 g szénh., 5 g fehérje, 12 g zsír	225 kcal, 34 g szénh., 7 g fehérje, 6 g zsír	496 kcal, 71 g szénh., 29 g fehérje, 8 g zsír	200 kcal, 34 g szénh., 9 g fehérje, 1 g zsír
Főzelék (4 dl + feltét)	F4	Parajfőzelék főtt tojással V	Tejfölös zöldbabfőzelék, tojáslepény V	Kapros tejfölös tökfőzelék, rántott sajt (light) V	Vöröslencse főzelék, Light csirkemell pörkölt V	Fitt kelkáposzta főzelék (burgonya nélkül), Sokmagvas zöldség vagdalt V		F4
		980 FT	955 FT	1 040 FT	1 035 FT	1 070 FT
		460 kcal, 37 g szénh., 28 g fehérje, 21 g zsír	416 kcal, 22 g szénh., 18 g fehérje, 27 g zsír	618 kcal, 60 g szénh., 28 g fehérje, 29 g zsír	741kcal, 90g szénh., 61g fehérje, 13 g zsír	746 kcal, 91 g szénh., 31 g fehérje, 23 g zsír
Főzelék (3 dl + feltét)	F4K	Parajfőzelék főtt tojással V	Tejfölös zöldbabfőzelék, tojáslepény V	Kapros tejfölös tökfőzelék, rántott sajt (light) V	Vöröslencse főzelék, Light csirkemell pörkölt V	Fitt kelkáposzta főzelék (burgonya nélkül), Sokmagvas zöldség vagdalt V		F4K
		725 FT	710 FT	770 FT	765 FT	795 FT
		300kcal, 23g szénh., 18g fehérje, 13g zsír	272kcal, 14g szénh., 11g fehérje, 17g zsír	403kcal, 39g szénh., 18g fehérje, 18g zsír	482 kcal, 58g szénh., 40g fehérje, 8g zsír	484kcal, 59g szénh., 20g fehérje, 14g zsír
Főzelék (4 dl + feltét)	F5	Parajfőzelék, Zöldséges szárnyas vagdalt	Tejfölös zöldbabfőzelék, Roston sült csirkemell	Kapros tejfölös tökfőzelék, Csirkevagdalt (light)	Vöröslencse főzelék, natúr csirkemellfilé	Fitt kelkáposzta főzelék (burgonya nélkül), fasírt (light)		F5
		1 025 FT	1 090 FT	1 080 FT	1 045 FT	1 085 FT
		761 kcal, 78 g szénh., 56 g fehérje, 22 g zsír	420 kcal, 23 g szénh., 33 g fehérje, 21 g zsír	531 kcal, 50 g szénh., 47 g fehérje, 15 g zsír	663 kcal, 73 g szénh., 62 g fehérje, 12 g zsír	618 kcal, 64 g szénh., 46 g fehérje, 17 g zsír
Tészta	F6	Bolognai spagetti	Csirkés-sajtos lasagne	Penne arrabiata (parad., fokh., csípős olasz tészta) V	Káposztás tészta V	Penne paradicsomos-tonhal szósszal		F6
		1 145 FT	1 055 FT	1 105 FT	1 060 FT	1 290 FT
		917 kcal, 68 g szénh., 61 g fehérje, 44 g zsír	735kcal, 74 g szénh., 51 g fehérje, 25 g zsír	639 kcal, 71 g szénh., 34 g fehérje, 25 g zsír	668 kcal, 72 g szénh., 22 g fehérje, 31 g zsír	775 kcal, 80 g szénh., 52 g fehérje, 27 g zsír csípős
Bundázott	F7	Feta sajttal töltött rántott pulykamell, gombás-cukkinis rizs	Rántott cukkini, barna rizs sült paradicsommal V	Rántott sertésborda, sült zöldség (light)	Csirkemell Orly módon, Párolt burgonyával zöldekkel, petrezselyemmel	Fitt rántott csirkecomb filé, Vajon párolt zöldekkel, barna rizzsel		F7
		1 305 FT	1 050 FT	1 230 FT	1 165 FT	1 110 FT
		748 kcal, 69 g szénh., 63 g fehérje, 23 g zsír	677kcal, 113g szénh., 22g fehérje, 13g zsír	613kcal, 52g szénh., 47g fehérje, 22g zsír	533 kcal, 53 g szénh., 42 g fehérje, 15 g zsír	809kcal, 85g szénh., 62g fehérje, 23 g zsír
Bundázott (kis adag)	F7K	Feta sajttal töltött rántott pulykamell, gombás-cukkinis rizs	Rántott cukkini, barna rizs sült paradicsommal V	Rántott sertésborda, sült zöldség (light)	Csirkemell Orly módon, Párolt burgonyával zöldekkel, petrezselyemmel	Fitt rántott csirkecomb filé, Vajon párolt zöldekkel, barna rizzsel		F7K
		960 FT	775 FT	905 FT	860 FT	820 FT
		487kcal, 44g szénh., 40g fehérje, 15g zsír	440kcal, 73g szénh., 14g fehérje, 8g zsír	400kcal, 33g szénh., 30g fehérje, 14g zsír	347kcal, 34g szénh., 27g fehérje, 9g zsír	526kcal, 55g szénh., 40g fehérje, 14g zsír
Főétel	F8	Kemencés csirkemellcsíkok cheddar sajttal, bulgur salátával	Lecsó virslivel, rizzsel	Grill csirkecomb, sült alma	Sült csirke, párolt zöldbabbal	Cukkinis lecsó V		F8
		1 105 FT	1 045 FT	1 135 FT	1 055 FT	1 035 FT
		640 kcal, 61g szénh., 51g fehérje, 21g zsír	535 kcal, 57 g szénh., 18 g fehérje, 27 g zsír	489 kcal, 47 g szénh., 51 g fehérje, 9 g zsír	374 kcal, 14 g szénh., 52 g fehérje, 11 g zsír	202 kcal, 24 g szénh., 5 g fehérje, 11 g zsír
Főétel	F9	Paprikás burgonya (virslivel)	Thai csirke, wok zöldségekkel	Paradicsomos mozzarellás sült csirkemell, vegyes friss saláta	Roston sült csirkemell, Görög saláta	Csirkemell tzatzikivel, zöldsalátával		F9
		975 FT	1 180 FT	1 195 FT	1 210 FT	1 135 FT
		571 kcal, 56 g szénh., 18 g fehérje, 29 g zsír	466 kcal, 26 g szénh., 35 g fehérje, 24 g zsír	548 kcal, 25 g szénh., 46 g fehérje, 29 g zsír	438 kcal, 21 g szénh., 39 g fehérje, 21 g zsír	297 kcal, 20 g szénh., 29 g fehérje, 10 g zsír
Főétel (kis adag)	F9K	Paprikás burgonya (virslivel)	Thai csirke, wok zöldségekkel	Paradicsomos mozzarellás sült csirkemell, vegyes friss saláta	Roston sült csirkemell, Görög saláta	Csirkemell tzatzikivel, zöldsalátával		F9K
		720 FT	870 FT	880 FT	890 FT	835 FT
		372 kcal, 36 g szénh., 12 g fehérje, 19 g zsír	302 kcal, 16 g szénh., 22 g fehérje, 15 g zsír	356 kcal, 16 g szénh., 29 g fehérje, 18 g zsír	286kcal, 13g szénh., 25g fehérje, 14g zsír	193kcal, 13g szénh., 18g fehérje, 6g zsír
Főétel	F10	Tojásos fitt lecsó, kolbásszal, virslivel	Fitt rakott karfiol pulykahússal	Pirított csirkecsíkok zöldsalátával tepsis burgonyával	Sertésborda kertész módra gombás rizzsel	Grill csirke combfilé bébirépával, kukoricával		F10
		1 175 FT	1 105 FT	1 200 FT	1 190 FT	1 185 FT
		844 kcal, 22 g szénh., 42 g fehérje, 67 g zsír	645 kcal, 55 g szénh., 48 g fehérje, 24 g zsír	434 kcal, 42 g szénh., 33 g fehérje, 13 g zsír	557 kcal, 55 g szénh., 37 g fehérje, 20 g zsír	661 kcal, 43 g szénh., 77 g fehérje, 18 g zsír
Főétel (kis adag)	F10K	Tojásos fitt lecsó, kolbásszal, virslivel	Fitt rakott karfiol pulykahússal	Pirított csirkecsíkok zöldsalátával tepsis burgonyával	Sertésborda kertész módra gombás rizzsel	Grill csirke combfilé bébirépával, kukoricával		F10K
		865 FT	815 FT	885 FT	875 FT	875 FT
		549 kcal, 14 g szénh., 27 g fehérje, 44g zsír	420 kcal, 36 g szénh., 31 g fehérje, 16 g zsír	283 kcal, 27 g szénh., 21 g fehérje, 8 g zsír	364 kcal, 35 g szénh., 23 g fehérje, 12 g zsír	431 kcal, 28 g szénh., 49 g fehérje, 11 g zsír
Főétel	F11	Szezámmagos csirke pirított, hagymás tésztával	Olívás mozzarellával töltött csirkemell, zöldséges rizs	Vadas marha, light szarvacska tésztával	Borsos, mustáros sült sovány csirkemell velesült zöldségekkel	Csirkemell paprikás, tészta köret		F11
		1 185 FT	1 155 FT	1 185 FT	1 205 FT	1 085 FT
		667 kcal, 71 g szénh., 51 g fehérje, 20 g zsír	841 kcal, 76 g szénh., 47 g fehérje, 37 g zsír	697 kcal, 69 g szénh., 47 g fehérje, 25 g zsír	582 kcal, 33 g szénh., 40 g fehérje, 30 g zsír	670 kcal, 56 g szénh., 50 g fehérje, 27 g zsír
Főétel	F12	Rozmaringos csirkemell, sajtmártás, vajas bébirépa	Baconnal tűzdelt marhasült, brokkolival, vöröskáposztával	India curry-s csirke, zöldséges basmati rizs	Tejszínes-zöldséges csirkés fusilli	Roston sült pulykamell, sajtos vajbab		F12
		1 165 FT	1 345 FT	1 085 FT	1 085 FT	1 280 FT
		583 kcal, 44 g szénh., 44 g fehérje, 24 g zsír	543 kcal, 33 g szénh., 43 g fehérje, 24 g zsír	529 kcal, 70 g szénh., 37 g fehérje, 10 g zsír	642kcal, 66g szénh., 46g fehérje, 21g zsír	638 kcal, 26 g szénh., 58 g fehérje, 32 g zsír
Főétel	F13	Brokkoli főzelék rántott csirkemellel	Rakott kel (sertéshússal)	Töltött paprika, paradicsommártás (köret nélkül)	Rakott karfiol (pulykahússal)	Paradicsomos burgonyafőzelék, szárnyas vagdalttal		F13
		1 050 FT	1 210 FT	1 170 FT	1 060 FT	975 FT
		652 kcal, 61g szénh., 44g fehérje, 24g zsír	646 kcal, 45g szénh., 43g fehérje, 29g zsír	614 kcal, 76g szénh., 32g fehérje, 21g zsír	496 kcal, 44g szénh., 39g fehérje, 16g zsír	499 kcal, 56g szénh., 45g fehérje, 10g zsír
Főétel	F14	Óvári csirkemell (sonka, gomba, sajt), Párolt zöldköret	Tejszínes-gombás csirkemell, fitt spagetti	Töltött káposzta csirkemellből	Házi lecsó virslivel, bulgurral	Kemencében sült csirkecomb, zöldborsós kuszkusszal		F14
		1 210 FT	1 105 FT	1 150 FT	1 055 FT	1 055 FT
		530 kcal, 35g szénh., 55g fehérje, 16g zsír	586 kcal, 60g szénh., 50g fehérje, 16g zsír	474 kcal, 57g szénh., 35g fehérje, 9g zsír	670 kcal, 84g szénh., 25g fehérje, 27g zsír	679 kcal, 79g szénh., 65 g fehérje, 9 g zsír
Desszert (10-15 dkg)	F15	Kölespuding házi meggylekvárral	Somlói kocka	Oroszkrém torta	Meggyes pite	Epres-vaníliás szelet		F15
		585 FT	620 FT	550 FT	570 FT	545 FT
		334kcal, 91 g szénh.,10 g fehérje, 5 g zsír	129 kcal, 10 g szénh., 6 g fehérje, 7 g zsír	150 kcal, 12 g szénh., 6 g fehérje, 8 g zsír	228 kcal, 18 g szénh., 7 g fehérje, 14 g zsír	146 kcal, 10 g szénh., 4 g fehérje, 10 g zsír
Savanyú (12 dkg)	F17	Csemegeuborka	Tejfölös uborkasaláta	Ecetes karfiol	Paradicsomsaláta	Kovászos uborka		F17
		200 FT	205 FT	200 FT	205 FT	200 FT
		18 kcal, 4 g szénh., 1 g fehérje, 0 g zsír	47 kcal, 5 g szénh., 2 g fehérje, 2 g zsír	34 kcal, 5 g szénh., 2 g fehérje, 0 g zsír	40 kcal, 5 g szénh., 1 g fehérje, 1 g zsír	18 kcal, 4 g szénh., 1 g fehérje, 0 g zsír
Vekni	F18	Fitt magvas bagett	Fitt magvas bagett	Fitt magvas bagett	Fitt magvas bagett	Fitt magvas bagett		F18
		170 FT	170 FT	170 FT	170 FT	170 FT
		279 kcal, 42 g szénh., 12 g fehérje, 6 g zsír	279 kcal, 42 g szénh., 12 g fehérje, 6 g zsír	279 kcal, 42 g szénh., 12 g fehérje, 6 g zsír	279 kcal, 42 g szénh., 12 g fehérje, 6 g zsír	279 kcal, 42 g szénh., 12 g fehérje, 6 g zsír
Francia menü	FM	Rozmaringos csirkemell, sajtmártás, vajas bébirépa, Pulyka gyros, zöldsaláta, joghurtos öntet, Tojásos, zöldséges burgonya	Baconnal tűzdelt marhasült, brokkolival, vöröskáposztával, Csirkemell csíkok, zöldsaláta, tzatziki, Virslis tojás	Grill csirkecomb, sült alma, Orosz jércehússaláta, Körözött + 3 szelet puffasztott rizs	Sült csirke, párolt zöldbabbal, Sült kacsamáj, Franciasaláta, Gyümölcssaláta	Cukkinis lecsó, Körözöttel töltött sajttekercsek, zöldsaláta, Zöldséges tojáslepény, Fitt magvas bagett V		FM
		2 390 FT	2 390 FT	2 390 FT	2 390 FT	2 390 FT
		1541 kcal, 115 g szénh., 93 g fehérje, 73 g zsír	1255 kcal, 50 g szénh., 88 g fehérje, 75 g zsír	1319 kcal, 107 g szénh., 98 g fehérje, 53 g zsír	1184kcal, 100g szénh., 83g fehérje, 47g zsír	1122 kcal, 90 g szénh., 54 g fehérje, 62 g zsír