bonappetit.hu 5. heti étlap

hétfő
2023-01-30
kedd
2023-01-31
szerda
2023-02-01
csütörtök
2023-02-02
péntek
2023-02-03
szombat
2023-02-04
pénteki szállítással
Takarékos menü
(kis leves + kis főétel) egész hétre
6975 FT 		TM Kapros karfiolleves, Túrós csusza Fahéjas szilvaleves, Pirított csirkemáj, sós burgonya Lencseleves, Rántott csirkemáj, párolt rizs Tejfölös burgonyaleves, Húsos tészta reszelt sajttal Tejszínes meggyleves, Gomba pörkölt, galuska V TM
1 520 FT
1 465 FT
1 460 FT
1 395 FT
1 395 FT
Menü1
(kis leves + főétel) egész hétre
9150 FT 		M1 Fejtett bableves, Túrós csusza Tavaszi zöldborsóleves, Pirított csirkemáj, sós burgonya Magyaros karfiolleves, Rántott csirkemáj, párolt rizs Tavaszi zöldborsóleves, grízgaluska, Húsos tészta, reszelt sajttal Tejszínes meggyleves, Gomba pörkölt, galuska V M1
2 030 FT
1 830 FT
1 970 FT
1 795 FT
1 825 FT
Leves (6 dl) L1 Sertésragu leves Erőleves májgaluskával Szatmári jérceleves csigatésztával Bableves, füstölt tarjával, lilahagymás tejföllel Frankfurti leves Csirkegulyás leves L1
995 FT
895 FT
975 FT
1 295 FT
1 040 FT
1 040 FT
Leves
(3-3,5 dl) 		L1K Sertésragu leves Erőleves májgaluskával Szatmári jérceleves csigatésztával Bableves, füstölt tarjával, lilahagymás tejföllel Frankfurti leves Csirkegulyás leves L1K
695 FT
625 FT
685 FT
895 FT
730 FT
730 FT
Leves
(6 dl) 		L2 Fejtett bableves (tejfölös) V Tavaszi zöldborsóleves V Magyaros karfiolleves V Tavaszi zöldborsóleves, grízgaluska V Tejfölös gombaleves V L2
995 FT
840 FT
995 FT
820 FT
870 FT
Leves
(3-3,5 dl) 		L2K Fejtett bableves (tejfölös) V Tavaszi zöldborsóleves V Magyaros karfiolleves V Tavaszi zöldborsóleves, grízgaluska V Tejfölös gombaleves V L2K
695 FT
590 FT
695 FT
575 FT
595 FT
Leves
(6 dl) 		L3 Tejszínes eperleves V Trópusi gyümölcsleves V Erdei gyümölcsleves V Tejszínes őszibarackleves V Tejszínes meggyleves V L3
865 FT
955 FT
975 FT
995 FT
890 FT
Leves
(3-3,5 dl) 		L3K Tejszínes eperleves V Trópusi gyümölcsleves V Erdei gyümölcsleves V Tejszínes őszibarackleves V Tejszínes meggyleves V L3K
595 FT
670 FT
685 FT
695 FT
625 FT
Kis menü
(kis adagokkal) 		KM Fejtett bableves, Házi rakott burgonya Tavaszi zöldborsóleves, Bácskai rizseshús csirkemellből Magyaros karfiolleves, Vörösboros marhapörkölt, tarhonya Tejszínes őszibarackleves, Paprikás csirke, galuska Tejfölös gombaleves, Csirkemell Orly módon, kukoricás rizs Csirkegulyás leves, Bolognai spagetti KM
1 890 FT
1 595 FT
1 795 FT
1 695 FT
1 640 FT
1 775 FT
Bona-Fitt BF1 Light rakott káposzta bulgurral Majorannás roston pulykamell, Fűszervajas zöldségmix Sült sonkás-sajtos durum makaróni Kemencében sült kapros-túrós göngyölt csirkemell, jázmin rizs, mexikói zöldség Sajtkrémmel göngyölt csirkemell fűszeres hagymás sült karottával Sült csirkecomb zöldspárgás raguval, barna rizs BF1
1 595 FT
2 030 FT
1 720 FT
1 820 FT
1 695 FT
1 720 FT
623 kcal, 55g szénh., 43g fehérje, 23g zsír
622 kcal, 16g szénh., 47g fehérje, 40g zsír
1069 kcal, 90g szénh., 53g fehérje, 55g zsír
802 kcal, 112g szénh., 55g fehérje, 15g zsír
700 kcal, 43g szénh., 51g fehérje, 34g zsír
827 kcal, 100g szénh., 62g fehérje, 19g zsír
Bona-Fitt (kis adag) BF1K Light rakott káposzta bulgurral Majorannás roston pulykamell, Fűszervajas zöldségmix Sült sonkás-sajtos durum makaróni Kemencében sült kapros-túrós göngyölt csirkemell, jázmin rizs, mexikói zöldség Sajtkrémmel göngyölt csirkemell fűszeres hagymás sült karottával Sült csirkecomb zöldspárgás raguval, barna rizs BF1K
1 095 FT
1 420 FT
1 195 FT
1 275 FT
1 190 FT
1 195 FT
386 kcal, 34g szénh., 27g fehérje, 15g zsír
386 kcal, 10g szénh., 29g fehérje, 25g zsír
642 kcal, 54g szénh., 32g fehérje, 33g zsír
480 kcal, 67g szénh., 33g fehérje, 9g zsír
420 kcal, 26g szénh., 31g fehérje, 20g zsír
495 kcal, 60g szénh., 37g fehérje, 11g zsír
Bona-Fitt BF2 Gyöngyhagymás, gombás tejszínes csirkemell, jázmin rizs Baconba tekert csirkecomb, parajos burgonyapürével Vaslapon sült tőkehalfilé, Olivás jázmin rizs Grillezett baromfi tál, bajor káposztával (csirkemell filé, pulykamell filé) Fűszeres grill harcsa, zöldséges barna rizs BF2
1 650 FT
1 795 FT
1 875 FT
1 790 FT
1 965 FT
880 kcal, 145g szénh., 46g fehérje, 13g zsír
981 kcal, 61g szénh., 68g fehérje, 50g zsír
792 kcal, 124g szénh., 48g fehérje, 12g zsír
511 kcal, 22g szénh., 49g fehérje, 22g zsír
702 kcal, 87g szénh., 53g fehérje, 14g zsír
Bona-Fitt (kis adag) BF2K Gyöngyhagymás, gombás tejszínes csirkemell, jázmin rizs Baconba tekert csirkecomb, parajos burgonyapürével Vaslapon sült tőkehalfilé, Olivás jázmin rizs Grillezett baromfi tál, bajor káposztával (csirkemell filé, pulykamell filé) Fűszeres grill harcsa, zöldséges barna rizs BF2K
1 155 FT
1 255 FT
1 295 FT
1 255 FT
1 375 FT
528 kcal, 87g szénh., 27g fehérje, 8g zsír
588 kcal, 36g szénh., 41g fehérje, 30g zsír
474 kcal, 74g szénh., 29g fehérje, 7g zsír
359 kcal, 11g szénh, 28g fehérje, 22g zsír
420 kcal, 52g szénh., 32g fehérje, 9g zsír
Főzelék G1 Tejfölös zöldbabfőzelék V Paradicsomos káposztafőzelék V Sóskafőzelék V Kelkáposzta főzelék V Zöldborsófőzelék V G1
1 065 FT
1 025 FT
1 195 FT
995 FT
1 095 FT
Főzelék (kis adag) G1K Tejfölös zöldbabfőzelék V Paradicsomos káposztafőzelék V Sóskafőzelék V Kelkáposzta főzelék V Zöldborsófőzelék V G1K
745 FT
695 FT
765 FT
695 FT
765 FT
Főzelék
feltéttel 		G2 Tejfölös zöldbabfőzelék, kis bécsiszelet Paradicsomos káposztafőzelék, sült virsli Sóskafőzelék, főtt burgonya V Kelkáposzta főzelék, csirke nuggets Zöldborsófőzelék, rántott párizsi G2
1 595 FT
1 495 FT
1 440 FT
1 375 FT
1 695 FT
Főzelék
(kis adag) 		G2K Tejfölös zöldbabfőzelék, kis bécsiszelet Paradicsomos káposztafőzelék, sült virsli Sóskafőzelék, főtt burgonya V Kelkáposzta főzelék, csirke nuggets Zöldborsófőzelék, rántott párizsi G2K
1 120 FT
1 045 FT
995 FT
960 FT
1 190 FT
Főzelék
feltéttel 		G3 Tejfölös zöldbabfőzelék, fasírt Paradicsomos káposztafőzelék, sertéspörkölt Sóskafőzelék, tojáslepény V Kelkáposzta főzelék, fasírt Zöldborsófőzelék, csirkepörkölt G3
1 565 FT
1 470 FT
1 595 FT
1 475 FT
1 550 FT
Főzelék
(kis adag) 		G3K Tejfölös zöldbabfőzelék, fasírt Paradicsomos káposztafőzelék, sertéspörkölt Sóskafőzelék, tojáslepény V Kelkáposzta főzelék, fasírt Zöldborsófőzelék, csirkepörkölt G3K
1 095 FT
1 030 FT
1 120 FT
1 030 FT
1 085 FT
Rántott R1 Rántott sajt (trappista), jázmin rizs, tartármártás V Sajttal, gombával töltött pulykamell rántva, petrezselymes burgonya Mátrai borzaska (reszelt burgonyás bundában sült sertésszelet), tepsis burgonya Feta sajttal töltött rántott pulykamell, gombás rizs Csirkemell Orly módon, petrezselymes burgonya Sertéstarja rántva, vegyes köret R1
1 645 FT
1 835 FT
1 755 FT
1 825 FT
1 565 FT
1 795 FT
Rántott
(kis adag) 		R1K Rántott sajt (trappista), jázmin rizs, tartármártás V Sajttal, gombával töltött pulykamell rántva, petrezselymes burgonya Mátrai borzaska (reszelt burgonyás bundában sült sertésszelet), tepsis burgonya Feta sajttal töltött rántott pulykamell, gombás rizs Csirkemell Orly módon, petrezselymes burgonya Sertéstarja rántva, vegyes köret R1K
1 150 FT
1 285 FT
1 230 FT
1 280 FT
1 095 FT
1 255 FT
Rántott R2 Rántott sajt (trappista), hasábburgonya, tartármártás V Sajttal, gombával töltött pulykamell rántva, hasábburgonya Mátrai borzaska (reszelt burgonyás bundában sült sertésszelet), rizi-bizi Feta sajttal töltött rántott pulykamell, petrezselymes burgonya Csirkemell Orly módon, kukoricás rizs R2
1 745 FT
1 980 FT
1 760 FT
1 765 FT
1 620 FT
Rántott
(kis adag) 		R2K Rántott sajt (trappista), hasábburgonya, tartármártás V Sajttal, gombával töltött pulykamell rántva, hasábburgonya Mátrai borzaska (reszelt burgonyás bundában sült sertésszelet), rizi-bizi Feta sajttal töltött rántott pulykamell, petrezselymes burgonya Csirkemell Orly módon, kukoricás rizs R2K
1 220 FT
1 385 FT
1 230 FT
1 235 FT
1 135 FT
Rántott R3 Rántott csirkemell, rizi-bizi Szűzérmék párizsiasan, jázmin rizs Pankó morzsában sült csirkemell, rizi-bizi Libamájjal töltött sertésborda rántva, házi burgonyapüré Rántott csirkecomb, kukoricás rizs R3
1 695 FT
1 670 FT
1 720 FT
1 940 FT
1 645 FT
Rántott
(kis adag) 		R3K Rántott csirkemell, rizi-bizi Szűzérmék párizsiasan, jázmin rizs Pankó morzsában sült csirkemell, rizi-bizi Libamájjal töltött sertésborda rántva, házi burgonyapüré Rántott csirkecomb, kukoricás rizs R3K
1 190 FT
1 170 FT
1 195 FT
1 360 FT
1 150 FT
Rántott R4 Rántott csirkemell, burgonyapüré Szűzérmék párizsiasan, petrezselymes burgonya Pankó morzsában sült csirkemell, petrezselymes burgonya Libamájjal töltött sertésborda rántva, rizi-bizi Rántott csirkecomb, burgonyapüré R4
1 725 FT
1 690 FT
1 650 FT
1 870 FT
1 675 FT
Rántott
(kis adag) 		R4K Rántott csirkemell, burgonyapüré Szűzérmék párizsiasan, petrezselymes burgonya Pankó morzsában sült csirkemell, petrezselymes burgonya Libamájjal töltött sertésborda rántva, rizi-bizi Rántott csirkecomb, burgonyapüré R4K
1 195 FT
1 185 FT
1 155 FT
1 320 FT
1 175 FT
Rántott Vega RV Fűszeres rántott gomba, jázmin rizs, tartármártás V Rántott karfiol, jázmin rizs, tartármártás V Rántott hagymakarikák, kukoricás rizs, tartármártás V Aszalt szilvával töltött rántott camembert, jázmin rizs, Áfonya öntet V Rántott cukkini szezámmagos bundában, vegyes köret, tartármártás V RV
1 595 FT
1 550 FT
1 795 FT
1 985 FT
1 850 FT
Rántott vega
( kis adag ) 		RVK Fűszeres rántott gomba, jázmin rizs, tartármártás V Rántott karfiol, jázmin rizs, tartármártás V Rántott hagymakarikák, kukoricás rizs, tartármártás V Aszalt szilvával töltött rántott camembert, jázmin rizs, Áfonya öntet V Rántott cukkini szezámmagos bundában, vegyes köret, tartármártás V RVK
1 095 FT
1 085 FT
1 255 FT
1 390 FT
1 295 FT
Főétel A Töltött csirkecomb, rizi-bizi Csípős, sült csirkemell, burgonyapüré Vörösboros marhapörkölt, tarhonya Grillezett csirkemell, tejszínes sajtmártás, jázmin rizs Bakonyi pulykamell tokány, galuska Bolognai spagetti A
1 630 FT
1 595 FT
1 725 FT
1 575 FT
1 655 FT
1 625 FT
Főétel
(kis adag) 		AK Töltött csirkecomb, rizi-bizi Csípős, sült csirkemell, burgonyapüré Vörösboros marhapörkölt, tarhonya Grillezett csirkemell, tejszínes sajtmártás, jázmin rizs Bakonyi pulykamell tokány, galuska Bolognai spagetti AK
1 140 FT
1 120 FT
1 195 FT
1 095 FT
1 160 FT
1 140 FT
Főétel B Házi rakott burgonya Szilvásgombóc V Kemencében sült pulykamell csíkozva, dijoni mártás, jázmin rizs Fűszeres tarjafalatok, tepsis burgonya Vadas marhatokány, spagetti Részeges csirkecomb (sörrel sütött), zöldséges rizs B
1 865 FT
1 495 FT
1 720 FT
1 660 FT
1 790 FT
1 555 FT
Főétel
(kis adag) 		BK Házi rakott burgonya Szilvásgombóc V Kemencében sült pulykamell csíkozva, dijoni mártás, jázmin rizs Fűszeres tarjafalatok, tepsis burgonya Vadas marhatokány, spagetti Részeges csirkecomb (sörrel sütött), zöldséges rizs BK
1 295 FT
1 045 FT
1 195 FT
1 160 FT
1 255 FT
1 090 FT
Főétel C Gyros tál vegyes körettel, tzatzikivel Brassói aprópecsenye Császármorzsa baracklekvárral V Paprikás csirke, galuska Ínyenc csirkemell (ananász, füstölt sajt, bacon), jázmin rizs C
1 670 FT
1 630 FT
1 650 FT
1 595 FT
1 695 FT
Főétel
(kis adag) 		CK Gyros tál vegyes körettel, tzatzikivel Brassói aprópecsenye Császármorzsa baracklekvárral V Paprikás csirke, galuska Ínyenc csirkemell (ananász, füstölt sajt, bacon), jázmin rizs CK
1 170 FT
1 140 FT
1 155 FT
1 095 FT
1 190 FT
Főétel D Bolognai rakott penne Bácskai rizseshús csirkemellből Milánói spagetti Klasszikus házi túrógombóc édes tejföllel V Túrós derelye, édes tejfölmártás V D
1 640 FT
1 570 FT
1 520 FT
1 895 FT
1 620 FT
Főétel
(kis adag) 		DK Bolognai rakott penne Bácskai rizseshús csirkemellből Milánói spagetti Klasszikus házi túrógombóc édes tejföllel V Túrós derelye, édes tejfölmártás V DK
1 150 FT
1 095 FT
1 065 FT
1 330 FT
1 135 FT
Főétel F Zúzapörkölt, galuska Szegedi tarhonyáshús Baconos juhtúrós sztrapacska (gazdagon tejföllel) Házi aranygaluska, vanilia sodóval V Tejfölös, paprikás, csirkés, rakott penne F
1 420 FT
1 465 FT
1 695 FT
1 385 FT
1 525 FT
Főétel (kis adag) FK Zúzapörkölt, galuska Szegedi tarhonyáshús Baconos juhtúrós sztrapacska (gazdagon tejföllel) Házi aranygaluska, vanilia sodóval V Tejfölös, paprikás, csirkés, rakott penne FK
995 FT
1 025 FT
1 190 FT
970 FT
1 065 FT
Bona ajánlat I Ropogós kacsacomb, párolt káposzta, tört burgonya Sörös fűszeres csirkemell steak, kukoricás rizs Aszalt szilvával töltött csirkemell, baconos tejszínes burgonyapüré Vasi pecsenye, hagymás tört burgonya Csirkemell steak, sajtmártással, vegyes köret I
2 350 FT
1 725 FT
1 850 FT
1 585 FT
1 920 FT
Kiemelt
ajánlat 		TA Túrós csusza Pirított csirkemáj, sós burgonya Rántott csirkemáj, párolt rizs Húsos tészta, reszelt sajttal Gomba pörkölt, galuska V TA
1 440 FT
1 340 FT
1 380 FT
1 320 FT
1 295 FT
Halak H Sajttal sütött tengeri hal, burgonyapüré Harcsapaprikás, galuska Bajai halászlé Afrikai harcsafilé friss bazsalikom mártásban, burgonyakrokett Hekk törzs párizsi bundában, gombás rizs H
1 770 FT
1 760 FT
1 295 FT
1 990 FT
1 755 FT
Halak
(kis adag ) 		HK Sajttal sütött tengeri hal, burgonyapüré Harcsapaprikás, galuska Bajai halászlé Afrikai harcsafilé friss bazsalikom mártásban, burgonyakrokett Hekk törzs párizsi bundában, gombás rizs HK
1 240 FT
1 230 FT
895 FT
1 390 FT
1 230 FT
Vadvilág VAD Szarvasgulyás Vörösboros vaddisznópörkölt, galuska Tűzdelt vaddisznógerinc bakonyi módra mogyoróburgonyával Áfonyás-gombás őzragu, túrós galuska Szarvascomb vadasan zsemlegombóccal VAD
1 230 FT
1 675 FT
2 190 FT
1 695 FT
1 995 FT
Vadvilág(kis adag) VADK Szarvasgulyás Vörösboros vaddisznópörkölt, galuska Tűzdelt vaddisznógerinc bakonyi módra mogyoróburgonyával Áfonyás-gombás őzragu, túrós galuska Szarvascomb vadasan zsemlegombóccal VADK
860 FT
1 175 FT
1 535 FT
1 190 FT
1 395 FT
Tortilla és pita TP Görögös, csirkés tortilla Burrito sajttal és marhahússal Marhahúsos quesadilla, tejföllel, sajttal Pácolt sajtos csirkemell, tortilla tekercsben tejföllel zöldségekkel Csirkés burrito tzatzikivel, salsa szósszal TP
1 780 FT
2 060 FT
2 130 FT
1 840 FT
1 970 FT
Saláta
(kis adag) 		S Pulyka gyros, zöldsaláta, joghurtos öntet Csirkemell csíkok, zöldsaláta, tzatziki Orosz jércehússaláta Franciasaláta, sült kacsamáj Körözöttel töltött sajttekercs, zöldsaláta V S
1 030 FT
1 060 FT
1 020 FT
1 195 FT
1 230 FT
Palacsinta (2db) P Bakonyi húsos palacsinta (gomba, csirkemell, paprikás mártás) Rumos meggyel töltött palacsinta csokoládémártásban V Barackos palacsinta, vanília öntet V Túrós palacsinta V Áfonyás palacsinta, vanília öntet V P
1 680 FT
775 FT
925 FT
920 FT
890 FT
Desszert N1 Csokis marlenka Mogyorókrémmel töltött gombócok Puncstorta szelet Somlói galuska Madártej Ischler N1
915 FT
855 FT
885 FT
1 095 FT
625 FT
885 FT
Desszert N2 Almás rétes Gyümölcssaláta Gesztenyepüré Sárgabarackos mini gombóc vaníliával Diós marlenka N2
760 FT
835 FT
960 FT
730 FT
915 FT
Savanyúság T1 Uborkasaláta Uborkasaláta Uborkasaláta Uborkasaláta Uborkasaláta T1
240 FT
240 FT
240 FT
240 FT
240 FT
Savanyúság T2 Tejfölös uborkasaláta Tejfölös uborkasaláta Tejfölös uborkasaláta Tejfölös uborkasaláta Tejfölös uborkasaláta T2
265 FT
265 FT
265 FT
265 FT
265 FT
Savanyúság T3 Paradicsomsaláta Paradicsomsaláta Paradicsomsaláta Paradicsomsaláta Paradicsomsaláta T3
240 FT
240 FT
240 FT
240 FT
240 FT
Savanyúság T4 Házi káposztasaláta Házi káposztasaláta Házi káposztasaláta Házi káposztasaláta Házi káposztasaláta T4
220 FT
220 FT
220 FT
220 FT
220 FT
Savanyúság T5 Ecetes almapaprika Ecetes almapaprika Ecetes almapaprika Ecetes almapaprika Ecetes almapaprika T5
220 FT
220 FT
220 FT
220 FT
220 FT
Savanyúság T6 Csalamádé Csalamádé Csalamádé Csalamádé Csalamádé T6
220 FT
220 FT
220 FT
220 FT
220 FT
Savanyúság T7 Csemegeuborka Csemegeuborka Csemegeuborka Csemegeuborka Csemegeuborka T7
240 FT
240 FT
240 FT
240 FT
240 FT
Savanyúság T8 Kovászos uborka Kovászos uborka Kovászos uborka Kovászos uborka Kovászos uborka T8
220 FT
220 FT
220 FT
220 FT
220 FT
Leves
(4,5-5 dl) 		F1 Olasz paradicsomleves (bazsalikom, tejszín) V Joghurtos meggyleves V Sárgabarack krémleves V Francia zöldségkrémleves (burgonya, paradicsom, z.borsó, s.répa) V Tejfölös karfiolleves V F1
835 FT
960 FT
995 FT
865 FT
895 FT
247 kcal, 38g szénh., 6g fehérje, 11g zsír
213 kcal, 56g szénh., 6g fehérje, 9g zsír
255 kcal, 61g szénh., 6g fehérje, 11g zsír
242 kcal, 53g szénh., 10g fehérje, 3g zsír
193 kcal, 21g szénh., 7g fehérje, 8g zsír
Leves (3 dl) F1K Olasz paradicsomleves (bazsalikom, tejszín) V Joghurtos meggyleves V Sárgabarack krémleves V Francia zöldségkrémleves (burgonya, paradicsom, z.borsó, s.répa) V Tejfölös karfiolleves V F1K
620 FT
695 FT
735 FT
640 FT
660 FT
165 kcal, 26g szénh., 4g fehérje, 7g zsír
141 kcal, 37g szénh., 4g fehérje, 6g zsír
150 kcal, 25g szénh., 3g fehérje, 4g zsír
162 kcal, 35g szénh., 7g fehérje, 2g zsír
129 kcal, 14g szénh., 5g fehérje, 5g zsír
Leves
(4,5-5 dl) 		F2 Tejfölös gombaleves V Fitt tárkonyos borjúraguleves Fitt májgaluska leves Tejszínes eperleves V Fitt fejtett bableves (tejfölös) V F2
875 FT
1 295 FT
795 FT
935 FT
935 FT
194 kcal, 25g szénh., 10g fehérje, 6g zsír
476 kcal, 28g szénh., 25g fehérje, 29g zsír
192 kcal, 23g szénh., 14g fehérje, 4g zsír
205 kcal, 58g szénh., 4g fehérje, 8g zsír
463 kcal, 58g szénh., 17g fehérje, 16g zsír
Leves (3 dl) F2K Tejfölös gombaleves V Fitt tárkonyos borjúraguleves Fitt májgaluska leves Tejszínes eperleves V Fitt fejtett bableves (tejfölös) V F2K
650 FT
960 FT
590 FT
690 FT
690 FT
129 kcal, 17g szénh., 7g fehérje, 4g zsír
318 kcal, 18g szénh., 17g fehérje, 19g zsír
129 kcal, 15g szénh., 9g fehérje, 3g zsír
138 kcal, 38g szénh., 3g fehérje, 5g zsír
309 kcal, 39g szénh., 11g fehérje, 10g zsír
Főzelék
(5 dl) 		F3 Parajfőzelék V Tejfölös zöldbabfőzelék V Kapros tejfölös tökfőzelék V Vöröslencse főzelék V Fitt kelkáposzta főzelék (burgonya nélkül) V F3
1 020 FT
1 060 FT
1 135 FT
1 020 FT
1 050 FT
261 kcal, 36g szénh., 14g fehérje, 6g zsír
262 kcal, 24g szénh., 6g fehérje, 15g zsír
216 kcal, 43g szénh., 7g fehérje, 6g zsír
559 kcal, 76g szénh., 31g fehérje, 13g zsír
210 kcal, 37g szénh., 8g fehérje, 1g zsír
Főzelék
(4 dl + feltét) 		F4 Parajfőzelék főtt tojással V Tejfölös zöldbabfőzelék, tojáslepény V Kapros tejfölös tökfőzelék, rántott sajt (light) V Vöröslencse főzelék, Light csirkemell pörkölt Fitt kelkáposzta főzelék (burgonya nélkül), Sokmagvas zöldség vagdalt V F4
1 375 FT
1 495 FT
1 570 FT
1 475 FT
1 520 FT
425 kcal, 38g szénh., 27g fehérje, 17g zsír
456 kcal, 25g szénh., 19g fehérje, 30g zsír
609 kcal, 69g szénh., 27g fehérje, 28g zsír
803 kcal, 94g szénh., 63g fehérje, 17g zsír
771 kcal, 97g szénh., 31g fehérje, 23g zsír
Főzelék (3 dl + feltét) F4K Parajfőzelék főtt tojással Tejfölös zöldbabfőzelék, tojáslepény V Kapros tejfölös tökfőzelék, rántott sajt (light) V Vöröslencse főzelék, Light csirkemell pörkölt Fitt kelkáposzta főzelék (burgonya nélkül), Sokmagvas zöldség vagdalt V F4K
1 020 FT
1 095 FT
1 160 FT
1 090 FT
1 125 FT
282 kcal, 25g szénh., 18g fehérje, 11g zsír
303 kcal, 17g szénh., 13g fehérje, 20g zsír
405 kcal, 46g szénh., 18g fehérje, 19g zsír
534 kcal, 63g szénh., 42g fehérje, 11g zsír
513 kcal, 65g szénh., 21g fehérje, 15g zsír
Főzelék
(4 dl + feltét) 		F5 Parajfőzelék, Zöldséges szárnyas vagdalt Tejfölös zöldbabfőzelék, Roston sült csirkemell Kapros tejfölös tökfőzelék, Csirkevagdalt (light) Vöröslencse főzelék, natúr csirkemellfilé Fitt kelkáposzta főzelék (burgonya nélkül), fasírt (light) F5
1 395 FT
1 540 FT
1 620 FT
1 460 FT
1 495 FT
756 kcal, 79g szénh., 55g fehérje, 21g zsír
495 kcal, 30g szénh., 35g fehérje, 25g zsír
647 kcal, 78g szénh., 51g fehérje, 17g zsír
725 kcal, 77g szénh., 63g fehérje, 16g zsír
635 kcal, 68g szénh., 45g fehérje, 17g zsír
Tészta F6 Bolognai spagetti Csirkés-sajtos lasagne Penne arrabiata (parad., fokh., csípős olasz tészta) V Káposztás tészta V Penne paradicsomos-tonhal szósszal F6
1 795 FT
1 565 FT
1 580 FT
1 520 FT
1 860 FT
938 kcal, 82g szénh., 63g fehérje, 44g zsír
785 kcal, 77g szénh., 47g fehérje, 31g zsír
773 kcal, 99g szénh., 40g fehérje, 26g zsír
863 kcal, 108g szénh., 32g fehérje, 36g zsír
851 kcal, 90g szénh., 56g fehérje, 30g zsír
Bundázott F7 Feta sajttal töltött rántott pulykamell, gombás-cukkinis rizs Rántott cukkini, barna rizs sült paradicsommal V Rántott sertésborda, sült zöldség (light) Csirkemell Orly módon, Párolt burgonyával zöldekkel, petrezselyemmel Fitt rántott csirkecomb filé, Vajon párolt zöldekkel, barna rizzsel F7
1 995 FT
1 625 FT
1 780 FT
1 665 FT
1 740 FT
980 kcal, 118g szénh., 70g fehérje, 25g zsír
801 kcal, 137g szénh., 25g fehérje, 15g zsír
628 kcal, 54g szénh., 47g fehérje, 22g zsír
612 kcal, 71g szénh., 43g fehérje, 15g zsír
825 kcal, 85g szénh., 57g fehérje, 27g zsír
Bundázott
(kis adag) 		F7K Feta sajttal töltött rántott pulykamell, gombás-cukkinis rizs Rántott cukkini, barna rizs sült paradicsommal V Rántott sertésborda, sült zöldség (light) Csirkemell Orly módon, Párolt burgonyával zöldekkel, petrezselyemmel Fitt rántott csirkecomb filé, Vajon párolt zöldekkel, barna rizzsel F7K
1 475 FT
1 195 FT
1 295 FT
1 230 FT
1 285 FT
654 kcal, 79g szénh., 47g fehérje, 17g zsír
534 kcal, 91g szénh., 17g fehérje, 10g zsír
420 kcal, 36g szénh., 32g fehérje, 15g zsír
408 kcal, 48g szénh., 29g fehérje, 10g zsír
549 kcal, 57g szénh., 38g fehérje, 18g zsír
Főétel F8 Kemencés csirkemellcsíkok cheddar sajttal, bulgur salátával Lecsó virslivel, rizzsel Grill csirkecomb, sült alma Sült csirke, párolt zöldbabbal Cukkinis lecsó V F8
1 640 FT
1 595 FT
1 595 FT
1 575 FT
1 530 FT
635 kcal, 61g szénh., 51g fehérje, 21g zsír
649 kcal, 91g szénh., 21g fehérje, 27g zsír
522 kcal, 51g szénh., 50g fehérje, 11g zsír
374 kcal, 14g szénh., 52g fehérje, 11g zsír
218 kcal, 29g szénh., 5g fehérje, 11g zsír
Főétel F9 Paprikás burgonya (virslivel) Thai csirke, wok zöldségekkel Paradicsomos mozzarellás sült csirkemell, vegyes friss saláta Roston sült csirkemell, Görög saláta Csirkemell tzatzikivel, zöldsalátával F9
1 380 FT
1 730 FT
1 895 FT
1 775 FT
1 640 FT
582 kcal, 58g szénh., 19g fehérje, 29g zsír
537 kcal, 35g szénh., 41g fehérje, 24g zsír
576 kcal, 30g szénh., 47g fehérje, 29g zsír
472 kcal, 26g szénh., 40g fehérje, 23g zsír
306 kcal, 23g szénh., 29g fehérje, 10g zsír
Főétel
(kis adag) 		F9K Paprikás burgonya (virslivel) Thai csirke, wok zöldségekkel Paradicsomos mozzarellás sült csirkemell, vegyes friss saláta Roston sült csirkemell, Görög saláta Csirkemell tzatzikivel, zöldsalátával F9K
1 020 FT
1 280 FT
1 395 FT
1 295 FT
1 195 FT
387 kcal, 39g szénh., 13g fehérje, 19g zsír
357 kcal, 23g szénh., 27g fehérje, 16g zsír
384 kcal, 20g szénh., 31g fehérje, 19g zsír
315 kcal, 17g szénh., 26g fehérje, 15g zsír
190 kcal, 14g szénh., 18g fehérje, 6g zsír
Főétel F10 Tojásos fitt lecsó, kolbásszal, virslivel Fitt rakott karfiol pulykahússal Pirított csirkecsíkok zöldsalátával tepsis burgonyával Sertésborda kertész módra gombás rizzsel Grill csirke combfilé bébirépával, kukoricával F10
2 020 FT
1 685 FT
1 695 FT
1 655 FT
1 775 FT
988 kcal, 22g szénh., 48g fehérje, 80g zsír
719 kcal, 57g szénh., 54g fehérje, 28g zsír
540 kcal, 59g szénh., 40g fehérje, 14g zsír
756 kcal, 104g szénh., 41g fehérje, 19g zsír
690 kcal, 44g szénh., 68g fehérje, 25g zsír
Főétel
(kis adag) 		F10K Tojásos fitt lecsó, kolbásszal, virslivel Fitt rakott karfiol pulykahússal Pirított csirkecsíkok zöldsalátával tepsis burgonyával Sertésborda kertész módra gombás rizzsel Grill csirke combfilé bébirépával, kukoricával F10K
1 495 FT
1 245 FT
1 255 FT
1 225 FT
1 295 FT
660 kcal, 14g szénh., 32g fehérje, 53g zsír
480 kcal, 38g szénh., 36g fehérje, 19g zsír
360 kcal, 39g szénh., 27g fehérje, 9g zsír
504 kcal, 69g szénh., 27g fehérje, 13g zsír
459 kcal, 29g szénh., 45g fehérje, 17g zsír
Főétel F11 Szezámmagos csirke pirított, hagymás tésztával Olívás mozzarellával töltött csirkemell, zöldséges rizs Vadas marha, light szarvacska tésztával Borsos, mustáros sült sovány csirkemell velesült zöldségekkel Csirkemell paprikás, tészta köret F11
1 685 FT
1 690 FT
1 795 FT
1 750 FT
1 590 FT
817 kcal, 91g szénh., 59g fehérje, 24g zsír
962 kcal, 111g szénh., 50g fehérje, 36g zsír
687 kcal, 76g szénh., 47g fehérje, 25g zsír
606 kcal, 37g szénh., 41g fehérje, 30g zsír
668 kcal, 56g szénh., 49g fehérje, 27g zsír
Főétel F12 Rozmaringos csirkemell, sajtmártás, vajas bébirépa Baconnal tűzdelt marhasült, brokkolival, vöröskáposztával India curry-s csirke, zöldséges basmati rizs Tejszínes-zöldséges csirkés fusilli Roston sült pulykamell, sajtos vajbab F12
1 695 FT
2 030 FT
1 575 FT
1 565 FT
1 895 FT
638 kcal, 49g szénh., 44g fehérje, 27g zsír
550 kcal, 34g szénh., 43g fehérje, 24g zsír
680 kcal, 102g szénh., 45g fehérje, 10g zsír
642 kcal, 66g szénh., 46g fehérje, 21g zsír
643 kcal, 26g szénh., 58g fehérje, 32g zsír
Főétel F13 Brokkoli főzelék rántott csirkemellel Rakott kel (sertéshússal) Töltött paprika, paradicsommártás (köret nélkül) Rakott karfiol (pulykahússal) Paradicsomos burgonyafőzelék, szárnyas vagdalttal F13
1 535 FT
1 720 FT
1 695 FT
1 620 FT
1 465 FT
646 kcal, 62g szénh., 43g fehérje, 24g zsír
726 kcal, 51g szénh., 45g fehérje, 36g zsír
640 kcal, 92g szénh., 36g fehérje, 23g zsír
617 kcal, 55g szénh., 42g fehérje, 24g zsír
499 kcal, 56g szénh., 45g fehérje, 10g zsír
Főétel F14 Óvári csirkemell (sonka, gomba, sajt), Párolt zöldköret Tejszínes-gombás csirkemell, fitt spagetti Töltött káposzta csirkemellből Házi lecsó virslivel, bulgurral Kemencében sült csirkecomb, zöldborsós kuszkusszal F14
1 735 FT
1 625 FT
1 695 FT
1 580 FT
1 465 FT
502 kcal, 37g szénh., 51g fehérje, 14g zsír
622 kcal, 62g szénh., 51g fehérje, 18g zsír
645 kcal, 70g szénh., 43g fehérje, 19g zsír
670 kcal, 84g szénh., 25g fehérje, 27g zsír
694 kcal, 79g szénh., 65g fehérje, 11g zsír
Desszert
(10-15 dkg) 		F15 Kölespuding házi meggylekvárral Somlói kocka Oroszkrém torta Meggyes pite Epres-vaníliás szelet F15
710 FT
940 FT
955 FT
940 FT
940 FT
334 kcal, 91g szénh., 10g fehérje, 5g zsír
129 kcal, 10g szénh., 6g fehérje, 7g zsír
150 kcal, 12g szénh., 6g fehérje, 8g zsír
228 kcal, 18g szénh., 7g fehérje, 14g zsír
146 kcal, 10g szénh., 4g fehérje, 10g zsír
Savanyú
(12 dkg) 		F17 Csemegeuborka Tejfölös uborkasaláta Ecetes karfiol Paradicsomsaláta Kovászos uborka F17
240 FT
265 FT
220 FT
240 FT
220 FT
18 kcal, 4g szénh., 1g fehérje, 0g zsír
47 kcal, 5g szénh., 2g fehérje, 2g zsír
34 kcal, 5g szénh., 2g fehérje, 0g zsír
40 kcal, 5g szénh., 1g fehérje, 1g zsír
18 kcal, 4g szénh., 1g fehérje, 0g zsír
Vekni F18 Fitt magvas bagett Fitt magvas bagett Fitt magvas bagett Fitt magvas bagett Fitt magvas bagett F18
230 FT
230 FT
230 FT
230 FT
230 FT
279 kcal, 42g szénh., 12g fehérje, 6 g zsír
279 kcal, 42g szénh., 12g fehérje, 6 g zsír
279 kcal, 42g szénh., 12g fehérje, 6 g zsír
279 kcal, 42g szénh., 12g fehérje, 6 g zsír
279 kcal, 42g szénh., 12g fehérje, 6 g zsír
Francia menü FM Rozmaringos csirkemell, sajtmártás, vajas bébirépa, Pulyka gyros, zöldsaláta, joghurtos öntet, Tojásos, zöldséges burgonya Baconnal tűzdelt marhasült, brokkolival, vöröskáposztával, Csirkemell csíkok, zöldsaláta, tzatziki, Virslis tojás Grill csirkecomb, sült alma, Orosz jércehússaláta, Körözött + 3 szelet puffasztott rizs Sült csirke, párolt zöldbabbal, Sült kacsamáj, Franciasaláta, Gyümölcssaláta Cukkinis lecsó, Körözöttel töltött sajttekercsek, zöldsaláta, Zöldséges tojáslepény, Fitt magvas bagett FM
3 595 FT
3 855 FT
3 625 FT
3 740 FT
3 695 FT
1620 kcal, 122g szénh., 97g fehérje, 77g zsír
1288 kcal, 52g szénh., 89g fehérje, 77g zsír
1428 kcal, 116g szénh., 102g fehérje, 59g zsír
1199 kcal, 136g szénh., 83g fehérje, 47g zsír
1180 kcal, 101g szénh., 56g fehérje, 63g zsír